Эрте Альцгеймер: бул эмне, себептери жана кантип аныктоо керек

Мазмун

• Негизги белгилери
• Альцгеймердин тез текшерилиши. Тесттен өтүңүз же ушул илдетке кабылуу коркунучу канчалык экендигин билип алыңыз.
• Эрте Альцгеймер канча жашында пайда болот?
• Диагнозду кантип тастыктаса болот
• Дарылоо кандай жүргүзүлөт

Альцгеймердин алгачкы илдети же "карылыкка чейинки деменция" - бул 65 жашка чейин, адатта, 30-50 жаш аралыгында башталуучу жана Тау жана Бета- деп аталган протеиндин көптүгүнөн улам пайда болгон, тукум кууп өткөн генетикалык оору. мээдеги амилоиддер, айрыкча сүйлөө жана эс тутум үчүн жооптуу бөлүктө.

Альцгеймердин алгачкы белгилери жоготууга алып келет жана анын негизги белгилери - иштебей калуу же эс тутумдун начарлашы, бирок психикалык башаламандык, агрессия жана күнүмдүк иш-аракеттерди жасоодо кыйынчылыктар болушу мүмкүн.

Биринчи белгилер пайда болгондо, алар көбүнчө стресс жана алаксытуу менен чаташышат, ошондуктан бул оорунун үй-бүлөлүк тарыхы болгондо, билип алуу абдан маанилүү, анткени башында диагноз коюу адам үчүн маанилүү симптомдору күчөп кете электе дарылануу, белгилер, ооруну жөнөкөй көзөмөлдөө.

Негизги белгилери

Альцгеймер тез жана эч себепсиз таанып билүү жөндөмүн жоготуп, төмөнкү белгилер көрүнүп турат:

• Жалпы нерселерди унутуп, кандайча түшкү тамак ичтиң же жебедиң;
• Эс-тутумдун тез-тез иштебей калышы, үйдөн чыгып, кайда бараарыңды унутуп калгандай;
• Психикалык башаламандык, мисалы, сен кайда экениңди жана ал жерде эмне кылганыңды билбөө;
• Объекттерди ылайыксыз жерлерде сактоо, муздаткычтын ичиндеги телефон сыяктуу;
• Көпкө чейин унчукпай туруңуз сүйлөшүүнүн ортосунда;
• Уйкусуздук, уйкунун татаалдыгы же бир нече түнкү ойгонуу;
• Жөнөкөй эсеп жазууларды жасоо кыйынчылыгы, 3 x 4 сыяктуу, же логикалык ой жүгүрт;
• Кыймылды жоготуу, жалгыз турган кыйынчылык катары;
• Кыйналуу жана депрессия, өтпөй турган кайгы жана өзүн изоляциялоого умтулуу;
• Hypersexuality, эл алдында же орунсуз сүйлөгөндө мастурбация болушу мүмкүн;
• Кыжырдануу кээ бир нерселерди эстебегени же белгилүү бир кырдаалды түшүнбөгөндүгү үчүн ашыкча;
• Агрессивдүүлүк, үй-бүлөңүздү жана досторуңузду уруп, нерселерди дубалга же полго ыргытуу;
• Апатия, башка эч нерсеси жоктой.

Эгер өзүңүздө же сизге жакын адамда Альцгеймерге шектүү болсоңуз, анда төмөнкү тестте күнүмдүк жашоого байланыштуу 10 суроо каралат, бул чындыгында Альцгеймер болуу коркунучу бар же жок экендигин көрсөтөт:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10

Альцгеймердин тез текшерилиши. Тесттен өтүңүз же ушул илдетке кабылуу коркунучу канчалык экендигин билип алыңыз.

Тестти баштаңыз Сиздин эс тутумуңуз жакшыбы?

• Менин эс тутумум жакшы, бирок күндөлүк жашоомо тоскоол болбогон унутчаактыктар бар.
• Кээде мага берилген суроолор сыяктуу нерселерди унутуп коём, милдеттенмелерди жана ачкычтарды кайда таштаганымды унутуп коём.
• Көбүнчө ашканада, конок бөлмөсүндө же уктоочу бөлмөдө эмне кылганымды жана эмне кылып жүргөнүмдү унутуп коём.
• Жаңы гана таанышкан адамдын аты сыяктуу жөнөкөй жана акыркы маалыматтарды эстей албайм, аракет кылсам дагы.
• Менин кайда экенимди жана айланамдагы адамдар ким экендигин эстөө мүмкүн эмес.

Кайсы күн экенин билесиңби?

• Мен көбүнчө адамдарды, жерлерди таанып, кайсы күн экенин билем.
• Кайсы күн экенин жакшы эстей албайм жана күндөрдү сактоодо бир аз кыйналдым.
• Кайсы ай экенине көзүм жетпейт, бирок тааныш жерлерди тааныйм, бирок жаңы жерлерде бир аз башым айланып, адашып кетем.
• Үй-бүлө мүчөлөрүмдүн ким экендигин, жашаган жеримди так эстей албайм жана өткөн окуялардан эч нерсе эсимде жок.
• Менин бир гана атымды билем, бирок кээде балдарымдын, неберелеримдин же башка туугандарымдын аттарын эстейм

Сиз дагы деле чечим чыгара аласызбы?

• Мен күнүмдүк көйгөйлөрдү чечүүгө жана жеке жана каржы маселелерин чечүүгө толук жөндөмүм бар.
• Мен, мисалы, адам эмнеге кайгырышы мүмкүн деген сыяктуу кээ бир абстрактуу түшүнүктөрдү түшүнүү кыйынга турат.
• Мен өзүмдү бир аз ишенимсиз сезип жатам жана чечим чыгаруудан корком, ошондуктан мен үчүн башкалардын чечишин туура көрөм.
• Мен эч кандай көйгөйдү чечүүгө жөндөмдүү эмесмин жана бир гана чечим кабыл алгым келген нерсе.
• Мен эч кандай чечим чыгара албайм жана башкалардын жардамына толугу менен көз карандымын.

Үйдөн тышкары дагы деле жигердүү жашайсызбы?

• Ооба, мен кадимкидей иштей алам, соода кылам, жамаат, чиркөө жана башка социалдык топтор менен иштешем.
• Ооба, бирок мен унаа айдоодо бир аз кыйнала баштадым, бирок дагы деле болсо өзүмдү коопсуз сезип, өзгөчө кырдаал же пландалбаган кырдаалды жөндөөнү билем.
• Ооба, бирок мен маанилүү кырдаалда жалгыз кала албайм жана башкаларга "кадимки" адамдай көрүнүү үчүн мени социалдык милдеттенмелерде коштоп жүргөн адам керек.
• Жок, мен үйдү жалгыз калтырбайм, анткени менин мүмкүнчүлүгүм жок жана ар дайым жардамга муктажмын.
• Жок, мен үйдөн жалгыз чыга албай жатам жана ал үчүн ооруп жатам.

Үйдө сиздин көндүмдөрүңүз кандай?

• Абдан жакшы. Үйдө дагы деле жумуштарым бар, хоббим жана жеке кызыкчылыктарым бар.
• Үйдө эч нерсе кылгым келбей калды, бирок алар талап кылышса, мен бир нерсе кылууга аракет кыла алам.
• Мен өз ишимди, ошондой эле татаал хоббилеримди жана кызыкчылыктарымды таштап салдым.
• Жалгыз жуунуп, кийинип, сыналгы көрүү гана билем жана үйдүн башка жумуштарын жасай албайм.
• Мен жалгыз эч нерсе жасай албайм жана мага бардык жагынан жардам керек.

Жеке гигиенаңыз кандай?

• Мен өзүмдү караганга, кийингенге, жууганга, жуунганга жана дааратканадан чыкканга толук жөндөмүм бар.
• Өзүмдүн жеке гигиенамды сактоодо бир аз кыйнала баштадым.
• Мага башкалар дааратканага барышым керектигин эскертип турушу керек, бирок мен өзүмдүн муктаждыктарымды өзүм чече алам.
• Мага кийинип, өзүмдү тазалоого жардам керек болуп, кээде кийимдерди сийип алам.
• Мен жалгыз эч нерсе жасай албайм жана жеке гигиенамды караганга башка бирөө керек.

Сиздин жүрүм-турумуңуз өзгөрүп жатабы?

• Менин коомдук жүрүм-турумум, мүнөзүмдө эч кандай өзгөрүүлөр жок.
• Менин жүрүм-турумумда, мүнөзүмдө жана эмоционалдык башкаруумда кичинекей өзгөрүүлөр бар.
• Менин мүнөзүм акырындык менен өзгөрүп турат, мурун мен аябай жакшы мамиледе болчумун, эми бир аз ачууланып жатам.
• Менин оюмча, мен аябай өзгөрдүм, эми мен бир эле адам эмесмин, буга чейин мени эски досторум, кошуналарым жана алыскы туугандарым качышат.
• Менин жүрүм-турумум аябай өзгөрүп, мен кыйын жана жагымсыз адамга айландым.

Жакшы сүйлөшө аласызбы?

• Мен сүйлөгөндө же жазганда кыйналган жокмун.
• Туура сөздөрдү таба албай кыйналып жатам, ой жүгүртүүмдү аягына чейин чыгарышым керек.
• Туура сөздөрдү табуу барган сайын кыйын болуп, буюмдарды атоодон кыйналдым жана сөз байлыгым аз экендигин байкадым.
• Баарлашуу өтө кыйын, сөздөр менен кыйналам, алардын мага эмне деп айтканын түшүнүү, мен окуганды же жазганды билбейм.
• Мен жөн гана сүйлөшө албайм, дээрлик эч нерсе дебейм, жазбайм жана алардын мага айткандарын түшүнбөйм.

Маанайыңыз кандай?

• Адатта, көңүлүмдө, кызыгуумда же мотивациямда эч кандай өзгөрүү байкалбайт.
• Кээде капаланып, толкунданып, тынчсызданып же депрессияга кабылып, бирок жашоодогу чоң убараларсыз жүрөм.
• Күн сайын капаланып, толкунданып же тынчсызданып жатам, бул уламдан-улам көбөйүп баратат.
• Күн сайын капаланып, толкунданып, тынчсызданып же чөгүп, кандайдыр бир тапшырманы аткарууга кызыкдар эмесмин.
• Кайгы, депрессия, тынчсыздануу жана тынчсыздануу менин күнүмдүк шериктерим болгондуктан, мен бир нерсеге болгон кызыгуумду таптакыр жоготуп алдым, эми эч нерсеге кызыкпайм.

Көңүл буруп, көңүл бура аласызбы?

• Менин кемчиликсиз көңүлүм, жакшы концентрациям жана айлана-чөйрөмдүн баардыгы менен өз ара аракеттешүүм бар.
• Бир нерсеге көңүл бура албай кыйнала баштадым, күндүз уйкусурап кетем.
• Көңүл бурууда бир аз кыйналам, анча-мынча концентрацияга ээ болгондуктан, уктабай деле бир нерсени карап же көзүмдү жумуп отура берем.
• Мен күндүн жакшы бөлүгүн уйку менен өткөрөм, эч нерсеге көңүл бурбайм жана сүйлөшүп жатканда логикалык эмес же сүйлөшүү темасына эч кандай тиешеси жок сөздөрдү сүйлөйм.
• Мен эч нерсеге көңүл бура албайм жана таптакыр көңүлүм жок.

Мурунку кийинки

Эрте Альцгеймер канча жашында пайда болот?

Адатта, Альцгеймердин эрте жашы 30дан 50 жашка чейин пайда болот, бирок баштоонун так курагы жок, анткени 27 жана 51 жашта пайда болгондугу жөнүндө билдирүүлөр бар, ошондуктан үй-бүлөлүк тарыхы бар адамдарга сунушталат, белгилерин билип алыңыз, анткени алар көп учурда байкалбай, стресс жана алаксытуу менен чаташтырылышы мүмкүн.

Альцгеймер оорусунун башталышында, оорунун белгилери улгайган адамдарга караганда тезирээк байкалат жана өзүн-өзү карай албоо өтө эрте көрүнөт. Улгайган адамдарда Альцгеймердин белгилерин кантип таанып билүүнү билүү.

Ошентип, эгерде бул ооруга күмөн саноо болсо, анда туура диагнозду аныктап, тиешелүү дарылоону тезирээк баштоо үчүн невропатологду издөө керектиги көрсөтүлөт, анткени айыкпаганына карабастан, анын кечеңдеген эволюциясы болушу мүмкүн.

Диагнозду кантип тастыктаса болот

Альцгеймердин алгачкы диагнозу оорунун белгилерин жана симптомдорун байкоо, акыл-эс бузулуунун башка түрлөрүн четтетүү, эс тутумду жана таанып билүү тесттери, адамдын жана үй-бүлөнүн отчеттору жана сүрөт иштетүүчү тесттер аркылуу мээнин бузулгандыгын далилдөө аркылуу жүргүзүлөт (мисалы, MRI ( MRI) же баш сөөктүн компьютердик томографиясы (CT).

Дарылоо кандай жүргүзүлөт

Азыркы учурда, Альцгеймердин алгачкы мезгилинде эч кандай дарылоо жүргүзүлбөйт, ишти коштоп жүргөн невропатолог психикалык когнитивдик функцияларды сактоого жардам берген донепезил, ривастигмин, галантамин же мемантин сыяктуу белгилердин адамдын жашоосуна таасирин азайтуучу дары-дармектерди жазып бериши мүмкүн.

Мисалы, уйкунун жана маанайдын сапатын жакшыртуучу дары-дармектерден тышкары, психотерапиянын көрсөткүчү башталат. Ошондой эле, табигый тамак-ашка артыкчылык берип, күнүмдүк режимде физикалык көнүгүүлөрдү жасап, диетаны өзгөртүү сунуш кылынышы мүмкүн.

Подкастта диетолог Татьяна Занин, медайым Мануэль Рейс жана физиотерапевт Марчел Пинхейро тамак-ашка, физикалык иш-аракеттерге, Альцгеймердин кам көрүүсүнө жана алдын-алуусуна байланыштуу негизги күмөндөрдү такташты: