Автор: Randy Alexander
Жаратылган Күнү: 3 Апрель 2021
Жаңыртуу Күнү: 25 Июнь 2024
Anonim
Карыган сайын менин Псориаз Ворсен болуп кетеби? Эмнени билүү керек - Ден Соолук
Карыган сайын менин Псориаз Ворсен болуп кетеби? Эмнени билүү керек - Ден Соолук

Мазмун

Улгайган сайын ден-соолугуңуз кандайча өзгөрүшү мүмкүн экендиги жөнүндө ойлонуу табигый нерсе. Псориаз сыяктуу өнөкөт абалда жашасаңыз, бул оору жашыңызга кандай таасир этет деп тынчсызданышы мүмкүн.

Убакыттын өтүшү менен псориаздын кандайча өзгөрөрүн алдын-ала айта албайсыз. Ден-соолукту чыңдоо тобу менен тыгыз иштөө жана дарыланып жатканыңызды көзөмөлдөп туруу сизге симптомдоруңузду башкарууга жана оорунун алдын алууга жардам берет.

Эгерде сиз кандай сезимде болуп жатканыңызды байкасаңыз, доктуруңузга билдириңиз. Дарылоо планын өзгөртүү керек болушу мүмкүн. Туура тамактануу жана жигердүү болуу сыяктуу жашоо мүнөзүн өзгөртсөңүз, өзүңүздү дагы жакшы сезип каласыз. Сиздин жашыңызда ден-соолугуңузга кам көрүү псориазды башкаруу үчүн маанилүү.

Дарылоонун өзгөрүшү

Псориаздын жаш өткөн сайын начарлап бараткандыгы жөнүндө эч кандай далил жок. Бирок, убакыттын өтүшү менен сиздин дарылоо планыңыз өзгөрүшү мүмкүн. Буга эмне себеп болушу мүмкүн:


  • дарылоонун жаңы эрежелери симптомдорду башкаруунун ар кандай жолдорун сунуштайт
  • сиздин псориаз белгилери өзгөрөт же начарлайт
  • жалпы ден-соолугуң өзгөрөт
  • сиз жаңы медициналык диагноз аласыз

Эгерде сиз псориазга каршы биологиялык препарат ичсеңиз, ал убакыттын өтүшү менен натыйжалуулугун жоготушу мүмкүн. Дарыгериңиз башка бир биологиялык препаратка өтүүнү сунушташы мүмкүн, эгер андай болсо.

Жаңы дары-дармектер жана псориаз боюнча изилдөө жеткиликтүү болгондон кийин сиздин дарылоо планыңыз өзгөрүшү мүмкүн. Ден-соолукту чыңдоо тобу менен үзгүлтүксүз байланышуу зарылдыгына жараша өзгөрүүлөрдү жасоого мүмкүндүк берет.

Псориазды башкаруу, ар дайым, сиздин симптомдоруңузга көз каранды. Эгерде сиздин азыркы режимиңиз иштеп жатса, анда дарыгериңиз андан ары да иштөөнү сунуш кылат.

кабылдоо

Псориаз - сезгенүү шарты. Иммундук системанын кадимки сезгенүүсү айыгууга жардам берет. Денеде жаракат пайда болгондо, сезгенүү кадимкидей жана ден-соолукка пайдалуу болушу мүмкүн.


Кээде, организмдин иммундук реакциясы талап кылынгандан да көп болуп, сезгенүү зыян келтирет. Псориаз менен ооруган адамдар башка сезгенүү шарттарын пайда кылышы мүмкүн. Ден-соолуктун өнөкөт шарттарынын көбү сезгенүүгө байланыштуу деп айтылып жүрөт. Аларга төмөнкүлөр кирет:

  • жүрөк оорусу
  • 2 типтеги диабет
  • Альцгеймер оорусу

Курак бул шарттар үчүн тобокелдик фактору болуп саналат. Өзүңүздү карылыктан арылта албай жатсаңыз да, ден-соолугуңузду чыңдоо жана башка тобокелдиктерди азайтуу үчүн башка кадамдарды жасасаңыз болот.

оорулуу

Америкалык Дерматология Академиясынын (AAD) жана Улуттук Псориаз Фондунун (NPF) жаңы көрсөтмөлөрү псориаз менен ооруган адамдардын коморбидиясына көбүрөөк көңүл бурууну сунуштайт.

Жугуштуу оору - ден-соолугу начар адамда пайда болгон кошумча оору. Псориазда организмдин кайсы бир жеринде сезгенүүгө байланыштуу шарттар пайда болот.


Жер Ортолук деңиз диетасын колдонуу организмдеги сезгенүүнү төмөндөтөт. Бул сиздин псориаздын айрым белгилерин жеңилдетүүгө жардам берет. Изилдөөлөр башка оорулардын пайда болуу коркунучун азайтат деп тапты.

Жер Ортолук деңиз диетасы ошол өлкөлөрдөгү адамдардын салттуу тамактануусуна негизделген. Ага төмөнкүлөр кирет:

  • бүт бүртүкчөлөр
  • ар кандай мөмө-жемиштер
  • жаңгактар ​​жана уруктар
  • буурчак, жасмык, буурчак сыяктуу буурчак буурчактары
  • балык, авокадо, зайтун жана зайтун майы сыяктуу азыктардан алынган майлар
  • сүт, айран, сыр сыяктуу сүт азыктары
  • майда эт жана таттуу бөлүктөрүн

Ала кетүү

Эгер сиз псориаз менен көп жылдар бою жашасаңыз, анда сиз симптомдоруңузду башкаруучу адис болушуңуз мүмкүн. Эгерде сизде кандайдыр бир тынчсыздануу болсо, медициналык топ менен сүйлөшүүдөн тартынбаңыз.

Жашооңуздагы айрым өзгөрүүлөрдү жасасаңыз, псориазды да өркүндөтүңүз. Жакшы тамактануу жана жигердүү болуу, өзүңүздү жакшы сезүүгө жардам берет.

Биздин Тандоо

Стресстен арылтуу: Идентификациялоо, дарылоо боюнча кеңештер жана башкалар

Стресстен арылтуу: Идентификациялоо, дарылоо боюнча кеңештер жана башкалар

Мезгил-мезгили менен ар ким стресстен арылбайт жана стресс сиздин эмоционалдык ден-соолугуңузга гана таасир этет. Стресстен тышкары, денеңиздин белгилери, мисалы, бөртпөңүз, стрессти күчөтө аласыз.Бак...
Сода ичүүнү кантип токтотуу керек: Толук көрсөтмө

Сода ичүүнү кантип токтотуу керек: Толук көрсөтмө

Сода, алкоголсуз ичимдик деп да аталат, анын курамында газдалган суу, шекер же башка фруктоза жүгөрү сиропу сыяктуу табигый же жасалма даамдар бар ар кандай суусундуктар бар. Популярдуулукка карабаста...