Автор: Robert White
Жаратылган Күнү: 5 Август 2021
Жаңыртуу Күнү: 14 Ноябрь 2024
Anonim
12 LOL Спорт залында ойноо үчүн 1-апрель тамашалары - Жашоо
12 LOL Спорт залында ойноо үчүн 1-апрель тамашалары - Жашоо

Мазмун

Сиз буга чейин ашканадагы раковинанын туткасын жабыштырып койгонсуз, душтун башына куймалуу кубик салып, даараткананы саран менен ороп койгонсуз ... Ошентип, Апрель күнүнө карата үй жабылганда, кийинки логикалык кадам кандай болот? Спорт зал, анда сиз эң көп убакыт өткөрөсүз. Эми биз сиз иштеген жерде ыйык мейкиндик бар деп ишенебиз. Бирок 1-апрелде фитнес сүйүүчүлөрдү тамашалоонун бир нече жолу бар.эгер биз чындап эле жаман болдук.

(Эскертүү: Биз чындыгында бул оюн -зооктордун бирин да кылууну колдобойбуз, анткени алар коркунучтуу болушу мүмкүн. Бирок эгер андай кылсаңыз, анда жыйынтыгын жазууга адептүү болуңуз.)

1. Эркин салмак бөлүмүндөгү эң оор гантелдерди Fake Weights менен алмаштырыңыз.

2. Эгерде сиздин машыгуу залында суу муздаткыч болсо, анда чөйчөктөрдүн үстүнө жакын жердегилерди чайкагыла, алар ичкенде "агып кетет".


3. Фитнес залынын борун жука ак тиш пастасы менен жаап коюңуз.

4. Чүге дээрге «жок» деп билигни коюңар. (Бирок алар бул 16 олжо күйгүзүүчү версияны кайда жасашат?)

5. Ак бөтөлкөлөргө ак сирке кошуңуз.


6. Үйүлгөн таза сүлгүнүн бүктөмдөрүнө жалтырак чачыңыз. (Алар, балким, башка тазалоону колдонушу мүмкүн.)

7. Менеджерге тренажердук залдын үн күчөткүчтөрүнүн үстүндө "Жолборстун көзү" ойнотуу үчүн пара берүү. (Адамдар аны жакшы көрүшөт ... алгачкы беш мүнөттө.)

8. SoulCycle'деги чач галстуктарды үйүңүздүн жана машинаңыздын тегерегиндеги сынган, түктүү, чоюлган байлоолорго алмаштырыңыз.


9. Спорттук залыңыздагы WOD белгисин алмаштырыңыз, жөн гана бурпийлердин тизмеси ... 20 жолу.

10. Чүрөктүн жанына ылдамдыкты чектөө белгилерин коюңуз.

11. Жаңы пицца алып келиңиз. Ар кимдин иштеп жатканын көрүп жатып жегиле. (Эй, ден соолук!)

12. Спорт залына барыңыз. Машыгуу учурунда адамдардын жанына барыңыз жана алардан ийилгениңизди сүрөткө тартууну сураныңыз. Чыгуу.

13. Йога төшөгүңүздү студиядагы баарына перпендикуляр кылып жайыңыз.

Үчүн карап чыгуу

Advertising

Жаңы Басылмалар

Адамдар сизге, же сиздин Псориазга көрүнбөй калса, эмне кылуу керек

Адамдар сизге, же сиздин Псориазга көрүнбөй калса, эмне кылуу керек

Чоңойгондо, өспүрүмдөрдүн көпчүлүгү бойго жетүү менен бирге биринчи кезектеги драманы башынан өткөрүп, "салкын балдарга" ылайыкташууну каалашат.Мен - {textend} мен ушуну менен кошо псориазды...
Менин сары теримге эмне себеп болуп жатат?

Менин сары теримге эмне себеп болуп жатат?

Сарык"Сарык" - терминин жана көздүн саргайышын сүрөттөгөн медициналык термин. Сарыктын өзү оору эмес, бирок бул мүмкүн болгон бир нече негизги оорулардын белгиси. Сиздин системаңызда билиру...