Чачка арналган кара куурайдын майы

Мазмун

• Кендирдин майы деген эмне?
• Кендирдин майынын чачка пайдасы
• Омега-3, омега-6 жана чачка антиоксиданттар
• Кендир майында эмне бар?
• Алып кетүү

Кендирдин майы деген эмне?

Hemp мүчөсү Кара куурай сативасы өсүмдүктөрдүн түрлөрү Марихуана деп аталган бул өсүмдүктү уккандырсыз, бирок бул чындыгында башкача Кара куурай сативасы.

Кендирдин майы - кара куурайдын уруктарын муздак басуу менен даярдалган тунук жашыл май. Бул каннабидиол (КБР) менен айырмаланат, ал куурай гүлдөрүнөн жана жалбырактарынан алынган көчүрмө.

Кара куурайдын майы, адатта, марихуананы колдонууга байланыштуу жогорку деңгээлдеги химиялык тетрагидроканнабинолду (THC) камтыбайт.

Кендирдин майы ден-соолукка көптөгөн пайдалуу жактары бар, алардын катарында чачты зыяндан сактайт. Көбүрөөк билүү үчүн андан ары окуңуз.

Кендирдин майынын чачка пайдасы

Сиздин чачыңызга кара куурайдын майын колдонуунун артыкчылыктары жөнүндө көп клиникалык изилдөөлөр жок. Практиканын жактоочулары чачка пайда келтирген ушул сыяктуу башка майларды изилдөө кендирдин майына да тиешелүү деп божомолдошот.

Мисалы, а ылайык, кээ бир майлар, мисалы, кокос майы, чачты төмөнкүлөрдөн сактоодо ролду ойной алат:

• ашыкча суунун чачка сиңишинен сактайт
• чачтын фолликулаларына айрым заттардын киришинин алдын алууга жардам берет
• валдын майланышын күчөтүү менен чачтын сынышына жол бербөө.
• нымдуу чачтын тароочу күчүн азайтып, чачтын сынышынын алдын алуу

Айрымдар бул кара куурай майына да тиешелүү болушу мүмкүн деп эсептешет.

Омега-3, омега-6 жана чачка антиоксиданттар

Омега-3 жана омега-6 май кислоталары оозеки азык катары кабыл алынганда чачка жакшы деп эсептелет. Кендирдин майы экөөндө тең бар.

Алсак, алты ай ичинде омега-3 жана омега-6 пероралдык препараттарын колдонгондордун чачынын диаметри жана чачтын тыгыздыгы жакшырган.

Изилдөөчүлөр ошондой эле омега-3 жана омега-6 май кислоталары антиоксиданттар менен айкалышып, аларды алган катышуучулардын чачтын түшүшүнө жол бербей тургандыгын аныкташкан.

Кендир майында эмне бар?

Кендирдин майынын курамында омега-6 менен омега-3 маанилүү май кислоталарынын 3: 1 катышы бар. Ошондой эле, анын курамында дагы үч көп каныктырылбаган май кислотасы бар: олеин кислотасы, стеаридон кислотасы жана гамма-линолен кислотасы.

Бир аш кашык кара куурайдын майында 14 грамм май, 1,5 грамм каныккан май жана 12,5 грамм поли каныкпаган май бар.

Кендирдин майынын курамына төмөнкүлөр кирет:

• антиоксиданттар, мисалы Е витамини
• каротин
• фитостерол
• фосфолипиддер
• хлорофилл

Кендирдин көлөмү темир жана цинк менен катар бир катар минералдарды камтыйт, анын ичинде:

• кальций
• магний
• күкүрт
• калий
• фосфор

Алып кетүү

Алардын айткандарын тастыктоочу атайын клиникалык изилдөөлөр жок болсо дагы, чачка кара куурай майын колдонууну жактагандар, жергиликтүү түрүндө колдонулабы же кошумча түрүндө алынабы, мунай майы

• чачты нымдаштыруу
• чачтын өсүшүн стимулдаштыруу
• чачты бекемдөө

Бул сунуштар анекдоттук далилдерге жана чачка пайдалуу көрүнгөн ушул сыяктуу майларды изилдөөгө негизделген.