Бул кант статистикасын көргөндөн кийин дагы эле Starbucks ичесизби?

Мазмун

• Үчүн карап чыгуу

Кант нерселерди абдан даамдуу кылат, бирок диетаңызда ашыкча болуу ден соолугуңуз үчүн жаман кабар. Бул ракка, боордун бузулушуна жана жүрөк жетишсиздигине чалдыгуу коркунучу менен байланыштуу жана картаюу процессин тездетет. Boo.

Америкалык Жүрөк Ассоциациясы күнүнө 24 граммдан же алты чай кашыктан ашык эмес сунуштайт. Сиздин кичинекей эртең мененки чыны чоң нерсе эмес деп ойлойсузбу? Популярдуу Starbucks суусундуктарындагы канттын мазмунун текшериңиз. Жок, жаңылган жоксуз-бул сандар таң калыштуу реалдуу, кээ бирлери бир күндө эки эсе көп сумманы сунушташат!

Сүйүктүү таттуу суусундуктардан таптакыр баш тартуунун кереги жок. Адаттагыдай эле, модерация - бул ачкыч, андыктан кичине өлчөмдөргө заказ бериңиз, жана лимон менен жасалган муздак тортту аны менен кошо ала бербеңиз.

Бул макала алгач Popsugar Fitness сайтында пайда болгон.

Popsugar Fitnessтен көбүрөөк:

Мен кантка көз каранды болчумун, мен муну ушинтип бердим

Жогорку же төмөн? Сүйүктүү жемиштериңиздеги шекер

Соданын таасирин тең салмактоо үчүн канча кадам керек?

Үчүн карап чыгуу