Автор: Annie Hansen
Жаратылган Күнү: 1 Апрель 2021
Жаңыртуу Күнү: 19 Август 2025
Anonim
2022-жылдын февраль айында көчөттөр үчүн помидордун үрөнүн себүү боюнча агрогороскоп
Видео: 2022-жылдын февраль айында көчөттөр үчүн помидордун үрөнүн себүү боюнча агрогороскоп

Мазмун

Өтө суук болгондуктан же ресторандарда азыраак акча сарптоону (жана азыраак калория жөөнү) чечкениңиз үчүн мамилеңизди кышкы уйкуга калтырбаңыз. "Түзсүз эмес" блогунун түзүүчүсү Эшли Родригес дейт. Анын жаңы тамак китебинде Date Night In, үйдө жасоо үчүн эки тамакка толгон, ал жумалык ырым күйөөсү менен болгон мамилени кантип азыктандырарын түшүндүрүп, ашканада эксперимент жасоого мүмкүнчүлүк берет. Мындан тышкары, анын айтымында, үйдө тамак жасоо тарелкаңызда эмне бар экенин көзөмөлдөөгө мүмкүндүк берет. Бул жерде анын үйдө жолугушуу боюнча эң жакшы кеңештери.

Аны календарга кой

Эгерде сиз кечки тамакка заказ берсеңиз, жумуштан бошобойсуз же чарчагандыгыңыз үчүн жокко чыгарбасаңыз керек. Андыктан жолугушуу түнүңүзгө ушундай урмат менен мамиле кылыңыз, дейт Родригес. — Муну ыйык нерсе катары караңыз.


Сизди кызыктырган тамакты тандаңыз

Сизде жумасына дагы алты түн бар. Андыктан, аракет кылуу үчүн күтө албаган рецептти тандаңыз - ал тамак жасоону кызыктуураак жана жумушту анча жактыра бербейт. Родригестин блогунда жана китебинде көптөгөн идеялары бар, же таасирлентүү үчүн кепилденген бул түнкү тамактарды карап көрүңүз.

Алдын ала даярдануу-жана келечек үчүн

Эгер жолугушууга чейин көп убактыңыз жок экенин билсеңиз, жумушка кетерден бир күн мурун же бир күн мурун даярдануунун кээ бир бөлүгүн жокко чыгарыңыз. Родригес салатты алдын ала чайкоо сыяктуу жөнөкөй эле нерсе кысымды басаңдата алат дейт. Жана сиздин талыкпаган эмгегиңиз сиз үчүн иштеп жатканын текшериңиз-кошумча нерселерди алыңыз, ошондо сизде калдыктар болот! Анын китебиндеги көптөгөн рецепттер сизге бир нече күнгө тамак бышырууну берет.

Өзгөчө чөйрөнү түзүү

Толгон -токой үстөл же тазаланбаган пол сизге романтиканы эмес, үй жумуштарын эске салат. Шамдар дайыма эле зарылчылык боло бербейт (алар жакшы болсо да!), бирок жок дегенде мейкиндикти бошотуп, дасторконду жайнатып көрүңүз. Родригестин күйөөсү маанайды көтөрүү үчүн жума сайын плейлист түзүп, коктейлди чайкайт.


Киинүү (жок дегенде бир аз)

Эгерде сиз сыртка чыгып бара жатсаңыз, балким PJлеринизди калтырмак эмессиз. Родригес мындай дейт:Татынакай үстү же помаданын сүртүмү кечтин сезимин жогорулатуу үчүн узак жолду басып өтүшү мүмкүн. Бул ошондой эле үйдө болсоңуз да, сиз сүйлөшүп жүргөнүңүздү эске салууга жардам берет! Бул макияж окуу куралын күндүздөн түнгө чейин издеңиз, кээ бир идеяларды издеңиз.

Үчүн карап чыгуу

Advertising

Биздин Кеңеш

Эрте Төрөттү Дарылоо: Кальций Каналын Блокаторлору (CCBs)

Эрте Төрөттү Дарылоо: Кальций Каналын Блокаторлору (CCBs)

Эрте толгоо жана кальций каналынын блокаторлоруКадимки кош бойлуулук болжол менен 40 жумага созулат. Аял 37 жумада же андан эрте толгоого түшкөндө, аны эрте төрөт деп аташат жана бала эрте төрөлөт де...
COPD болгондо үйүңүздү кантип тазалоо керек

COPD болгондо үйүңүздү кантип тазалоо керек

Үйүңүздүн ден-соолугу чың болуп, ден-соолугуңуз чың болушу үчүн, биз адистер менен сүйлөштүк.Өпкөнүн өнөкөт обструктивдик оорусу (COPD) менен ооруңуз, күнүмдүк жашооңуздун бардык тармактарына таасирин...