Healthline’дин Жаңы Колдонмосу IBD менен ооругандарды байланыштырууга жардам берет

Мазмун

• Коомчулуктун мүчөсү бол
• Сандардан жана топтордон сооронуч табыңыз
• Түз эфирде талкуулоо темаларынын мисалдары
  
• Маалыматтуу жана кадыр-барктуу макалаларды табыңыз
• Позитивдүүлүк жана үмүт үчүн орун

IBD Healthline - Крон оорусу же жара колит менен жашаган адамдар үчүн акысыз колдонмо. Колдонмо App Store жана Google Playде жеткиликтүү.

Сиздин IBDди түшүнгөн жана колдогон досторуңузду жана үй-бүлөңүздү табуу - бул кенч. Аны өз башынан өткөргөндөр менен байланышуу орду толгус нерсе.

Healthline компаниясынын жаңы IBD колдонмосунун максаты - мындай байланыш үчүн орун сунуштоо.

Крон оорусу же жара колит (UC) менен ооруган адамдар үчүн иштелип чыккан, акысыз колдонмо сизге жаңы диагноз койгондугуңузга же тажрыйбалуу ветеринарыңызга карабастан, сиз эмне болуп жатканыңызды түшүнгөн адамдардын жекеме-жеке колдоосун жана топтук кеңештерин берет.

21 жашында Крон оорусу менен ооруган Натали Хайден: "Бул" алган "адам менен байланышуу мүмкүнчүлүгүнө ээ болуу мен үчүн дүйнө дегенди билдирет", - дейт.

"2005-жылы" Крон "диагнозу коюлганда, мен ушунчалык обочолонуп, жалгыз калганымды сездим" дейт ал. «Мен IBD менен ооруган адамдарга түздөн-түз кайрылып, өзүмдүн коркуу сезимдеримди, тынчсызданууларымды жана жеке күрөшүмдү соттон коркпой бөлүшүү мүмкүнчүлүгүнө ээ болуш үчүн, эч нерсе бербейт элем. Бул [колдонмо] сыяктуу ресурстар бизди бейтап катары күчөтөт жана өнөкөт оору менен ооруганда дагы жашоо кандай жүрүп жаткандыгын көрсөтөт. ”

Коомчулуктун мүчөсү бол

IBD тиркемеси сизди коомдун мүчөлөрү менен күн сайын саат 12де дал келет. Тынч океанынын стандарттык убакыты:

• IBD түрү
• дарылоо
• жашоо кызыкчылыктары

Ошондой эле мүчө профилдерин карап чыгып, бирөө менен дароо байланышууну сурансаңыз болот. Эгер кимдир бирөө сиз менен дал келгиси келсе, сизге ошол замат кабар берилет. Байланышка чыккандан кийин, мүчөлөр бири-бирине билдирүү жөнөтүп, сүрөттөрдү бөлүшө алышат.

"Күнүмдүк беттештин өзгөчөлүгү, мен алардын профилдерин каналдан көрсө да, мен башкача мамиледе болбой турган адамдар менен байланышууга үндөйт" дейт Алекса Федерико, 12 жашынан бери Крон оорусу менен ооруп келет. «Кимдир бирөө менен дароо баарлашуу - тезинен кеңешке муктаж болгондор үчүн сонун. Сүйлөшө турган адамдардын тармагын [сооронуч сезимин] кошот. ”

2015-жылы UC диагнозу коюлган Натали Келли, күн сайын жаңы беттешке чыгарын билүү кызыктуу дейт.

"Эч ким сенин башыңдан өткөн нерсени түшүнбөгөндөй сезилет, бирок андан кийин күн сайын кимдир бирөө менен" таанышып "тургандыгыңды билүү - бул эң уникалдуу тажрыйба", - дейт Келли. "IBDдин башка бир согушкери менен маектешип," Сен мени түшүн! "Учуру сыйкырдуу. Түнкүсүн сергек жатып жатып, IBDден тынчсызданып, же башка социалдык сапарды өткөрүп жибергендиктен жаман сезип жатсаңыз, кимдир-бирөө сизге билдирүү же SMS жөнөтүп турса, бул бизди сооротот ».

Жакшы шайкештикти тапсаңыз, IBD колдонмосу ар бир адамга маектешүүнү улантууга жардам берүү үчүн суроолорго жооп берип музду бузат.

Хейдендин айтымында, бул бортту интуитивдүү жана жылуу маанайда жасады.

"Менин эң жакшы көргөн бөлүгүм муз жаргычтын суроосу болду. Себеби ал мени токтоп, чыдамдуу сапарым жана башкаларга кантип жардам бере алам деп ойлонду", - дейт ал.

Сандардан жана топтордон сооронуч табыңыз

Эгер сиз өз ара баарлашуудан көрө, бир эле учурда бир нече адам менен маектешсеңиз, анда колдонмо жуманын ар күнү түз ободо топтук талкууларды сунуштайт. IBD жетекчисинин жетекчилиги астында топтук сүйлөшүүлөр белгилүү бир темаларга негизделген.

Түз эфирде талкуулоо темаларынын мисалдары

• дарылоо жана терс таасирлери
• жашоо образы
• мансап
• үй-бүлө жана достор менен мамиле
• жаңы диагноз коюлган
• диета
• эмоционалдык жана психикалык ден-соолук
• саламаттыкты сактоо
• илхам

"" Топтор "функциясы колдонмонун эң баалуу бөлүктөрүнүн бири. Фейсбуктагы топтон айырмаланып, кимдир-бирөө бир нерсе жөнүндө суроо бере алат, [гиддер] ар кандай темада баарлашып турушат жана темалар ар тараптуу », - дейт Федерико.

Хейден макул. Ал белгилегендей, ал колдонмонун тажрыйбасын оңойлотот, анткени сиз муктаждыктарыңызга жана кызыкчылыктарыңызга туура келген темаларды тапсаңыз болот. Ал "Жеке жамаат" жана "Илхам" топторун эң ылайыктуу деп эсептейт.

«Менин 2 жана 4 айлык балам бар, ошондуктан менин күнүмдүк турмушумду түшүнгөн IBD ата-энелер менен байланышуу мен үчүн ар дайым пайдалуу болот. Менин үй-бүлөм жана досторум үчүн чоң колдоо тармагы бар, бирок ушул жамааттын жардамы менен бул өнөкөт оору менен жашоо кандай болоорун чын жүрөктөн билген адамдар менен байланышууга мүмкүнчүлүк берет, - дейт Хейден.

Келли үчүн диета жана альтернативдүү медицина, психикалык жана эмоционалдык ден-соолук жана илхам топтору эң көп резонанс жаратты.

«Ден-соолукту чыңдоо боюнча машыктыруучу болгондуктан, мен диетанын күчүн билем жана тамак-аштагы өзгөрүүлөр менин жара оорусунун белгилери канчалык деңгээлде жардам бергенин көрдүм, ошондуктан бул билимди башкалар менен бөлүшкөндү жакшы көрөм. Ошондой эле, IBDдин психикалык жана эмоционалдык ден-соолук жагы жетиштүү талкууланбаган тема деп ойлойм.

«Мен IBD диагнозун койгондон кийин психикалык саламаттыгым үчүн күрөштү ачуу кыйын болгонун билем. Бирок алардын канчалык өз ара байланышта экендигин түшүнүү жана бул жөнүндө ачык айтууга мүмкүнчүлүк бар экендигин сезүү жана башкаларга, эгер алар ушундай сезсе, жалгыз эмес экендигин көрсөтүү менин милдетимдин чоң бөлүгү », - дейт Келли.

Ал Wellness блогери катары күнүмдүк максаты башкаларды шыктандыруу экендигин кошумчалайт.

«Айрыкча, IBD менен ооругандар. [Колдонмодо] илхамга арналган бүтүндөй топтун болушу ушунчалык укмуштай көтөрүлөт », - дейт ал.

Маалыматтуу жана кадыр-барктуу макалаларды табыңыз

Сүйлөшүп, баарлашуудан көрө, окуп, үйрөнө турган маанайда болгондо, Healthline компаниясынын медициналык адистер тобу тарабынан каралып, IBD жөнүндө жазылган ден-соолукка байланыштуу жаңылыктарды жана кабарларды көрө аласыз.

Белгиленген табулатура аркылуу диагностика, дарылоо, ден-соолукту чыңдоо, өзүн-өзү тейлөө, акыл-эс саламаттыгы жана башкалар жөнүндө макалаларды, ошондой эле IBD менен жашаган адамдардын жеке окуяларын жана көрсөтмөлөрүн таба аласыз. Сиз ошондой эле клиникалык сыноолорду жана акыркы IBD изилдөөлөрүн изилдей аласыз.

"" Discover "бөлүмү абдан сонун, анткени сиз колдоно турган жаңылыктар. Бул атайын IBD багытталган жаңылыктар сыяктуу "дейт Хейден. "Мен ар дайым өзүмдүн жана коомдогу башкалар үчүн чыдамдуу жактоочу болуу үчүн, өзүмдүн оорум жана башкалар [адамдардын] тажрыйбалары жөнүндө өзүмдү окутууга аракет кылып жатам."

Келли да ошондой сезет.

"Мен өзүм үчүн жана Инстаграммдагы жана менин вебсайтымдагы кардарларым жана жамаатым үчүн IBD жана ичеги-карын ден соолугу жөнүндө ар дайым изилдөө жүргүзүп келем" дейт ал. "Табуу" баскычын чыкылдатып, IBDге байланыштуу бардык ишенимдүү макалаларды таба алганыңыз бул процессти бир топ жеңилдетет.

«Менин оюмча билим берүү мүмкүнчүлүктөрдү кеңейтүү, айрыкча өнөкөт оору менен жашоо жөнүндө сөз болгондо. Мурун эч качан изилдөө жүргүзчү эмесмин, анткени бул мени чөгөргөндөй сезилет, бирок азыр өзүмдүн оорум жөнүндө канчалык көп билсем, ошончолук жакшы экенимди билем ».

Позитивдүүлүк жана үмүт үчүн орун

IBD Healthline миссиясы - адамдарга боорукердик, колдоо жана билим аркылуу IBDден тышкары жашоого мүмкүнчүлүк берүү. Андан тышкары, кеңеш издөө жана алуу, колдоо издөө жана сунуштоо, ошондой эле сиз үчүн сунушталган IBD жаңылыктары менен изилдөөлөрүн табуу үчүн коопсуз жай сунушталат.

«Мен буга чейин жамаатты кандайча колдоорун жакшы көрөм. Мен буга чейин башка колдоо топторуна же баарлашуу кеңештерине кошулууга аракет кылып көрдүм жана алар тез эле терс жакка бурулуп кеткендей сезилчү, - дейт Келли.

"Бул колдонмонун ар бир адамы ушунчалык көңүлдү көтөрүп, баарыбыз бөлүшүп жаткан нерселерге чын дили менен кам көрүшөт. Биздин IBD сапарларыбызда бири-бирибизди тамырлаштыра алганым менин жүрөгүмдү ушунчалык бактылуу кылат ", - деп кошумчалайт ал.

Кэти Кассата ден-соолук, психикалык ден-соолук жана адамдардын жүрүм-туруму жөнүндө окуялар боюнча адистешкен эркин жазуучу. Анын сезимдери менен жазуу жана окурмандар менен кыраакы жана кызыктуу байланышуу жөндөмү бар. Анын чыгармаларын ушул жерден окуй аласыз.