Төрөттөн кийинки чуркоодо мени таң калтырган 7 нерсе

Мазмун

• Мен кайра өзүмдү ыңгайлуу сезүү үчүн канча убакыт кеткенине таң калдым.
• Мен чуркаганга убакыт табуунун канчалык кыйын экенине таң калдым.
• Менин артыкчылыктарым дароо эле өзгөрүп кеткенине таң калдым.
• Мени коляска менен чуркоо канчалык жакшы көргөнү таң калтырды.
• Менин темпим канчалык аз мааниге ээ болгонуна таң калдым.
• Мен негизинен чарчыдан башташым керек экенине таң калдым.
• Менин максаттарым маанилүү эмес экенин түшүнүп таң калдым.
• Үчүн карап чыгуу

Мен кайра өзүмдү ыңгайлуу сезүү үчүн канча убакыт кеткенине таң калдым.

"Төрөттөн кийин сегиз ай болгонго чейин мен өзүмдү өзүмдөй сезген эмесмин" дейт Эшли Физзарати, Нью-Провиденс штатындагы эки баланын энеси.

Мен чуркаганга убакыт табуунун канчалык кыйын экенине таң калдым.

"Балалуу болгонго чейин, чуркоо көбүнчө менин күнүмдүн биринчи артыкчылыгы болмок",-дейт Джерси-Ситиден (NJ) бир баланын апасы Кристан Диц. "Эми, ал көп учурда аткарыла турган иштердин тизмесинен ылдыйга жылдырат жана чарчоо адатта бир нече мильге жетүүнү жеңет."

Менин артыкчылыктарым дароо эле өзгөрүп кеткенине таң калдым.

"Менин приоритеттерим өзгөрөөрүн жана бала тарбиялоо жашоомду эң жакшы жол менен жакшыртарын билчүмүн, ошондуктан чуркоо жана машыгууга болгон мотивациям төмөндөйт деп күттүм", - дейт Вустерден келген Лорен Конки экинчи бала жолдо!) "Бирок эсимде болгондо, менде атаандаштыктын оту тереңде күйүп турчу. Ошентип, мен чынын айтсам, мен токтогон жерден дээрлик ошол жерден алам деп күткөм. Анан кызым төрөлдү, күтүлбөгөн жерден Машыгуу графиги, темптери жана PR үчүн убакыттын азабын тартып, анчалык деле маанилүү эместей сезилди.Бул менин ким экендигимдин маанилүү бөлүгү, ооба, жана чуркоо менин жашоомдо дайыма болот.Бирок бул мени мурункудай аныктай албайт. чейин. "

Мени коляска менен чуркоо канчалык жакшы көргөнү таң калтырды.

"Мен жумасына бир нече жолу гана сыртка чыксам да - бул балалуу болгонго чейин чуркаганыма караганда, азыр өзүм же коляска менен чуркасамбы, чуркаганымдан көбүрөөк ырахат алам" дейт Диц. "Мен коляска менен чуркаганга чейин мен аны эч качан колдонбойм деп айткам. Чуркоо ар дайым болгон. менин убакыт-менин балам менен күнү бою үйдө болуудан баш тартуу убактысы. Бирок мен баламды коляскага салып, аны менен чуркаганды жакшы көрөм деп таң калдым. Албетте, бул кыйыныраак жана мен жалгыз чуркап жүрсөм, мен басып өткөн жолду басып өтпөйм, бирок менин сүйүктүү иш -аракеттеримдин бири менен бөлүшүү абдан пайдалуу болду. "(Бул 12 кеңешти окуңуз. коляска кызыктуураак - сиз жана кичинекей балаңыз үчүн.)

Менин темпим канчалык аз мааниге ээ болгонуна таң калдым.

"Кош бойлуу болгонго чейин, мен ар дайым тезирээк бөлүнүүнү же жаңы пиарды көздөчүмүн" дейт Эрика Сара Риз, Лехиг өрөөнүнөн (PA) бир баланын апасы. "Уулум төрөлгөндөн кийин мунун эч кимиси маанилүү болгон жок. Мен төрөттө абдан оор окуяны баштан өткөргөм, эң негизгиси, мен сакайып, баламдын ден соолугу жакшы эле. Азыр ал 18 айга толсо да, менде ушундай Менин чуркоо боюнча ар кандай көз караштар. Кеп менин темпим же пиарларым жөнүндө эмес – бул таза абага чыгуу, бир аз убакыт алуу жана өзүм жана үй-бүлөм үчүн күч алуу».

Мен негизинен чарчыдан башташым керек экенине таң калдым.

"Кош бойлуулугумдун көбүн башыман өткөргөнүмө жана аны таштоого туура келгенден кийин дагы активдүү бойдон калганыма карабастан-ошол убакыттын ичинде жана кийинчерээк калыбына келүүдөн көп фитнести жоготтум" дейт Конки. "Мен негизинен денемди кайра чуркоо үчүн кайра машыктырышым керек болчу. Бул алгачкы кадамдар ыңгайсыз жана олдоксон болду. Мен өзүмдү өзүмдүн денемде жасалма адамдай сездим. Бул көңүлдү чөгөрөт жана укмуштай момун болушу мүмкүн. Сиз өркөчтү басып өткөндөн кийин, сиз мурда болуп көрбөгөндөй ылдамдыкта жана ылдамдыкта чуркап жүрүшүңүз мүмкүн. " (Бул жерде сиз күтүп жаткан жана чуркап жүргөндө күтпөгөн сегиз нерсе бар.)

Менин максаттарым маанилүү эмес экенин түшүнүп таң калдым.

Нью-Йоркто, Нью-Йоркто жашаган Эбби Бейлс: "Кесер-секциясы болгонуна карабастан, мен төрөгөндөн кийин бир жылдын ичинде марафонго катышам деп ойлогом" дейт. "Бирок мен календарга жарышты мен күткөндөн көп убакытка киргизе алган жокмун. Мындай басым менин айыгып кетишиме тиешелүү болгон жок. Денем эс алууга баарынан да муктаж экенин билчүмүн - мен физиотерапевтмин. жана мен аялдын денесиндеги кош бойлуулуктун кесепеттерин жакшы билем. Мен кыска мөөнөттүү пайда үчүн узак мөөнөттүү жаракат алуу коркунучунда эмесмин. Мен дагы уулумдун жана биздин үй-бүлөдөй убактыбыздын ырахатын көргүм келет. Мен үчүн чуркоо же башка нерсе приоритет болушун каалабайм, ошондуктан мен чуркоо менен байланышкан бардык максаттарды бир азга таштап койдум." (Эс алуу күнүн кабыл алыңыз! Бул жерде бир күлүк аны сүйүүнү кантип үйрөнгөн.)

Үчүн карап чыгуу