Бардыгы тиркелген ата-энелер жөнүндө

Мазмун

• Ата-эне болуу бир эле нерсе эмес
• Тиркемени тарбиялоо деген эмне?
• Тиркемени тарбиялоонун негизги принциптери
• Тубаса байланыш
• Эмизүү
• Биздин позиция: Fed эң жакшы
• Ымыркайды кийүү
• Төшөк бөлүшүү
• Биздин позиция: биринчи кезекте коопсуздук
• Ымыркайдын ыйлаганына ишенүү
• Баланс жана чектер
• Ымыркайларды тарбиялоо боюнча тиркеме (1 жашка чейин төрөлгөн)
• Туулган
• 0 айдан 12 айга чейин
• Ата-энелердин кичинекейлерине тиркеме
• Тиркемени тарбиялоонун жакшы жактары
• Тиркемени тарбиялоонун кемчиликтери
• Алып кетүү

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.

Жаңы төрөлгөн ымыркайга көз чаптыргандан баштап, жашооңдун максаты өзгөрүлүп жатат. Бир күнү дем ​​алыш графигиңиз укмуштуу жеке саякаттарга, өзүн-өзү тейлөөгө жана күндөргө толгон, ал эми кийинки күнү сиз таттуу жаңы бамбинонун ар бир коосуна сүйүү менен катышып, йога шымында жашайсыз. (Кошумча эскертүү: Сизге дагы кам көрүүнү унутпаңыз!)

Ошол бүдөмүк биринчи жумалардан (же айлардан) кийин уйкусуз түндөр, жаак ылдый куюлган үйлөр жана күнү-түнү тамактануу сеанстары, акыры, кантип супермомго (же супер атага) бараарыңызды билүү үчүн абага келишиңиз мүмкүн Сиздин ишенимиңизге жана үй-бүлөңүздүн динамикасына дал келген стилдеги ата-эне.

Ата-эне болуу бир эле нерсе эмес

Сиз тандап алуу үчүн бир топ кысымга дуушар болушу мүмкүн бир стили, жубатарлык чындык мындай: бир заматта сиз ата-эне болосуз, бирок ата-эне болуу чыныгы саякат. Ата-эненин кандай ыкмасын колдонууну каалаарыңызды билүү үчүн, убакытты аныктоого убакыт талап кылынат.

Дагы бир жолу, баарына бирдей мамиле жок. Сиздин ата-энелик стилиңиз үй-бүлөлүк экосистеманын өнүгүп жаткан муктаждыктарына жараша өзгөрүшү мүмкүн.

Биз ата-энелердин тиркемесинин философиясын жакшылап карап чыгалы деп жатабыз, бирок өзүңүздүн мүмкүнчүлүгүңүздү жаратууга мүмкүнчүлүк бар деп эсептейбиз өз акырындык менен агып жаткан ата-эне стили. Сыймыктануу жана кубанычтын чың ден-соолугуна жана коопсуздугуна өбөлгө болгон далилдерге негизделген тажрыйбаларды колдонууну баса белгилей тургандыгыбызды унутпаңыз.

Тиркемени тарбиялоо деген эмне?

Тиркеме ата-энеси - бул эки баланын психологунун эмгеги менен иштелип чыккан тиркеме теориясына негизделген заманбап ата-энелердин философиясы. Бул илимий-изилдөө теориясы, ата-эненин байланышы жана ымыркайынын муктаждыктарын эске алуусу, баланын келечектеги эмоционалдык ден-соолугуна жана мамилелерине түбөлүк таасир этет деген түшүнүккө негизделген.

Ата-энелердин тиркемеси буга бир нече кадам таштайт. Анда атайын "шаймандар" аркылуу наристелердин ата-энесинин физикалык жана эмоционалдык байланыштарын түзүүгө басым жасалат. Бул шаймандар максималдуу боорукердикти, сезимталдуулукту жана физикалык тийүүнү жайылтуу максатында иштелип чыккан.

Бул ыкма ата-эненин дагы, баланын дагы ишенимин арттырат деген ишеним бар. Себеби, ата-эне ымыркайдын сигналдарын туура аныктоону жана ага жооп берүүнү үйрөнөт жана ымыркай алардын муктаждыктары канааттандырылат деп ишенет.

Тиркемени тарбиялоонун негизги принциптери

Ар бир мээримдүү ата-эне кунт коюп көңүл бурууну максат кылса, ата-энелердин стилдерин бөлүштүрүү "кандайча". Төмөндө, тиркемени тарбиялоого багытталган негизги ыкмаларды ("Baby B's" деп аталат) камтыйбыз.

Буларды окуп жатып, бир эле курал менен айырмалай алаарыңды, бирок башкаларды колдонбоону ойлон. Эгер сизде ыңгайсыз курал болсо, кээ бирлери учурдагы Американын Педиатрия Академиясынын (AAP) сунуштарына толугу менен шайкеш келбегендиктен, ымыркайдын коопсуздугун камсыз кылуу үчүн педиатрыңыз менен сүйлөшүүгө чакырабыз.

Тубаса байланыш

Ата-энелердин тиркемеси энелердин / аталардын жана наристенин төрөлгөндөн кийин жана алгачкы 6 жумага чейинки алгачкы байланышын ден-соолукка узак мөөнөткө созулган эне-балага байланыштыруунун маанилүү кадамы деп эсептешет.

Ыкма, тери-тери менен байланышта болууга жана ата-эне менен ымыркайдын туруктуу биримдигин ымыркайды энеден жогорку деңгээлде тарбиялоо, айрыкча төмөндө келтирилген куралдарды колдонуу.

Эмизүү

Ата-эненин камкордугу менен, эмчек эмизүү балаңызды ден-соолукка тарбиялап, тынчтандыруунун эң маанилүү жолу катары каралат. Бул физикалык тийүүнү жана ымыркайдын ачкачылык сигналдарына жооп берүү мүмкүнчүлүктөрүн өбөлгө түзөт. Эмчек эмизүү эненин инстинктин күчөтүшү мүмкүн болгон гормондорду бөлүп чыгарган эненин денесин козгойт.

Биздин позиция: Fed эң жакшы

Мамас, бизди ук: Эмчек эмизүү эмоционалдык жана физикалык жактан салык алып келиши мүмкүн экендигин билебиз. Жаңы апалар эмчек эмизүүнү каалап, бирок бере албай калган учурлар болот көп жүйөлүү себептер жана башка энелер дагы, чыныгы себептерден улам эмизбөөнү туура көрүшөт.

Илим жана ата-энени тарбиялоо стили колдоо менен, балаңыздын тамактануу булагы жана эне менен баланын байланышы башка тамактануу ыкмалары аркылуу гүлдөп өсүшү мүмкүн. Эмчек эмизүү - бул жеке тандоо, сизге жана балаңызга эмне мүмкүнчүлүк берсе болот экөө тең өркүндөй бер.

Ымыркайды кийүү

Сиз оромдун ар кандай түрүн, салмоорду көрдүңүз беле жана сизде эмне бар - демек, ымыркайдын кийими жөнүндө эмне деген шумдук? Ата-энелик философияга ылайык, наристе кийүү ымыркай менен алардын тарбиячысынын ортосундагы жакындыкты жана ишенимди бекемдейт. Кийгенде, ымыркайлар айлана-чөйрөнү коопсуз билишет, ал эми ата-энелер ымыркайлары жөнүндө симбиотикалык түрдө ушундай жакындык аркылуу биле алышат.

Төшөк бөлүшүү

Бул тиркеме ата-энесинин куралдары арасындагы эң карама-каршылыктуу болушу мүмкүн. Мындай ыкма менен, төшөктү бөлүштүрүү баланын түнкүсүн бөлөк тынчсыздануусун азайтып, апама түнкү эмчек эмизүүнү жеңилдетет деп ойлошот.

Бирок, биргелешип уктоого байланыштуу олуттуу коркунучтарды, анын ичинде күтүлбөгөн наристелердин өлүм синдромун (SIDS), муунтууну, кычкылтектин жетишсиздигин жана уктап жатканда капкакка илинип же байкабас кишинин капысынан камалып калганын изилдөөчү күчтүү изилдөө бар.

Биздин позиция: биринчи кезекте коопсуздук

Тиркемени бөлүп-бөлүп тарбиялоо боюнча төшөктөрдү бөлүштүрүү боюнча сунуштарга карама-каршы келип, Америкалык Педиатрия Академиясы (AAP) тарабынан чыгарылган Коопсуз Уйкунун Нускасы ымыркайыңыз менен бир бөлмөдө жок дегенде 6 ай жана 1 жылга чейин уктоону, бирок өзүнчө уктоону сунуштайт. беттер. Чындыгында, AAP мындай дейт бөлмө- бөлүшүү SIDS тобокелдигин 50 пайызга төмөндөтүшү мүмкүн (бирок керебет-бөлүшүү аны көбөйтүшү мүмкүн).

AAP тарабынан берилген кошумча коопсуз уйку сунуштары төмөнкүлөрдү камтыйт:

• ымыркайды бекем жерге уктатуу үчүн
• жумшак шейшептер, жууркан, оюнчуктар жана жаздыктар жок жылаңач бешикке оролгон шейшептерди колдонуу
• ымыркайды тамеки тартуудан, спирт ичимдиктеринен жана тыюу салынган баңги заттардан коргоону
• уйку жана уктоо маалында соска сунуштоо (бул ошондой эле ата-энелердин эне эмизүүсүнө тоскоол боло турган ата-энелердин сунуштарына карама-каршы келет)

Ымыркайдын ыйлаганына ишенүү

Тиркемени тарбиялоодо, ымыркайдын ыйлоосу алардын манипуляция түрү катары эмес, муктаждыкты билдирүү жолу катары каралат. Тиркелген ата-энелер ымыркайларга кам көрүп жаткан балдардын ишенимин арттыруу үчүн алардын ар бир кыйкырыгына сезимталдык менен жооп беришет жана ымыркайдын баарлашуу стилин үйрөнүшөт.

Баланс жана чектер

Ата-энеликти цирктин лидери болуу менен салыштырууга болот. Бир мүнөттө сиз пилдерди катары менен басып өтсөңүз, бир секундадан кийин алар жер жаңгак үчүн таза башаламандыкта эрип жатышат.

Демек, тең салмактуулук деген түшүнүк 100 пайызга туура келет, айрыкча, ымыркайды тарбиялаган алгачкы күндөрдө (жана эмоционалдык турбуленттүү кичинекей кезинде). Себеби, сиз ымыркайыңыздын, сиздин, өнөктөшүңүздүн жана башка бардык мамилелериңиздин жана милдеттериңиздин өнүгүп келе жаткан муктаждыктарын канааттандыруунун ортосундагы жаңы тең салмактуулукту издөөгө аракет кылып жатасыз. Сиздин абалыңыз жаңырдыбы? Бул татаал.

Ата-эненин тиркемеси, балаңызга, өзүңүзгө жана үй-бүлө экосистемаңыздагы башкалардын муктаждыктарын эске алууга үндөйт. Ал токтоолук менен жана ылайыктуу жооп кайтаруунун жолдорун издейт (ооба) же жок), атүгүл муктаж болгондо жардам сураңыз (ооба - бул да оңой эмес).

Ымыркайларды тарбиялоо боюнча тиркеме (1 жашка чейин төрөлгөн)

Тиркемени тарбиялоодон айырмаланып, графикке негизделген башка стилдер "балдарды окутуу" ыкмасын колдонушат. Бул стилди ымыркайлардын ата-энелеринин көзкарандысыздыгын жана тамактануу менен уктоонун катаал графигин түзгөн "кыйкыр" ыкмаларынан көрө аласыз.

Тиркемени тарбиялоодо ымыркайлардын ыйлоосу алардын байланыш куралы катары каралат, бул мүмкүнчүлүк берет бала ата-эне айткандан көрө, бул муктаждыктарды жетектөө.

Бул теманы ата-эненин төрөлгөндөн баштап 1 жашка чейинки ата-эненин ыкмалары кандай болушу мүмкүн экендиги жөнүндө төмөнкү мисалдардан көрө аласыз.

Туулган

• Эне менен баланын тери менен териге тийиши жана физикалык байланыш төрөлгөндөн кийин эле башталат.
• Эмчек эмизүү төрөлгөндөн кийин мүмкүн болушунча эртерээк башталат.
• Апам менен атам жаңы төрөлгөн баласын көп колуна алышат.
• Ата-энелер ымыркайдын ыйлаган үнүн жана сигналдарын, темпераментин жана муктаждыктарын билүү үчүн уга башташат.
• Апам эмчек эмизүүнү талап боюнча тамактандыруу тартиби менен белгилейт.
• Тынчтандыруучу суусундуктардан алыс болуп, анын ордуна эмчек эмизүү сунушталат.

0 айдан 12 айга чейин

• Ата-энелер ымыркайды көп учурда коопсуз төрөтчү менен көтөрүп, кийишет.
• Тамактануу учурунда апам балага түздөн-түз уруксат берип, эмчек эмизүүнү тез-тез үндөйт.
• Ата-энелер баланын ыйлаганына тез жооп беришет жана бардык муктаждыктарга сезимталдык менен катышышат.
• Ата-энелер ымыркайдын ден-соолугу, темпераменти жана муктаждыктары жөнүндө инстинктивдүү билимди калыптандыруу үчүн наристенин жүрүм-турумун, мимикасын жана калыптарын изилдешет.
• Ата-эне менен баланын чогуу укташы (дагы бир жолу, бул AAP тарабынан сунушталбайт) же бир бөлмөдө уктоо (бул AAP тарабынан сунушталат).
• Ата-эненин мамилеси ымыркайдын ачуулануусуна же терс эмоцияларга боор ооруй тургандыгын баса белгилейт.
• Эмчектерден дагы эле алыс болушат.

Ата-энелердин кичинекейлерине тиркеме

Бөбөктөрдүн ата-энелерин тиркөө ата-эне менен баланын байланыш принцибин жүзөгө ашырат. Бирок куралдар ымыркайдын өнүгүүнүн ушул автономдуу (жана ызы-чуу) фазасына өткөндө өзгөрүлүп турат.

Стиль дагы деле болсо балдарды жетектейт, ошондой эле баланын даярдык белгилерине таянып, эмчектен чыгаруучу куралдардын, анын ичинде биргелешип уктоо жана эмчек эмизүү менен байланышкан убактысын ачык кармоо сунушталат.

Кичинекей кезиндеги ата-эненин тиркемеси ар бир үй-бүлө үчүн ар башкача көрүнөт. Бирок, мында кичинекей бөбөгүңүз менен принциптерге кайрылуунун бир нече жалпы жолдору бар.

• Бала эмизүү 1 жаштан өткөндө уланып, баланын белгилери боюнча акырындык менен эмчектен чыгарылышы мүмкүн.
• Ата-эненин боору ооруп, баланын муктаждыгына жооп берет.
• Ата-энелер баланын жагымсыз жүрүм-турумуна (ыйлоо, ачуулануу, ыргытып жиберүү жана уруу) байланыштуу терс сезимдерин (коркуу, ачуулануу жана нааразычылык) тастыкташат (жана тазалабагыла же урушпагыла).
• Биргелешип уктоо баланын өз алдынча уктоого даярдыгын жетекчиликке алганга чейин уланат.
• Ата-энелер бөбөктөрдү ташуучуларга тийүүнү, эркелетүүнү жана физикалык жакындыкты кубатташат.
• Ата-энелер балага автономдуу болуп, коопсуз жана ылайыктуу учурларда чечим кабыл алууга мүмкүнчүлүк берет.
• Тартип катуу же катаал жазага эмес, жумшак жетекчиликке жана оң күч менен жүргүзүлөт.

Тиркемени тарбиялоонун жакшы жактары

Тиркемени тарбиялоонун эң көп колдоого алынган артыкчылыгы эмчек эмизүү жана анын көптөгөн далилденген медициналык, азыктануу, өнүгүү жана нейромотордук артыкчылыктарына байланыштуу болушу мүмкүн. 2012-жылы жарыяланган AAP саясатына ылайык, эмчек эмизүү 6 айга чейин гана сунушталат жана 1 жылга чейин же андан көпкө чейин катуу заттар менен уланат.

Мындан тышкары, бул ата-эне стилинин бир таң калыштуу пайдасы 2019 мета-анализинде сүрөттөлгөн. Ата-энеси бар, алардын эмоционалдык жана физикалык муктаждыктарын эске алган балдар, тилди жакшы өздөштүрө алышкан, бул стилди башынан өткөрбөгөн балдарга караганда.

Эмоционалдык жөнгө салуу чеберчилигин үйрөнүү ата-эненин ата-энеси болуунун дагы бир жактоочусу болушу мүмкүн. 2010-жылдагы ушул макалада ата-энелердин сезимталдык сезимине тез кабылышкан ымыркайлар аз кыйналып, аз ыйлашат деген жыйынтыкка келген. Андан тышкары, сезимтал ата-эненин таасири астында калган ымыркайлар жана балдар коркуу, ачуулануу жана кыйналуу сыяктуу сезимдерди жакшы жөнгө салышат.

Өз кезегинде, бул алардын стресстик таасирин азайтып, мээнин өнүгүшүнө жана кийинчерээк стресстен чыгуу жөндөмүнө жакшы таасир этет.

Тиркемени тарбиялоонун кемчиликтери

Төшөктү бөлүштүрүүнүн ата-энесинин эң маанилүү жана мүмкүн болгон өтө олуттуу конусу. Биз талкуулагандай, бөлмөнү бөлүштүргөнгө караганда, чогуу уктап жатканда муунуу жана SIDS коркунучу жогору, ымыркайды бир бөлмөнүн ичинде өзүнчө жана коопсуз уктоо бөлмөсүнө жайгаштырышат.

Эффекттер көп изилдөөлөр менен тастыкталбаса дагы, ата-эненин тиркеме куралын ишке ашыруу ата-энеге (салттуу түрдө, эмчек эмизген энеге) же баштапкы камкорчуга физикалык жана эмоционалдык жактан талап кылынышы мүмкүн.

Бул ыкма боюнча талапка ылайык эмизүү жана туруктуу физикалык жакындык эненин өз ден-соолугунун уктап калуу режимин орнотууга, жумушка кайтып келүүгө, ал тургай, өнөктөшү менен жакын мамиледе болушун чектеши мүмкүн (жок дегенде бир нече убакытка чейин). Ошондуктан, ата-эненин тиркеме куралдарынын бардыгы кээ бир үй-бүлөлөрдүн жашоосуна жакшы таасир этпеши мүмкүн.

Алып кетүү

Жаңы ымыркайды жашооңузга киргизүү сиздин дүйнөнү ар кандай жолдор менен солкулдатышы мүмкүн. Ошондой эле биз апанын күнөөсү чын экендигин билебиз, андыктан ата-энелердин стилине жакындаганда, бир нече жолу окуп чыгып, ишенимиңизге, жашооңузга, максаттарыңызга жана үй-бүлө динамикаңызга туура келген стратегияларды билип алыңыз.

Тиркемени тарбиялоонун узак мөөнөттүү пайдасы сезимтал жана боорукер мамиле аркылуу балаңыздын физикалык жана эмоционалдык муктаждыктарын канааттандырууну уланткан жооптуу ата-эне стилин түзүү болуп саналат.

Ал эми эмчек эмизүүнүн артыкчылыктары белгилүү болсо да, ар бир жаңы апа үчүн мындай жеке чечим. Эң башкысы, чогуу уктап жатканда этият болуңуз. Бул ата-эне куралын колдонуудан мурун, балаңыздын педиатры менен уктоонун коопсуз эрежелерин талкуулоону сунуштайбыз.

Эгер сиз ата-энени тиркөө жөнүндө көбүрөөк маалымат алгыңыз келсе, анда бир нече китеп менен таанышып чыгыңыз.

• Кошумча ата-эне: Кэти Эллисон Гранжу жана Бетси Кеннединин балаңызга жана жаш балаңызга инстинктивдүү жардамы.

• Слингден тышкары: ишенимдүү, балдарды сүйүү менен тарбиялоонун чыныгы жашоосу боюнча көрсөтмө Майим Биалик тарабынан тиркелген ата-эне

• Заманбап тиркелген ата-эне: Жейми Грюметтин коопсуздугун камсыз кылган баланы тарбиялоо боюнча кеңири колдонмо