Ийгилик оорусу

Мазмун

• жалпы көрүнүш
• Себептер жана триггерлер
• Дары-дармектер жана дозалар
• Жалындын алдын алуу
• оорулар
• көрүнүш

жалпы көрүнүш

Ыкчам оору - бул артрит же рак сыяктуу өнөкөт абалда оорунун капысынан жана кыскача жарылышы. Эгерде сиз ооруну дары-дармектер менен колдонуп жүрсөңүз да, катуу ысыганда, ооруну күчөтүп, ооруну баскан дары-дармектерден өтүп кетесиз.

Кээде илгерилөөчү оорунун айкын белгиси бар. Мисалы, билегиңизде артрит болсо жана теннис ойносоңуз, анда ракетканы серпип, ооруну басаңдатышыңыз мүмкүн. Башка учурларда, оорунун жарылуусун алдын-ала айтуу мүмкүн эмес жана эскертүүсүз эле улана берет. Рак менен ооруган адамдар кээде опиоиддик ооруну басаңдатуучу ооруну басаңдатышат.

Өнөкөт оору шартында жашаган америкалыктардын дээрлик 86 пайызында үзгүлтүксүз оору эпизоддору бар. Бул эпизоддор күтүлбөгөн жерден келип чыгат жана адатта 30 мүнөткө созулат. Ооруу кээде же күнүнө төрт жолу гана сезилиши мүмкүн.

Дары-дармектерди өзгөртүү, триггерлериңизден алыс болуу жана ооруну басаңдатуунун башка ыкмаларын колдонуп, илгерилөө менен ооруну жеңүүгө болот.

Себептер жана триггерлер

Ийгиликтин оорусу өнөкөт оору менен ооруган адамдарга таасир этет. Бул рак оорусу менен ооруган адамдарда көп кездешет, бирок ошондой эле:

• артрит
• Fibromyalgia
• бел оорусу
• көп склероз

Ийгиликтин оору эпизоддору көбүнчө күтүүсүздөн башталат. Жөтөлгөн же чүчкүргөндөй зыяндуу көрүнгөн нерсе ооруну козгойт.

Ыкчам оорунун башка мүмкүн болгон себептери:

• басым
• оору
• басуу жана башка көнүгүүлөр

Кээде сиз ооруну баскан дары-дармектерге чыдамдуу болуп калсаңыз, ооруну басаңдатууга болот. Сабырдуулук, ошол эле ооруну басаңдатуу үчүн, дары-дармектердин көбөйүп бара жаткан дозасын ичүү керек. Эгерде сиз кийинки дарыны ичүү убактысы келгенге чейин, дары-дармектериңиздин таасири эскирип калса, сиз алдыга жылып кете аласыз.

Кээде илгерилөөчү оорунун эч кандай ачык триггери жок.

Дары-дармектер жана дозалар

Ийгиликтуу ооруну дарылоодон мурун, өнөкөт ооруну жакшы басышыңыз керек. Орточо ооруну, стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дары же ацетаминофен сыяктуу баңги эмес дары-дармектер колдонсо болот. Өтө катуу өнөкөт оору 8-12 саатка чейин созулган бошотулган опиоид менен дарыланат.

Эгерде узак убакытка созулган дары-дармектер сиздин ооруну тийиштүү деңгээлде башкара албаса, доктуруңузга же оору адисине кайрылыңыз. Дозаны көбөйтүү, башка ооруну басаңдаткыч кошуу же башка дарыларды кошуу керек болот.

Дарыгериңиздин башыңыздан өткөрүп жаткан ооруну жакшыраак түшүнүшүнө жардам берүү үчүн, оору эпизоддорун оорунун күндөлүгүнө жазыңыз. Оорунун качан башталаарын, канчага созулаарын жана эмнени козгогону жөнүндө жазып алыңыз.

Ыкчам оорунун эпизоддорун дарылоо үчүн «куткаруучу дарыларды» колдонсоңуз болот. Бул ооруну басаңдаткыч дегенди билдирет, ал тез арада иштейт жана кыска убакытка созулат. Адатта, илгерки оорулар кыска мөөнөттүү опиоид менен дарылана баштайт, ал нормалдуу өнөкөт ооруну басаңдатуу үчүн колдонулган дозанын 5-20 пайызын түзөт. Симптомдоруңуз башталгандан кийин, сиз ооруну басаңдаткычты дарылайсыз.

Ийгиликтин оорусу үчүн тез колдонулуучу опиоиддердин бири - бул баңги фентанил цитраты. Ал "лолипоп" катары келип, жаагыңыздын ичине кирип кетет. Фентанил таблетка менен кошо, сиздин тилиңиздин астында, жамаачы жана мурундун спрейи катары да чыгат.

Дарыгер сиздин алдыңкы ооруларга каршы дары-дармектерди жана дозаны сизге ылайыкташтырышы керек. Убакыттын өтүшү менен ооруңуз өзгөрүлө тургандыктан, дарыгерге мезгил-мезгили менен кайра-кайра кайрылып, ооруну басуу үчүн дары-дармек режимин өзгөртүү керекпи же жокпу, билип алыңыз.

Жалындын алдын алуу

Ийгиликтин алдын алуунун бир натыйжалуу жолу - бул сиз билген нерселерди болтурбоо.

Эгерде сизде артрит болсо жана тергичке терүү билегиңиздин ооруусун күчөтсө, эргономикалык баскычтопту же үн таануучу программаны колдонуңуз же билек шымын кийиңиз. Эгер жөтөлгөндө ооруңуз тездей баштаса, анда жөтөл басуучу дарыны ичиңиз. Эгер көнүгүү сиздин ооруну басаңдатса, анда көнүгүүлөрдү эс алуу менен алмаштырышыңыз керек болот.

Ошондой эле, ооруну басаңдатуучу альтернативдүү ыкмаларды колдонуп, ооруну алдын-алуу жана башкаруу үчүн:

• акупунктура
• массаж терапиясы
• терең дем алуу жана медитация сыяктуу эс алуу ыкмалары
• tai chi
• йога
• ысык жана суук

Эгер сизде рак оорусу бар болсо, анда жарылып кетүүчү оору сиздин ооруңуздун өсүп бараткандыгынын белгиси болушу мүмкүн. Шишикти азайтып, ооруну басаңдатуу үчүн сизге хирургия, нурлануу, химиотерапия же башка дарылар керек болот.

оорулар

Ийгиликтин оорусу көп тынчсыздануу жана кайгы алып келиши мүмкүн. Ал сиздин жашоо тартибиңизге кийлигишип, жашооңузга терс таасирин тийгизиши мүмкүн.

Ийгиликтин ооруларына төмөнкүлөр кирет:

• булчуңдардын начарлашына, муундардын катуу кысылышына, басымдын жараларына, ич катууга, пневмонияга жана кан уюганга алып келүүчү мобилдүүлүктүн төмөндөшү.
• депрессия жана тынчсыздануу
• жалгыздык
• тез-тез доктурга жана ооруканага баруу

көрүнүш

Ийгиликтин оорушун башкаруу кыйынга турушу мүмкүн, айрыкча, сизде кеч баскычтагы рак болсо. Бирок өнөкөт ооруну дарылагандай эле, аны да дарыласа болот.

Сиздин ооруну басаңдаткычтын түрүн же дозасын тууралаган доктуруңузга кайрылыңыз. Алар ошондой эле сизге ооруну көтөрүп кетүүгө жардам берген башка жолдорду да сунушташы мүмкүн.