Терең тамыр тромбозу (DVT) жөнүндө билгиңиз келген нерселердин бардыгы

Мазмун

• Терең тамыр тромбозу (DVT)
• DVT белгилери
• DVT себеп
• DVT дарылоо
• Дарылоо
• Компресс чулки
• Чыпкалар
• DVT операциясы
• DVT көнүгүүсү
• Тизе тартылат
• Бут соргучтар
• Буттун тегеректери
• Үйдө DVT дарылоо
• Дагы кыймылдаңыз
• Бутуңузду же колуңузду көтөрүп туруңуз
• Компресс байпак кийиңиз
• DVT тобокелдик факторлору
• DVT алдын алуу
• DVT тести
• Ultrasound
• Venogram
• D-dimer тест
• DVT сүрөттөрү
• DVTнин татаалдыгы
• Кош бойлуулуктагы DVT
• DVT жана учкан
• DVT жана диета

Терең тамыр тромбозу (DVT)

Терең тамырдын тромбозу (DVT) денеңиздин тереңинде жайгашкан тамырда кан уюган кезде пайда болот. Кан уюган жер - бул катуу абалга айланган кан.

Терең тамырдагы кандын көбүнчө жамбашта же төмөнкү бутта пайда болушу, бирок денеңиздин башка жерлеринде да пайда болушу мүмкүн. Бул шартка байланыштуу башка аталыштарга тромбоэмболизм, пост-тромботикалык синдром жана постфлебиттик синдром кириши мүмкүн.

DVT белгилери

Ооруларды көзөмөлдөө жана алдын алуу борборлорунун (CDC) айтымында, DVT белгилери ушундай абалда болгон адамдардын дээрлик жарымында гана кездешет. Жалпы белгилерге төмөнкүлөр кирет:

• бутуңузда, ашыкча же бутуңузда шишик, адатта, бир тарапта
• Сиздин бутуңуздагы демейдегидей башталган оору
• бутуңузда жана кызыл ашыкта катуу, түшүндүрүлбөгөн оору
• теринин айлана-чөйрөдөгү терисине караганда жылуураак
• тери жабыркаган аймактын үстүнө кубарып же кызгылт-көк болуп калат

Жогорку DVT же колундагы кан уюган адамдар да симптомдорду сезбеши мүмкүн. Эгер ошондой болсо, анда жалпы симптомдор төмөнкүлөрдү камтыйт:

• моюн оорусу
• ийин ооруйт
• кол же шишик
• көк түстөгү теринин түсү
• колтуктан билекке жылган оору
• колундагы алсыздык

Адамдар өпкөнүн эмболиясы (өпкөдөгү кан уюшу) үчүн тез жардамга өтмөйүнчө, терең тамыр тромбозу бар экендигин билишпейт.

Өпкө эмболиясы DVT ую колу же бутунан өпкөгө өткөндө пайда болушу мүмкүн. Өпкөдөгү артерия жабылып калганда, өмүргө коркунуч туудурат жана тез жардамды талап кылат.

DVT себеп

DVT кан уюгандыктан келип чыгат. Уюу тамырды бууп, кандын денеңизде туура айланышына жол бербейт. Уйку бир нече себептерден улам пайда болушу мүмкүн. Аларга төмөнкүлөр кирет:

• Майыптар. Кан тамырдын дубалына зыян келтирип, кан агымын кыскартып же бөгөт коюшу мүмкүн. Натыйжада кандын уюшу пайда болушу мүмкүн.
• Хирургия. Операция учурунда кан тамырлары жабыркашы мүмкүн, бул болсо уюган кандын пайда болушуна алып келиши мүмкүн. Операциядан кийин бир аз кыймылдаган керебеттин эс алууу кан уюп калуу коркунучун күчөтүшү мүмкүн.
• Мобилдүүлүктүн же аракетсиздиктин төмөндөшү. Отурганда, буттарыңызда, айрыкча, төмөнкү бөлүктөрдө кан топтолушу мүмкүн. Эгер көпкө кыймылдай албасаңыз, буттарыңыздагы кан агышы басаңдайт. Бул тромбтун пайда болушуна алып келиши мүмкүн.
• Айрым дары-дармектер. Айрым дары-дармектер сиздин кандын уюп калышын шарттайт.

DVT дарылоо

DVT - медициналык абалы оор. Эгерде сизде DVT белгилери байкалып жатса же жакынкы тез жардам бөлмөсүнө барсаңыз, дароо доктуруңузга айтыңыз. Медициналык кызматкер сиздин симптомдоруңузду текшере алат.

DVT дарылоо тромбдун өсүп кетишине жол бербейт. Мындан тышкары, дарылоо өпкө эмболиясынын алдын алып, көбүрөөк уюган адамга чалдыгуу коркунучун төмөндөтөт.

Дарылоо

Дарыгериңиз гепарин, варфарин (Coumadin), эноксапарин (Lovenox) же fondaparinux (Arixtra) сыяктуу каныңызды жука кылып ичкен дары-дармектерди жазып бериши мүмкүн. Бул кандын уюшун татаалдаштырат. Ал ошондой эле учурдагы уюган топторду мүмкүн болушунча аз бойдон сактайт жана сизде көбүрөөк уюган тополоңду пайда кылуу мүмкүнчүлүгүн азайтат.

Эгерде кан ичкериктери иштебей жатса же DVT оорусу болсо, доктуруңуз тромболитикалык препараттарды колдонушу мүмкүн. Бул дарылоодон жогорку DVT оорусу бар адамдар да пайдаланышы мүмкүн.

Тромболитикалык дары-дармектер уюп калуу менен иштейт. Сиз буларды тамыр аркылуу аласыз. Бул дары-дармектер жана алардан кан уюп калуунун алдын алып, жок кылууга кандайча жардам берери жөнүндө көбүрөөк маалымат алыңыз.

Компресс чулки

Эгерде сизде DVT коркунучу жогору болсо, анда компресс байпак кийүү шишиктин алдын алып, тромбдун пайда болуш ыктымалдыгын төмөндөтүшү мүмкүн.

Компресс байпактар ​​сиздин тизеңиздин ылдый жагында же андан жогору турат. Дарыгер сизге күн сайын кийип жүрүүнү сунушташы мүмкүн.

Чыпкалар

Канды ичке иче албасаңыз, vena cava деп аталган ири ич көңдөйдүн ичине чыпкалап коюу керек болот. Дарылоонун бул формасы өпкөгө кирүүнү токтотуу менен өпкө эмболиясынын алдын алат.

Бирок чыпкалар коркунучтуу. Эгер алар узак убакытка калса, анда алар DVT алып келиши мүмкүн. Тромбоэмболизм коркунучу төмөндөгөнгө чейин жана канды ичке дарыларды колдонууга чейин, чыпкаларды кыска мөөнөттө колдонуу керек.

DVT операциясы

Дарыгериңиз колуңузга же бутуңузга DVT уюун алып салуу үчүн операция жасоону сунушташы мүмкүн. Бул адатта ткандардын бузулушу сыяктуу олуттуу көйгөйлөргө алып келген өтө чоң кан уюган же уюган учурда гана сунушталат.

Хирургиялык тромбэктомия же уюкту алып салуу боюнча операция учурунда хирургуңуз кан тамырына кесилген болот. Алар уюган жерди табышат жана алып салышат. Андан соң алар кан тамырды жана кыртышты калыбына келтиришет.

Кээ бир учурларда, алар уюган тамырды чыгарып жатканда, тамырды ачык кармоо үчүн, кичинекей көбөйтүлүп турган шарды колдонушу мүмкүн. Уут табылып, алынып салынгандан кийин, шар аны менен кошо алынып салынат.

Хирургия эч кандай коркунучсуз, андыктан көптөгөн дарыгерлер оор учурларда гана ушул дарылоону колдонушат. Коркунучтарга инфекция, кан тамырына зыян келтирүү жана ашыкча кан кетүү кирет.

DVT көнүгүүсү

Канчалык узак отурсаңыз, кан уюп калуу коркунучу ошончолук жогору болот. Эгер узак убакыт отуруу керек болсо, анда отуруп бутту кыймылдатып, кан айланууга жардам бере турган көнүгүүлөр бар.

Тизе тартылат

Бутуңузду бүгүп, тизеңизди көкүрөгүңүзгө көтөрүңүз. Узунураак созулган тизеңизди колуңуз менен ороп алыңыз. Бул позицияны бир нече секунд кармаңыз, андан кийин башка көнүгүүнү жасаңыз. Бул созулган жерлерди бир нече жолу кайталаңыз.

Бут соргучтар

Бутуңарды жерге тегиз кой. Бутуңуздун топторун полго кармап, согончогуңузду көтөрүңүз. Бир нече секунд кармаңыз, андан кийин согончогун түшүрүңүз. Буттарыңызды жерге көтөрүп, ылдый көтөрүлүп туруңуз. Бир нече секунд кармап, анан бутуңуздун топторун түшүрүңүз.

Бул насосторду бир нече жолу кайталаңыз.

Буттун тегеректери

Эки бутуңузду полдон көтөрүңүз. Манжаларыңыз менен тегеректерди бир багытта бир нече секундга тартыңыз. Багыттарды которуп, бир нече секундга тегерек тартыңыз. Бул көнүгүүнү бир нече жолу кайталаңыз.

Үйдө DVT дарылоо

DVT кандын уюгандыгы аныкталган соң, доктуруңуз, кыязы, кандын арыкташына же уюктун жарылышына жардам берген дары-дармек жазып бериши мүмкүн.Башка асқынууларды болтурбоо үчүн жана келечектеги уюган кан коркунучун азайтуу үчүн, белгиленген дары-дармектерди төмөнкү үй дарылоо ыкмалары менен айкалыштырсаңыз болот.

Дагы кыймылдаңыз

Кан агымын жакшыртуу үчүн күн сайын сейилдеп жүрүңүз. Кыска, тез-тез басканга караганда узак басканга караганда жакшы.

Бутуңузду же колуңузду көтөрүп туруңуз

Бул, айрыкча, буттар үчүн маанилүү. Күнү бою бутуңуз жерге түшүп турса, кан топтолот. Сиздин бутуңузду көтөрүп, жамбаш менен тегиздөө үчүн, отургучту же отургучту колдонуңуз.

Компресс байпак кийиңиз

Бул атайын иштелип чыккан байпактар ​​буттарыңызга тыгыз оролуп, бутуңузду тизеңизге көтөргөн сайын бара-бара бошой баштайт. Компресс бассейндин жана шишиктин алдын алып, кан агымын көбөйтөт.

Көпчүлүк адамдар аларга муктаж эмес, бирок DVT коркунучу жогору адамдар аларды пайдалуу деп эсептеши мүмкүн. Саякаттап бара жатканда компресс байпактары пайдалуу болушу мүмкүн. Алар кандайча жардам берери жөнүндө көбүрөөк маалымат алыңыз.

DVT тобокелдик факторлору

DVT көбүнчө 50 жаштан ашкан адамдарда кездешет. Бирок алар дагы эле каалаган куракта болушу мүмкүн. Кандын тамырларыңыз аркылуу кандайча өзгөрүлөрүн аныктаган белгилүү бир шарттар уюп калуу коркунучун жогорулатышы мүмкүн. Аларга төмөнкүлөр кирет:

• Сөөктүн сынышы сыяктуу тамырларыңызга зыян келтирүүчү жаракат бар
• ашыкча салмактан улам, буттарыңызда жана жамбашта тамырларга көбүрөөк басым жасалат
• үй-бүлөлүк тарыхы бар DVT
• венага катетер коюлат
• бойго болтурбоочу таблеткаларды ичүү же гормон терапиясынан өтүү
• тамеки тартуу (айрыкча, оор)
• унаада же учакта узак убакыт отуруу, айрыкча сизде жок дегенде бир тобокелдик фактору бар болсо

Кээ бир шарттарда кан уюп калуу коркунучу жогорулашы мүмкүн. Буларга кандын тукум куучулук уюп бузулуулары кирет, айрыкча сизде жок дегенде дагы бир тобокелдик фактору болсо. Рак жана сезгенүү ичеги-карын оорулары дагы кан уюп калуу коркунучун жогорулатышы мүмкүн.

Жүрөктүн иштебей калышы, жүрөгүңүздүн канды соруп алуусун татаалдаштырат, ошондой эле тромбдун көбөйүү коркунучун жаратат.

DVT хирургия менен байланышкан чоң коркунуч. Бул, айрыкча, ылдый жакта операция жасатсаңыз, мисалы, биргелешкен алмаштыруу операциясы сыяктуу.

Бир нече факторлордун натыйжасында кан уюп калуу коркунучу жогорулашы мүмкүн. Ар бири жөнүндө көбүрөөк маалымат алсаңыз, сактык чараларын көрө аласыз.

DVT алдын алуу

Жашооңузга бир нече өзгөртүү киргизип, DVT тобокелдигин төмөндөтсөңүз болот. Буларга кан басымыңызды көзөмөлдөп туруу, тамеки чегүү жана ашыкча салмактан арылсаңыз болот.

Бутуңузду жылдырып отуруп, бир азга отуруп турсаңыз, кан агып турууга жардам берет. Төшөктө эс алып жүргөндөн кийин сейилдөө тромбдун пайда болушуна жол бербейт.

Эгерде сиз операция жасасаңыз, врачыңыз жазып берген канды ичке ичип алыңыз, анткени бул кийинчерээк уюшу мүмкүн.

Эгерде сиз төрт сааттан ашык отурсаңыз, саякат учурунда DVTдин пайда болуу коркунучу жогорулайт. Көбүнчө улам-улам кыймылдап, тобокелиңизди төмөндөтүңүз. Унааңыздан түшүп, узак убакытка созулган аралыкта созулуп туруңуз. Эгер сиз учуп жатсаңыз, поезд менен жүрсөңүз же автобуска түшсөңүз, жолдо жүрүңүз.

Отуруп жатканда бутуңуз менен бутуңузду тартыңыз - бул сиздин музоолоруңузда кандын туруктуу кыймылдап турушуна шарт түзөт. Кан агуусун чектей турган бекем кийим кийбеңиз. DVTнин келип чыгышын алдын алууга болот. Өз тобокелиңизди кантип кыскартууга болорун билип алыңыз.

DVT тести

Дарыгериңиз медициналык тарыхыңызды, кылдат физикалык текшерүүдөн, ошондой эле DVT табуу же жокко чыгаруу үчүн бир же бир нече диагностикалык тесттерди колдонот. Бул тесттерге төмөнкүлөр кирет:

Ultrasound

Бул DVT диагнозу үчүн эң көп колдонулган тест. УЗИ үн толкундарын колдонуп, артерияларыңыз менен тамырларыңыздын сүрөттөрүн түзүп, алар аркылуу кан агып жатканын көрөбүз.

Эгерде уюган болсо, дарыгериңиз үзгүлтүксүз кан агымын байкап, диагноз коё алат.

Venogram

Эгерде УЗИ натыйжасыз болсо, анда врачыңыз венограммага заказ бериши мүмкүн. Бул сыноо учурунда бир тамыр боёк тамырдын ичине киргизилет. Андан кийин, врачыңыз DVT бар деп шектелген аймакка рентген нурун алып кетет.

Боёктун тамырды көрүнүктүү кылып, үзгүлтүксүз кан агымын оңой эле көрүүгө болот.

D-dimer тест

D өлчөмүн аныктоочу кан анализинде кан уюган бөлүнүп чыкканда бөлүнүп чыккан бир зат бар экендигин өлчөйт. Эгерде заттын деңгээли жогору болсо жана DVT үчүн коркунучтуу факторлор болсо, анда сизде уюган адам болушу мүмкүн. Эгер денгээлдер нормалдуу болсо жана тобокелдик факторлоруңуз төмөн болсо, сиз андай болбойт.

Эгерде натыйжа болбосо, DVT диагнозун аныктоо үчүн башка сыноолорду колдонсо болот. Алардын ар бири жөнүндө жана доктуруңузга кан уюп калууга кандайча жардам берери жөнүндө көбүрөөк маалымат алыңыз.

DVT сүрөттөрү

DVTнин татаалдыгы

DVTнин негизги татаалдыгы - өпкө эмболиясы. Өпкөгө кан уюп, кан тамырды бөгөп койсо, өпкө эмболиясын өрчүтө аласыз.

Бул өпкөгө жана денеңиздин башка бөлүктөрүнө олуттуу зыян келтириши мүмкүн. Эгерде өпкө эмболиясынын белгилери болсо, тезинен медициналык жардамга кайрылыңыз. Бул белгилер төмөнкүлөрдү камтыйт:

• баш айлануу
• тердейт
• көкүрөк оорусу, жөтөлгөндө же терең дем алуу менен күчөйт
• тез дем алуу
• кан жөтөлүп
• тез жүрөк согушу

DVTнин көптөгөн ооруларынын алдын алууга болот. Алар эмне себептен пайда болгону жана андан кантип сактануу керектиги жөнүндө көбүрөөк маалымат алыңыз.

Кош бойлуулуктагы DVT

Кош бойлуу болуу DVT коркунучун жогорулатат. Чындыгында, кош бойлуу аялдарда DVT оорусунун кош бойлуу аялдарга караганда 5-10 эсе көп.

Кош бойлуу кезинде кандагы уюган протеиндердин деңгээли жогорулап, антителот протеиндеринин деңгээли төмөндөйт. Мындан тышкары, гормондун деңгээли жогорулап, акырындык менен кан агымы сиздин жатыныңыздын кеңейип, астыңкы буттарыңыздан агып келе жаткан канды чектегенде, бул коркунучка алып келет.

Көйгөйдүн көтөрүлүшү төрөгөндөн кийин алты жумага чейин уланат. Төшөкдө эс алуу же кесарево төрөтү менен DVT жугуу коркунучу жогорулайт.

Кош бойлуу кезиңизде DVT белгилерине сак болуңуз. Бул белгилер жөнүндө окуп көрүңүз жана сиз аларды сезип калсаңыз эмне кылыш керек.

DVT жана учкан

Учуп баратканда кан уюп калуу коркунучу жогору, анткени узак убакытка отуруу DVT мүмкүнчүлүгүн жогорулатат.

Учуу канчалык узак болсо, тобокелдик ошончолук жогору болот. Айрыкча, сегиз сааттан ашкан учууларды аткарган адамдар үчүн өзгөчө мааниге ээ. Сиз учуп баратсаңыз жана DVT үчүн башка коркунуч факторлору болсо, сиздин тобокелиңиз дагы жогорулайт.

Бул иш-чаралар учуу учурунда кан уюп калуу коркунучун төмөндөтүүгө жардам берет:

• Бутуңузду сунуп жана жылдырууга көбүрөөк орун бар болуш үчүн, чыгуучу катарга же алдыңкы орундукка отуруңуз.
• Кан топтолушун азайтып, кан агымын сактоого жардам берген компресс байпак кийиңиз.
• Дарыгер белгилегендей, ар кандай рецепт боюнча канды ичке же аспиринди ичиңиз.
• Кан агып турушу үчүн, буттарыңыз менен буттарыңыз менен машыгууларды жасаңыз.
• Ордунан туруп, учуу учурунда кабинанын айланасында жүрүңүз.

Кан уюган симптомдор учуудан кийин дароо пайда болбошу мүмкүн. Учуудан кийин белгилердин качан пайда болушу жана аларга кандай мамиле жасоо жөнүндө көбүрөөк маалымат алыңыз.

DVT жана диета

Дени сак жашоо образы ДВВнын алдын алуу жана өмүргө коркунуч туудурган оорудан сактануу үчүн маанилүү. Андан тышкары, сергек жашоо образы уюган канды алдын алуу үчүн зарыл болгон көптөгөн өзгөрүүлөрдү камтыйт. Буга көп кыймылдоо, тамеки чегүү жана арыктоо кирет.

Ден-соолукка пайдалуу тамактануу менен DVT жана кан уюшу тобокелдигин төмөндөтсөңүз болот. Мөмө-жемиштер, жер-жемиштер жана дан өсүмдүктөрү маанилүү витаминдер менен минералдарды берет.

Вегетариандык, вегетериандык же Жер Ортолук деңиз диетасы DVT тобокелдигине кабылган адамдар үчүн же буга чейин DVT менен ооруган адамдар үчүн жакшы болушу мүмкүн, бирок буга колдоо көрсөтүү үчүн изилдөө керек. Бул чөптөрдү аз өлчөмдө жесеңиз, DVT оорусун азайтууга жардам берет.

Бирок кээ бир витаминдер жана минералдар DVT дарыларына тоскоол болушу мүмкүн. Мисалы, К витамининин өтө көп болушу варфариндин канды жука кылып, уюп калуусун алдын алат.

Дарыгер менен кабыл алган витаминдерди жана кошумчаларды карап чыгып, дары-дармектер менен мүмкүн болгон өз ара аракеттешүүсү жөнүндө сураңыз. Ошондой эле врач менен сүйлөшүүдөн баш тартуу керек болгон тамак-аш же азык заттар жөнүндө сүйлөшүү маанилүү.