Кара кийимдерди эмне себеп кылат жана аларды табигый түрдө кантип жеңилдетсе болот
Мазмун
- Эмне үчүн тизелер менен чыканактарда тери караңгы болуп калды?
- Терини жарыктандыруу үчүн табигый каражаттар
- Көк чай
- Алоэ вера гели
- куркума
- Кара тизелерди дарылоо жолу менен үйдө кара тактар пайда болушу мүмкүнбү?
- Оорудан сактануу үчүн терини жарыктандыруучу дары-дармектер барбы?
- Тизелердеги кара терини кантип алдын алууга болот
- Учуп кетүү
Сиздин тизеңиздеги тери денеңиздин башка бөлүктөрүнө караганда кара болуп турганда, кара тизелер пайда болот. Бул гиперпигментациянын бир түрү, тери ашыкча меланинди пайда кылганда пайда болот. Меланин - терибиздин түсүн берген пигмент.
Караңгы тизелер зыянсыз болсо да, кээ бир адамдар денелеринин калган бөлүктөрүн тизелериндеги териге дал келтирүү үчүн аларды жеңилдеткиси келет.
Караңгы тизелердин мүмкүн болгон себептерин жана аларды кантип табигый жол менен жеңилдетүүнү карап көрөлү.
Эмне үчүн тизелер менен чыканактарда тери караңгы болуп калды?
Тизелердеги жана чыканактардагы караңгы тери көп кездешет. Бул теринин бардык типтеги адамдарга таасир этиши мүмкүн, бирок көбүнчө тери караңгы адамдарда кездешет. Себеби караңгы тери меланинди ашыкча өндүрүп алышы мүмкүн.
Тизе, чыканак жана башка муундарда кара теринин бир нече себеби болушу мүмкүн. Аларга төмөнкүлөр кирет:
- теринин өлгөн клеткаларынын топтолушу
- жаңжаал
- күн тийген
- теринин белгилүү бир шарттары, мисалы экзема
- сезгенүүдөн кийинки гиперпигментация
Айрым учурларда, кургактык караңгы тизелер менен коштолушу мүмкүн. Бул гиперпигментацияны баса алат.
Караңгы тизелер зыян келтирбейт, ошондуктан аларды дарылоонун кажети жок. Бирок алардын сырткы көрүнүшүн үй дарылоо ыкмалары менен азайтууга болот.
Терини жарыктандыруу үчүн табигый каражаттар
Караңгы тизелерди жеңилдетүү үчүн төмөнкү ыкмаларды колдонсоңуз болот. Бирок дерматологдор көбүнчө алардын натыйжалуулугун тастыктаган илимий далилдердин жоктугунан улам, бул терапияны сунуш кылбайт.
Көк чай
Көк чай терини жарыктандыруучу элдик каражат. Бул анын негизги кошулмасы болгон эпигаллокатехин галлатына (EGCG) байланыштуу болушу мүмкүн.
2015-жылы жүргүзүлгөн изилдөөдө, EGCG меланиндин топтолушун алдын алат. Ал меланинди түзүүгө керектелүүчү энзим болгон тирозиназды ингибрациялоо менен иштейт.
Көк чайды колдонуунун бир жолу бар:
- Бир кап жашыл чайды 1 стакан ысык сууга тик туруңуз. Муздай берсин.
- Чайга пахта топчусун тамызып, ашыкча сыгып алыңыз.
- Тизеңизге серпиңиз. Күнүнө эки жолу кайталаңыз.
Алоэ вера гели
Көпчүлүк адамдар алоэ вера гели терини агартат деп ырасташат, бирок бул талапты тастыктаган илимий далилдер жок.
Алоэ веранын жактоочулары алоэсин деп аталган кошулманы көрсөтүшөт. 2002-жылы Клиникалык жана Эксперименталдык Дерматология боюнча жүргүзүлгөн изилдөөгө ылайык, алоцин күн тийгендиктен келип чыккан гиперпигментацияны төмөндөтөт. Изилдөө эскирип калгандыктан, анын натыйжаларын далилдөө үчүн көбүрөөк изилдөө талап кылынат.
Бул каражатты сынап көрүү үчүн:
- 1 аш кашык алоэ вера гельин тизеңизге колдонуңуз.
- Таза колуңуз менен териңизге акырындык менен колдонуңуз.
- Жумасына 2-3 жолу кайталаңыз.
куркума
Куркума кадимки терини жеңилдетүү үчүн колдонулат. Анын курамындагы Curcumin бул эффект үчүн жооптуу деп эсептелет.
2012-жылы Фитотерапия Изилдөөсүндө изилдөөчүлөр куркумин тирозиназдын активдүүлүгүн тежейт деп аныкташкан. Бул гиперпигментацияны төмөндөтүүгө жардам берген меланин синтезин чектейт.
Куркума колдонуу үчүн:
- ½ чай кашык куркума менен 1 аш кашык айран же балды аралаштырыңыз.
- Тизеңизге пастаны колдонуңуз. 10-15 мүнөт күтө туруңуз.
- Чайкап, нымдап алыңыз. Жумасына 2-3 жолу кайталаңыз.
Кара тизелерди дарылоо жолу менен үйдө кара тактар пайда болушу мүмкүнбү?
Караңгы тизелер сыяктуу эле, кара тактар башка абалда болушу мүмкүн, мисалы, жаштын же боордун тактары.
Бирок, караңгы тизелердин көптөгөн себептери бар. Картайган тактар жана боордогу тактар күндүн өнөкөт бузулушунан улам келип чыгышы мүмкүн жана көбүнчө күн тийген жерлерде болот:
- бет
- үстөмчүлүк
- курал-жарак
- колу
Жогорудагы табигый дары-дармектер изилдөө тарабынан толук колдоого алынбагандыктан, алар гиперпигментациянын башка түрлөрү, мисалы, жаш курагы же боор сыяктуу тактар үчүн иштешет деген кепилдик жок.
Оорудан сактануу үчүн терини жарыктандыруучу дары-дармектер барбы?
Терини жарыктандыруучу дарыларды жана азыктарды этияттык менен колдонуу маанилүү. Бул дарылоо ыкмалары боюнча көп изилдөө жүргүзүлбөйт, айрымдары кооптуу болушу мүмкүн.
Тактап айтканда, ушул ингредиенттерден жасалган буюмдардан оолак болуу дурус:
- суутек кычкылы
- сымап
- гидрохинонду
- стероиддер
Гидрокинон жана актуалдуу стероиддер сыяктуу кээ бир ингредиенттер рецепт менен дарыланып табылат. Дарыгер тарабынан жазылбаса, аларды колдонуу кооптуу.
Бул ингредиенттери бар биржадан тышкаркы өнүмдөр жөнгө салынбайт жана териге зыян келтириши мүмкүн.
Тизелердеги кара терини кантип алдын алууга болот
Караңгы тизелерди өрчүтүү мүмкүнчүлүгүңүздү азайтсаңыз болот. Мыкты алдын алуу ыкмалары келтирилген:
- Күнгө каршы кремди дайыма колдонуңуз. Гиперпигментация көбүнчө күндүн бузулушунан келип чыккандыктан, күнгө каршы крем өтө зарыл. Бүт денеңизде, анын ичинде тизеңизде кең спектрдеги күн коргоочу кремди колдонуңуз.
- Күн сайын нымдап туруңуз. Тизеңизди нымдап турган крем менен нымдап алыңыз. Бул ден-соолукту чыңдоого жардам берет.
Учуп кетүү
Караңгы тизелердин зыяны жок.Эгерде сиз аларды жеңилдетгиңиз келсе, үйдө алоэ вера же көк чай сыяктуу дарыларды колдонсоңуз болот. Булардын пайдалуу болоорун көрсөткөн далилдер жетишсиз экендигин билиңиз.
Андан тышкары, үйдөгү айрым дарылар, айрыкча, сымап же суутек кычкылы бар дары-дармектер зыян келтириши мүмкүн.
Эгер тизеңиздин кара териси жөнүндө тынчсызданып жатсаңыз, дерматолог менен сүйлөшкөнүңүз жакшы. Алар изилдөө менен бекемделген дарылоону сунушташы мүмкүн.