Автор: Annie Hansen
Жаратылган Күнү: 6 Апрель 2021
Жаңыртуу Күнү: 15 Май 2025
Anonim
ОГРОМНЫЙ быстрый Бисквит на молоке, не опадает! БЕЗ масла!  Всегда получается ручным миксером!
Видео: ОГРОМНЫЙ быстрый Бисквит на молоке, не опадает! БЕЗ масла! Всегда получается ручным миксером!

Мазмун

Тамак ашына кирүү оңой. Эртең мененки тамакка бир эле жарманы жегенден баштап, түшкү тамакка бир эле сэндвичти таңгактоо же үй шартында кечки тамакты бирдей айлантууга чейин, ар бир адам маал-маалы менен жаңы пайдалуу рецепттерди колдоно алат! SHAPEде бир аз даамдуу, аз майлуу рецепттер бар болсо, ошол жерде дагы башка көптөгөн сайттар бар, алар сизге жылдын ар бир күнү үчүн жаңы тамак жасоого жетиштүү рецепттерге ээ!

Мындай сайттардын бири - Kraft Foods рецепттери сайты. Сайтта бир нече ден-соолукка пайдалуу рецепттер камтылганы менен, башкалары бар, аларды сиз үчүн жакшыраак кылуу үчүн бир аз түшүнүшүңүз керек. Муну жасоого жардам берүү үчүн, биз төмөнкү кеңештерди чогулттук!

Крафт азыктарынын рецептин кантип жеңилдетсе болот


1. Мүмкүн болушунча жашылчаларды кошуңуз. Тамагыңызды салаттан баштайсызбы, куурулган жашылчалардын бир тарабын кошосузбу, же макарон сыяктуу негизги тамакка брокколи, цуккини же сабиз кошосузбу, детектив сыяктуу ар бир Kraft Foods рецептин карап көрүңүз: "Кантип мен дагы жашылчаларды кошо алам? бул тамакка? "

2. Мүмкүн болушунча пайдалуу ингредиенттерди алмаштырыңыз. Алмаштыруу Kraft Foods рецептин жеңилдетүүнүн эң жакшы жолдорунун бири. Эгерде ал толук майлуу каймакты талап кылса, жөнөкөй майсыз грек йогуртун алмаштырыңыз. Бул рецепт толук майлуу быштакты каалайт, аз майлуу версиясын колдонуп көрүңүз. Ак ундан бир нерсе жасайсызбы? Толук буудай унуна. Жана Kraft Foods брендинен башка брендди колдонуудан коркпоңуз. Албетте, рецепт Kraft Foods продуктуну колдонуу үчүн арналган, бирок көпчүлүк учурда башка бренддер да жакшы иштейт.

3. Бөлүмдүн өлчөмүн бөлүңүз. Kraft Foods рецептери жалпысынан сизге татыктуу өлчөмдөгү порциянын өлчөмүн берет. Рецепттин белгиленген бөлүгүнүн өлчөмүнөн бир аз азыраак жеп көрүңүз, анын ордуна ошол жашылчаларды толтуруңуз!


Дженнифер Уолтерс FitBottomedGirls.com жана FitBottomedMamas.com сергек жашоо веб-сайттарынын башкы директору жана негиздөөчүсү. Сертификаттуу жеке машыктыруучу, жашоо образы жана салмакты башкаруу боюнча машыктыруучу жана топтук көнүгүү инструктору, ал ден соолук журналистикасы боюнча магистратурага ээ жана ар кандай онлайн басылмалар үчүн фитнес жана ден соолукту чыңдоо жөнүндө дайыма жазат.

Үчүн карап чыгуу

Advertising

Порталга Популярдуу

Сиз 2020-жылкы Жайкы Олимпиада оюндарында көрө турган кызыктуу жаңы спорт түрлөрү

Сиз 2020-жылкы Жайкы Олимпиада оюндарында көрө турган кызыктуу жаңы спорт түрлөрү

2016-жылы Риодогу Жайкы Олимпиада оюндары кызуу жүрүп жатат, бирок биз 2020-жылы өтө турган кийинки Жайкы Олимпиадага даярбыз. Эмне үчүн? Анткени сизде беш жаңы спорт бар! Эл аралык Олимпиада комитети...
Бул $ 26 безеткилерди дарылоо чындыгында менин тиземди жарым түндө кыскартат

Бул $ 26 безеткилерди дарылоо чындыгында менин тиземди жарым түндө кыскартат

Мектепте окуп жүргөндө тери оорусунан жабыркагандан кийин, мен теримди тазалоону жана колледжде териге кам көрүүнү өзүмдүн миссиям кылдым. Бирок, COVID-19 пайда болгондон бери, менин терим көйгөйлүү б...