Чачтын тез өсүшү үчүн 7 кеңеш

Мазмун

• 1. Протеинге бай тамактарды көбүрөөк жегиле
• 2. Баштын терисине укалоо же чачты тароо
• 3. Кондиционерди туура колдонуңуз
• 4. Тамеки чеккенди токтотуңуз жана кепка кийбеңиз
• 5. Чачты төөнө
• 6. Чачыңызды жумасына бир жолу нымдап алыңыз
• 7. Чачтын өсүшү үчүн витаминдерди ичүү

Адатта, чач, чач жана сакал айына 1 см өсөт, бирок аларды тезирээк өстүрө турган айла-амалдар жана кеңештер бар, мисалы, чачтын пайда болушу жана жергиликтүү кан айланууну жакшыртуу үчүн организмге керектүү бардык азык заттарын камсыз кылуу.

Ушул кеңештерге кармануу менен, чач жана сакал тезирээк өсүшү керек, бирок организмде чачтар оорудан же токсиндердин топтолушунан улам өспөй калган учурлар болот, андыктан 3 айда эч кандай өзгөрүү байкабасаңыз, анда кеңешип алыңыз. дерматологго кеңеш берилет.

1. Протеинге бай тамактарды көбүрөөк жегиле

Эт, балык, сүт, жумуртка жана йогурт сыяктуу протеинге бай тамактар ​​чачтын жана сакалдын пайда болушуна алып келүүчү капиллярдык матрицаны түзүү үчүн керек, ошондуктан бул азыктан көбүрөөк көлөмдө жиптер тез өсүп, сулуу болуп калат . Чачтын өсүшүнө өбөлгө түзүү үчүн үй шартындагы дарыларды караңыз.

Чачтын жана сакалдын өсүшүн жеңилдетүүчү жөнөкөй рецепти карап көрүңүз: Чачтын тез өсүшү үчүн сабиз ширеси.

2. Баштын терисине укалоо же чачты тароо

Жүндөрдү жуу учурунда, баштын терисине манжалардын учтары менен жакшы массаж жасоо керек, анткени бул чачтын өсүшүнө өбөлгө болгон жергиликтүү кан айланууну көбөйтөт. Күн сайын чачын жуубагандар күн сайын бир нече мүнөт чачтарын тарай алышат, анткени бул адат баштын кан айлануусун да жакшыртат.

Эгер сиз сакалдын өсүшүн кааласаңыз, анда мисалы, аймакты жакшы тарак менен «тароо» болот.

3. Кондиционерди туура колдонуңуз

Кондиционерди тамырына койбоңуз, анткени ал баштын кан айлануусуна жана чачтын өсүшүнө тоскоол болот. Ошондуктан, кондиционер жана кремди чачтын тамырынан кеминде 4 манжадан кийин чайкабай колдонуу керек.

4. Тамеки чеккенди токтотуңуз жана кепка кийбеңиз

Тамекини таштоо жана тамеки чеккендерге жакын болуу дагы маанилүү, анткени тамеки ден-соолукка зыян келтирип, чачка зыян келтирип, аларды морт жана морт кылат. Калпак жана баш кийим кийүү адаттары чачтын тамырларын чөктүрүп, алардын өсүшүнө тоскоол болуп, грибоктун пайда болуу коркунучун күчөтөт, демек, андан сактануу керек.

5. Чачты төөнө

Мисалы, чачыңызды куйрукка же өрүмгө сайганда, өсүмдүктү жеңилдете турган жиптерге орточо басым жасайт, бирок этият болуш керек, анткени ашыкча басым болсо, чачтар сынып же түшүшү мүмкүн.

Бирок, чачты суу болгондо кыстыруу сунушталбайт, анткени бул козу карындардын өнүгүшүн жеңилдетип, чачты алсыратып, анча-мынча жагымдуу жыт калтырып коёт.

6. Чачыңызды жумасына бир жолу нымдап алыңыз

Жүндөрдү чачыңыздын түрүнө ылайыктуу маска менен жума сайын нымдап коюу, чачтын сулуу болуп, жабыркабашы үчүн маанилүү. Шашты шампунь жана кондиционер менен жууп салгандан кийин, чачты каймактын изи калмайынча, аны аябай жакшы жууш керек, анткени калдыктары чачтын өсүшүнө тоскоол болот. Туура нымдуулук үчүн, чачыңыздын түрүн билүү жолун караңыз.

Өтө тармал же афро чачы бар адамдар чачтын өсүшү көп убакытты талап кылышы мүмкүн, себеби алар табигый тамырдан бүктөлгөн, бирок бул алар кадимкидей өспөйт дегенди билдирбейт. Ушул кеңештердин бардыгы сакалдын жана башка чачтын өсүшүн жеңилдетүү үчүн колдонсо болот.

Ошондой эле, эгерде сиздин чачыңыз ачык болсо дагы, бирок чачыңызды табигый жол менен жеңилдетүүнү кааласаңыз, бирок кантип билбейсиз, анда чачыңызды ромашка менен кантип колдонууну үйрөнүңүз.

7. Чачтын өсүшү үчүн витаминдерди ичүү

Пантогар жана Иннеов nutricare сыяктуу витаминдер чачтын өсүшүнө эң сонун жардам берет, анткени алар чачтын тамырын азыктандырып, аймакта кан айланууну жакшыртып, чачтын тез өсүшүн шарттайт. Пантогарды чачтын түшүшүнө каршы кантип колдонсо болорун карап көрүңүз. Ошондой эле чачыңыздын тез өсүшү үчүн биотинди колдонууну үйрөнүңүз.

Чачты чыңдоо үчүн бул даамдуу витаминин рецебин караңыз: