Крамптын кабыгы деген эмне жана ал эмнеге колдонулат?

Мазмун

• Пайдасы жана колдонулушу
• Кыжуудан ооруну басаңдатууга жардам бериши мүмкүн
• Бөйрөктүн сергек иштешине өбөлгө болушу мүмкүн
• Башка пайдасы
• Cактык чаралары
• Кыжырдуу кабыктуу кошумчаларды кантип колдонсо болот
• Жыйынтык

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген продукттарды камтыйт. Эгер сиз ушул беттеги шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссияны табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.

КабыкViburnum opulus) - ошондой эле токой гүлү, бадалдуу мүкжүрөк жана кар тоголосу деп аталат - бул бийик, гүлдөгөн кызыл бадалдар жана ак гүлдөрдүн шагы.

Түпкүлүгү Европага караганда, ал Америка Кошмо Штаттары менен Канадада да жакшы өсөт.

Буттун кургатылган кабыгынан жасалган чөптөрдү көбүнчө булчуңдар, айрыкча мезгил карышуу ооруларынан дарылоо үчүн колдонушат, бирок өсүмдүктүн башка бөлүктөрү дагы пайдалуу болушу мүмкүн.

Кошумча ооруну басаңдатууга жана бөйрөктүн сергек иштешине өбөлгө түзгөн перспективдүү потенциалды көрсөтүп турат жана жаңы изилдөөлөр анын дагы башка көптөгөн пайдалуу жактарын сунуш кылат.

Бул макалада карыш кабыгы, анын колдонулушу, мүмкүн болгон артыкчылыктары жана камтыган кошумчаларды кандайча алуу керектиги камтылган.

Пайдасы жана колдонулушу

Крам кабыгы альтернативдүү медицинада ар кандай максатта колдонулат.

Бул ооруну карышуулардан арылтууга жардам берет деп ырасталат жана акыркы изилдөөлөр анын бөйрөктөгү таштардын алдын алууга жардам берерин айгинелейт (1, 2).

Андан тышкары, кээ бир адамдар предменструалдык синдромдун (PMS) башка белгилерин жеңилдетүү, ошондой эле уйкусуздук, тынчсыздануу жана ракты дарылоого жардам берүү үчүн кургак кабыктын кошулмаларын ичишет (3, 4, 5).

Адатта, мөмөлөр менен гүлдөрдүн кабыгына кошумча кошулмалар кошулбаса дагы, ден-соолукка пайдалуу, анын ичинде ич катуудан арылтат (3).

Ошентсе да, бул эффекттерди колдогон далилдер чектелүү.

Кыжуудан ооруну басаңдатууга жардам бериши мүмкүн

Крамдын кабыгынын ысымы карышуу сезимдерин, айрыкча, этек кирдин ооруларын дарылоо үчүн колдонуудан келип чыккан.

Айрым изилдөөлөр көрсөткөндөй, кургак кабыктан жасалган жемиш экстракттары булчуңдарды жана кан тамырларын бошотуп, ооруну басаңдатып, кан басымын төмөндөтөт. Башка чөптөрдүн кошулмалары Viburnum мисалы, кара дөң сыяктуу үй-бүлө дагы ушундай таасирин тийгизиши мүмкүн (6, 7).

Канткен менен, анын карышуу ооруларын дарылоо катары узак тарыхына карабастан, бул ырастоону илимий далилдер аз (6).

Айрым адамдар премерструалдык синдромдун (PMS) белгилерин дарылоо үчүн катуу кабыкты колдонушат.

Бир изилдөө көрсөткөндөй, курамында кабыгы бар чөптөрдүн кошулмасы, башка ингредиенттердин арасында, PMS белгилерин азайтууга жардам берген. Ошентсе да, каргап кабыгынын өзү ушул максатта натыйжалуу экендигин түшүнүү үчүн көбүрөөк изилдөө жүргүзүү керек (4).

Бөйрөктүн сергек иштешине өбөлгө болушу мүмкүн

Кардын кабыгы бөйрөк таштарынын алдын алууга жардам берет.

Кээ бир адамдар заарасында цитраттын жоктугунан бөйрөк таштарын пайда кылышы мүмкүн. Медициналык кызматкерлер көбүнчө бул адамдарга бөйрөк ташы диетасын колдонууну сунушташат. Ага лимон жана лайм сыяктуу цитраты көп азыктар кирет.

Крамдын кабыгындагы жемиштерде цитрат көп, бул аны бөйрөк таштарын өстүргөн адамдар үчүн пайдалуу альтернатива кылат (1).

Кичинекей бөйрөк таштары бар 103 кишиден турган бир изилдөөдө диклофенак препараты менен катар кабыктын экстракты алган адамдар диклофенакты (2) алган кишилерге караганда кыска мөөнөттө бөйрөк таштарын көбүрөөк чыгарып беришкен.

Кыжырлуу кабыкты алгандарга бөйрөк таштарын алып салуу үчүн азыраак кошумча дарылоо талап кылынган жана ооруган дары-дармектер аз талап кылынган (2).

Бирок, бөйрөктүн таштарына болгон кабыктын таасирин изилдөө үчүн көп изилдөө жүргүзүү керек.

Башка пайдасы

Флавоноиддерде жана каротиноиддерде кабыктын кабыгы жогору - эки антиоксидант, денеңиздеги клеткалык зыянды алдын алып, кайтарып берүүгө жардам берет (8, 9).

Ошондой эле, алар 2 типтеги диабеттин өнүгүү коркунучун азайтууга жардам берет. Чындыгында, бул антиоксиданттар жаныбарлардын жана пробиркалардын изилдөөсүндө антидиабетикалык таасири бар экени аныкталды (9, 10).

Келемиштерде жүргүзүлгөн бир изилдөөдө, карышып калган кабыгындагы антиоксиданттар аялдын репродуктивдүү тутумуна таасир тийгизүүчү эндометриозду (11) дарылоого жардам берет.

Изилдөөчүлөр жука жана күмүш сыяктуу материалдардын катарында бактерияга каршы жана сезгенүүгө каршы микроскопиялык наноструктураларды жасоо үчүн катуу кабыкты колдонушат (12, 13).

Бул наноструктуралар боюнча пробирка жана жаныбарларды изилдөө баштапкы баскычта жүрсө да, алар жаңы дары-дармектерди же медициналык шаймандарды иштеп чыгууда колдонулушу мүмкүн (12, 13).

Мындан тышкары, уйкусуздукту жана тынчсызданууну дарылоо үчүн альтернативдүү медицинада кургак кабык көп колдонулат. Бирок, ушул артыкчылыктар боюнча изилдөө өтө чектелүү (3).

Акыры, окумуштуулардын айтымында, кургак кабыктын ширеси келемиштердеги шишиктердин өсүшүн жайлаткан (5).

Ошого карабастан, бул далилдер жаныбарларды текшерүү жана түтүкчөлөрдү изилдөө менен гана чектелет. Бул жагынан карышуу кабыгынын кесепеттерин толук түшүнүү үчүн, адамдарда кошумча изилдөө жүргүзүү керек.

Кыжырлуу кабык ооруну басаңдатуудан, PMS белгилерин азайтып, бөйрөк таштарынын алдын алат. Бирок, бул колдонмолордо карыш кабыгы сунуштала электе, адамдар көп изилдөө жүргүзүшү керек.

Cактык чаралары

Кыштын кабыгын толуктоодо эч кандай терс таасирлер же жагымсыз окуялар болгон жок.

Бирок, эгерде сиз кош бойлуу же эмчектеги болсоңуз, анда кабыктын кабыгын колдонуудан мурун дарыгериңиз менен кеңешиңиз.

Ошондой эле, чийки кургак жемиштер жесе болот, бирок алар уулуу деп эсептелет жана көп өлчөмдө жесеңиз, тамак-аштын бузулушуна алып келиши мүмкүн (14).

Крамдын кабыгын толуктоодо эч кандай терс таасирлери жок, бирок сиз кош бойлуу же эмчектеги бала болсоңуз, аларды колдонуудан мурун дарыгериңиз менен кеңешиңиз. Чийки кабыктагы жемиштер жесе болот, бирок ашказанды бузат.

Кыжырдуу кабыктуу кошумчаларды кантип колдонсо болот

Крамдын кабыгын толуктоодо көбүнчө чай же концентрацияланган суюк экстракттар бар. Бирок аларды капсула түрүндө сатып алууга болот.

Кээ бир кургак кабыктын кошундулары, айрыкча, этек кир же ПМС үчүн түзүлгөн, валериан тамыры же имбир сыяктуу башка чөптөрдү камтышы мүмкүн (15, 16).

Кыжырлуу кабыктын кошумчалары өсүмдүктүн кабыгынан гана жасалат, бирок алардын айрымдарына гүлдөр же мөмөлөр да кирет.

Кошумча толуктоолор кандайдыр бир башкаруучу орган тарабынан жөнгө салынбагандыктан, АКШнын Фармакопея (USP) же ConsumerLab сыяктуу үчүнчү тарап уюму тарабынан сыналган жана бекитилген өнүмдөрдү гана сатып алышыңыз керек.

Крамдын кабыгын толуктоо көбүнчө өсүмдүктүн кабыгынан жасалат. Аларды чай, суюктук экстракты же капсула түрүндө сатып алууга болот.

Жыйынтык

Кыжындын кабыгы, айрыкча, этек кирдин ооруларын дарылоого жардам берүү үчүн альтернативдүү медицинада кеңири колдонулган.

Айрым изилдөөлөрдүн айтымында, бул бөйрөк таштарынын жана 2 типтеги диабеттин алдын алат.

Бирок, бул изилдөө чектелүү жана анын көпчүлүгү пробиркаларда же жаныбарларда жүргүзүлгөн.

Кыжырдын толуктоолорун изилдөө боюнча алгачкы натыйжалар келечектүү болуп көрүнгөнү менен, алардын пайдалуулугун толук түшүнүү үчүн көп изилдөө жүргүзүү керек.

Кыжырлуу кабыкты сынап көргүңүз келсе, жергиликтүү же онлайн режиминде сатып алаардан мурун, медициналык тейлөөчүңүз менен сүйлөшүңүз.