Автор: Mark Sanchez
Жаратылган Күнү: 3 Январь 2021
Жаңыртуу Күнү: 2 Апрель 2025
Anonim
DTN-fol: Бул эмне үчүн жана аны кантип алуу керек - Жарамдуулук
DTN-fol: Бул эмне үчүн жана аны кантип алуу керек - Жарамдуулук

Мазмун

DTN-fol - бул фолий кислотасын жана Е витаминин камтыган дары, демек, кош бойлуулук учурунда аялда фолий кычкылынын идеалдуу деңгээли менен толуктоо үчүн кеңири колдонулат, бул балада, айрыкча нерв түтүгүндө бузулууларды алдын алат, ал келип чыгат мээге жана сөөк чучугуна.

Бул дарыны төрөт курагында же кош бойлуу болууну пландап жаткан аялдар да колдонсо болот. Түйүлдө эч кандай өзгөрүүлөр болбошун камсыз кылуу үчүн идеалдуу нерсе, кош бойлуу болуудан 1 ай мурун кеминде 400 мкг фолий кычкылын ичип баштоо жана анын көлөмүн кош бойлуулуктун биринчи триместринин аягына чейин сактоо.

Кош бойлуулуктагы фолий кислотасынын негизги артыкчылыктары жөнүндө көбүрөөк билип алыңыз.

DTN-folду кадимки дарыканаларда 30 же 90 капсуладан таңгактап, ар бир 30 капсулдан орто эсеп менен 20 реалдан сатып алууга болот. Рецепт талап кылынбаса дагы, бул дары дарыгердин сунушу менен гана колдонулушу керек.


DTN-фол кантип алынат

DTN-фол сунуш кылынган дозасы адатта:

  • Күнүнө 1 капсулсуу менен толугу менен жутулган.

Уруктануу учурунда фолий кислотасынын оптималдуу деңгээлине ээ болуу маанилүү болгондуктан, бойго бүтүрүүнү пландап жаткан төрөткө жөндөмдүү аялдардын бардыгы капсулаларды иче алышат.

Бөтөлкөдөн капсуланы алып салгандан кийин, аны нымдуулукка тийбей, аны туура жабуу өтө маанилүү.

Фолий кислотасынын деңгээлин күн сайын ушул витаминге бай тамактарды кабыл алуу менен көбөйтсө болот. Фолий кислотасы бар негизги тамак-аш азыктарынын тизмесин караңыз.

Мүмкүн болгон терс таасирлери

Терс таасирлери сейрек кездешет жана адатта, көрсөтүлгөн дозадан жогору дозаларды алуу менен байланыштуу. Бирок, кээ бир аялдарда жүрөк айлануу, ашыкча газ, спазм же ич өткөк болушу мүмкүн.

Эгерде ушул белгилердин айрымдарынын кайталангандыгын байкасаңыз, анда дарыны жазып берген дарыгерге кайрылып, дозасын жөндөп же дарыны алмаштырганыңыз оң.


DTN-fol семирип жатабы?

DTN-fol менен витаминди толуктоо салмак кошууга алып келбейт. Бирок, табити жок аялдарда витаминдер оптималдуу болгондо, ачарчылык бир аз көбөйүшү мүмкүн. Бирок, аял ден-соолукка пайдалуу тамакты жесе эле, ал ашыкча салмак кошпошу керек.

Ким албашы керек

DTN-fol фолий кислотасына же формуланын башка компоненттерине жогорку сезгичтиги бар адамдарга каршы.

Кызыктуу

Өзүн-өзү кароо жөрөлгөсү Ханна Бронфман карантин учурунда кабыл алынды

Өзүн-өзү кароо жөрөлгөсү Ханна Бронфман карантин учурунда кабыл алынды

Кош бойлуу менен пандемиянын ортосунда Ханна Бронфман өзүнүн артыкчылыктарын кайра карап чыгууга мүмкүнчүлүк алды. "Мен жашоомдо ден-соолукка, өзүмдү багууга жана өзүмдү сулуу сезген нерселерди ж...
Виктория Бекхэм күн сайын таза тери үчүн лосось жейт

Виктория Бекхэм күн сайын таза тери үчүн лосось жейт

Белгилүү болгондой, лосось омега-3 май кислоталарынын, калийдин, селендин, А витамининин жана биотиндин эң сонун булагы болуп саналат. да Чындыгында, Америка Жүрөк Ассоциациясы пайда алуу үчүн жумасын...