Салмак кошуу жана булчуң массасын көбөйтүү үчүн диета жана меню
Салмак кошуу үчүн диетада сарптаганыңызга караганда көбүрөөк калорияларды колдонушуңуз керек, ар бир 3 саат сайын тамактанууңуз сунушталат, тамакты өткөрүп жибербеңиз, калориялуу, бирок ошол эле учурд...
Эс тутумду тез арада жакшыртуу боюнча 5 кеңеш
Эс тутумду өркүндөтүү боюнча бир нече кеңеш:Кылуу эс тутумга арналган оюндар кроссворддор же судоку сыяктуу;Качан болбосун бир нерсени үйрөнүү буга чейин белгилүү болгон нерсе менен байланышуу үчүн жа...
Жүрөк пристубу жана инсульттун алдын алуучу 7 маанилүү адат
Инфарктын, инсульттун жана башка гипертония жана атеросклероз сыяктуу жүрөк-кан тамыр ооруларынын алдын алуу, кээ бир жөнөкөй адаттарды алуу, мисалы, көнүгүү жасап, салмактуу тамактануу.Жүрөк-кан тамы...
Тендиноз: бул эмне, белгилери жана дарылоо жолу
Тендиноз тарамыштын деградация процессине туура келет, бул көп учурда туура дарыланбай калган тендениттин натыйжасында болот. Буга карабастан, тендиноз дайыма эле сезгенүү процесси менен байланыштуу э...
Жемиш целлюлозасын кантип тоңдурса болот
Ширелерди жана витаминдерди жасоо үчүн жемиш целлюлозасын тоңдуруу мөмөнү узак убакытка сактоо жана анын пайдалуу заттарын жана даамын сактоо үчүн жакшы альтернатива болуп саналат. Туура тоңдурганда, ...
Гепатитти кантип жуктурса болот жана негизги белгилери
Гепатиттин белгилери ооруп калуу, табиттин жоголушу, чарчоо, баштын териси жана көздүн сары түсү жана белгилери, адатта, корголбогон жакын байланыш, өтө кир коомдук дааратканаларды колдонуу же ийнелер...
Жаңы коронавирус (COVID-19) кантип пайда болгон
COVID-19 инфекциясын пайда кылган табышмактуу жаңы коронавирус 2019-жылы Кытайдын Ухань шаарында пайда болуп, жугуштуу оорунун биринчи учурлары жаныбарлардан адамдарга чейин болгон окшойт. Себеби &quo...
Альцгеймер тукум куучулукка жатабы?
Альцгеймер, адатта, тукум куугуч эмес, ошондуктан үй-бүлөдө оорунун бир же бир нече учурлары болгондо, бул башка мүчөлөргө оору келип чыгуу коркунучу бар дегенди билдирбейт.Бирок, ата-энеден тукум куу...
Бут жытын токтотуу үчүн 5 кеңеш
Эл арасында буттун жыты деп аталган буттагы бромхидроз - буттагы жагымсыз жыт, ал көптөгөн адамдарга таасир этет жана адатта теринин ашыкча бактерияларына жана терине байланыштуу.Буттун жыты медицинал...
Бакшы деген эмне жана ал эмне үчүн керек
Witch hazel - бул сезгенүүгө каршы, геморрагияга каршы, бир аз ич алдыруучу жана дарылоочу касиетке ээ, ошондуктан дарылоо үчүн үй каражаты катары колдонула турган аллея же кышкы гүл деп аталган дары ...
Шишиген тил: ал эмне болушу мүмкүн жана эмне кылуу керек
Тилдин шишип кетиши жаракат алгандыгын, мисалы, тилди кесүү же күйүк алуу сыяктуу болушу мүмкүн. Бирок, кээ бир учурларда, инфекция, витаминдердин же минералдардын жетишсиздиги же ал тургай, иммундук ...
Остеомиелит: бул эмне, белгилери жана дарылоо жолу
Остеомиелит - сөөк инфекциясын, адатта бактериялар козгогон, бирок козу карындар же вирустар дагы шартташы мүмкүн. Бул инфекция сөөктүн түздөн-түз булгануусу аркылуу, терең кесилгенде, протездин сынга...
Уйку безинин рагы: себептери, дарылоосу жана рак илдети менен кантип жашоо керек
Уйку безинин рагын дарылоо органдын катышуусуна, рактын өнүгүү деңгээлине жана метастаздардын пайда болушуна жараша ар кандай болот.Ошентип, ар бир учурду дарылоонун төмөнкү формаларынын бирин тандап ...
Бөлмөдө наристе канча жашында жалгыз уктай алат?
Ымыркай бөлмөсүндө жалгыз уктай баштаса болот, ал түнү бою уктай баштаганда же түнү бою эки жолудан тамактанганда ойгонот. Бул болжол менен 4-6-айларда, эмчек эмизүү консолидацияланып, наристе өзүнү...
Миома: бул эмне, себептери жана дарылоосу
Миома - бул жатындын булчуң тканында пайда болгон залалдуу шишиктин бир түрү жана аны фиброма же жатын лейомиома деп да атоого болот. Миоманын жатында жайгашуусу ар кандай болушу мүмкүн, ошондой эле а...
Ымыркайды дагы эле курсагында стимулдаштыруунун 5 жолу
Ымыркайды курсагында жатканда, музыка же окуу менен стимулдаштыруу анын когнитивдик өсүшүнө өбөлгө болот, анткени ал айлана-чөйрөдө эмне болуп жаткандыгын жакшы билет, жүрөктүн кагышы аркылуу тынчыраа...
Кома менен мээнин өлүмүнүн айырмасы эмнеде
Мээнин өлүмү жана кома эки башкача, бирок клиникалык жактан маанилүү шарттар болуп саналат, алар, адатта, мээге олуттуу жаракат келтиргенден кийин пайда болушу мүмкүн, мисалы, катуу кырсыктан, бийикти...
Лютеиндештирүүчү гормон (LH): ал эмне жана эмне үчүн жогору же төмөн
LH деп аталган лютеинизациялоочу гормон - бул гипофиз бези тарабынан чыгарылган жана аялдарда фолликуланын жетилүүсү, овуляциясы жана прогестерон өндүрүшү үчүн жооптуу жана аялдын тукум улоо жөндөмүнд...
Ромашканы чачты кантип жеңилдетүү керек
Ромашка - чачты жеңилдетүү үчүн фантастикалык үй трюктары, аларды ачык жана алтын түстө калтырат. Бул үй каражаттары табигый жол менен жеңил чачтарга, мисалы, сары-күрөң же күрөң-сары чачтарга, мисалы...
Фимоз хирургиясы (постэктомия): анын кандай жасалаары, калыбына келиши жана тобокелчиликтери
Фекоз операциясы, ошондой эле постэктомия деп аталат, жыныс мүчөсүнүн терисиндеги ашыкча терини кетирүүгө багытталган жана фимозду дарылоонун башка түрлөрү оң натыйжа бербеген учурда жасалат.Хирургия ...