Бала эмизүүдө төрөттү контролдоонун кайсы түрүн колдонсо болот?

Мазмун

• Вариант №1: Спираль
• Вариант №2: Мини-таблетка
• Вариант # 3: Тоскоолдук ыкмалары
• Резерватив
• Вариант # 4: Имплантация
• Вариант # 5: Депо-Провера атышуусу
• Вариант # 6: Үй-бүлөнү табигый пландаштыруу
• Вариант №7: Стерилдөө
• Эртең мененки таблетка жөнүндө эмне айтууга болот?
• Төмөнкү сызык

Эмчек эмизип жатканда кош бойлуулукту кантип алдын алса болот

Балдарды эмизүү гана бойго бүтүрбөөнү көзөмөлдөөнүн жакшы жолу деп уккандырсыз. Бул жарым-жартылай гана чындык.

Эмчек эмизүү сиздин эмчек эмизген учурда гана кош бойлуу болуу мүмкүнчүлүгүңүздү азайтат. Жана бул ыкма балаңыздын төрөттөн кийин алты ай ичинде гана ишенимдүү. Анын иштеши үчүн, балаңызды күндүз жок дегенде төрт саат сайын, түнкүсүн алты саат сайын тамактандырып, эч кандай кошумча тамак бербеңиз. Демек, балаңыз сиздин сүтүңүздөн башка эч нерсе жебейт.

Алгач сизде овуляция болот, андан кийин кош бойлуу болбой калсаңыз, болжол менен эки жумадан кийин биринчи этек кириңиз келет. Овуляцияңызды билбейсиз, андыктан эмчек эмизгенде кош бойлуу болуу коркунучу бар. Эгер айызыңыз кайтып келген болсо, бул ыкма натыйжалуу болбойт.

Эгер эмчек эмизип жатканда кош бойлуулуктун алдын алуу жөнүндө ойлонуп жатсаңыз, анда дарыгериңиз менен сүйлөшүп, өзүңүздүн тандоо мүмкүнчүлүктөрүңүздү айта кетсеңиз болот. Эстроген гормонун камтыган төрөттөн сактануудан качкыңыз келиши мүмкүн. Эстроген эмчек эмизген энелердин сүтүнүн азайышына байланыштуу.

Айтор, кош бойлуулуктун алдын алуу жана сизди жыныстык жол менен жугуучу инфекциялардан (ЖЖБИ) коргоо үчүн дагы көптөгөн мүмкүнчүлүктөр бар. Көбүрөөк билүү үчүн окуп жатышат.

Вариант №1: Спираль

Жатын ичиндеги аппараттардын натыйжасы 99 пайыздан жогору, бул аларды базардагы эң натыйжалуу төрөлүүнү контролдоо болуп саналат. ЖИЗ - бул контрацепциянын узак мөөнөттүү таасирдүү түрү (ЛАРК). Гормоналдык жана гормоналдык эмес эки башка спираль түрү бар. Экөө тең рецепт боюнча гана бар.

Гормоналдык спираль прогестеринди камтыйт, бул прогестерон гормонунун синтетикалык түрү. Сперма жатынга жетпеши үчүн, гормон мойнуңуздун былжырын калыңдатат.

Жолдорго төмөнкүлөр кирет:

• Мирена: 5 жылга чейин коргойт
• Skyla: 3 жылга чейин коргоону камсыз кылат
• Liletta: 3 жылга чейин коргоону камсыз кылат
• Kyleena: 5 жылга чейин коргоону камсыз кылат

Медициналык тейлөөчү уруктануунун алдын алуу үчүн жатыныңызга Т формасындагы желим аппаратты киргизет. Чоочун нерсе салынгандыктан, жуктуруп алуу коркунучуңуз жогору. Бир нече жыныстык шериктеш аялдар үчүн спираль жакшы чечим эмес.

Гормоналдык спираль айыздарды жеңилдетиши мүмкүн. Айрым аялдар айыздарды толугу менен башташы мүмкүн.

Парагард - бул гормоналдык эмес спираль бар. Парагард сперматозоиддердин кыймылына тоскоол болуу үчүн жезди аз өлчөмдө колдонот. Бул жумуртканын уруктануусун жана имплантациялануусун алдын алат. Парагард 10 жылга чейин коргоону камсыз кылат. Бирок, эгерде адатта айызыңыз көп болуп же катуу кармалып калса, бул спираль сизге туура келбейт. Жез спиралын колдонгон көптөгөн аялдар узак жана оор мезгилдерди белгилешет.

Спиралды төрөттөн кийин дароо койсоңуз болот, бирок бул сиздин эң жакшы ыкма экендигиңизди дарыгериңизден сураңыз. Көптөгөн дарыгерлер сиздин айыгып кетишиңизди күтүп, төрөттөн кийинки кан агууну эки-алты жумада токтотууну каалашат. Болбосо, спираль эртерээк салынса жана жуктуруп алуу коркунучу жогору болсо, анда спираль кетиши мүмкүн.

Терс таасирлери киргенден кийин карышуу, үзгүлтүксүз же көп кан агуу, ошондой эле этек кир аралыгы. Бул терс таасирлери, адатта, киргизүү биринчи алты айдын ичинде басаңдайт.

Эгер дагы бир жолу боюна бүтүүнү кааласаңыз, спиралды алып салып, дароо аракет кыла баштасаңыз болот.

Вариант №2: Мини-таблетка

Салттуу бойго бүтүрбөөчү таблеткалар эстроген жана прогестин гормондорунун аралашмасынан турат. Айрым аялдар сүт менен камсыздоону азайтып, натыйжада эмчек эмизүүнүн узактыгын айкалыштыруучу таблеткаларды колдонушат. Мунун тамыры эстроген болушу мүмкүн деп ойлошот.

Эгер оозеки бойго бүтүрбөөчү каражатты колдонууну кааласаңыз, анда мини-таблеткаларды колдонсоңуз болот. Бул таблеткада прогестин гана бар, андыктан эмчек эмизген энелер үчүн дагы коопсуз деп эсептелет. Таблетка адатта рецепт боюнча гана жеткиликтүү, бирок кээ бир штаттарда биржадан (OTC) табууга болот.

28 таблеткадан турган ар бир таблетка прогестинди камтыгандыктан, ай сайын айыз болбой калат. Денеңизди жөндөп жатканда тактар ​​же бир калыпта эмес кан кетүү мүмкүн.

Прогестинди камтыган башка контрацептивдер сыяктуу эле, кичи таблеткаларды баланы төрөгөндөн кийин алтыдан сегиз жумага чейин иче баштасаңыз болот. Кош бойлуулуктун алдын алуу 87ден 99,7 пайызга чейин.

Гормондун деңгээлин туруктуу кармоо үчүн таблетканы күн сайын жана күн сайын ичип турууну унутпасаңыз, бул бойго бүтүрбөө ыкмасы менен эң жакшы ийгиликке жетишиңиз мүмкүн.

Мини-таблеткада жүргөндө, башыңыз ооруп, бир калыпта эмес кан кетип, жыныстык каалооңуз азайып, жумурткалардын ыйлаакчасы сезилиши мүмкүн.

Таблеткаларды ичкенден кийин дагы бир жолу боюна бүтүүнү кааласаңыз, дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Айрым аялдар үчүн, төрөт таблетканы токтоткондон кийин дароо кайтып келиши мүмкүн же кайтып келиши үчүн бир нече ай талап кылынышы мүмкүн.

Көптөгөн энелер төрөттү гормоналдык көзөмөлдөө менен сүттүн азайып баратканын байкашат. Муну жеңүү үчүн, эмчек эмизип туруңуз жана мини-таблеткада бир нече жума бою тамактангандан кийин сордуруңуз. Эгерде сиздин эмчек сүтүңүз азайып кете берсе, анда дагы бир жолу көбөйтүү боюнча кеңеш алуу үчүн лактация боюнча консультантты чакырыңыз.

Вариант # 3: Тоскоолдук ыкмалары

Аты айтып тургандай, тоскоолдук ыкмасы сперманын жатынга кирип, жумуртканы уруктандырышына тоскоол болот. Ар кандай варианттар бар жана бардыгы OTC.

Мыкты бөлүгү? Балаңыз төрөлгөндөн кийин жыныстык катнашка баргандан кийин эле тоскоолдук ыкмаларын колдоно баштасаңыз болот. Бул ыкмаларда сүт менен камсыздоону үзгүлтүккө учуратуучу гормондор жок.

Резерватив

Презервативдер сперманын жыныс кынына киришине тоскоол болуп иштешет.

Алар ар кандай варианттарда, анын ичинде:

• эркек жана аял
• латекс жана латекс эмес
• майланбаган жана майланган
• спермицид

Жыныстык жол менен жуктуруучу инфекциядан сактоого жардам берген төрөттү контролдоонун бирден-бир формасы бул презерватив.

"Кынтыксыз" колдонулганда, презервативдердин натыйжасы болжол менен 98 пайызды түзөт. Бул башынан аягына чейин презервативди колдонууну билдирет. Башка сөз менен айтканда, презерватив коюлганга чейин жыныстык органдар менен байланышуу болбойт. Мыкты колдонсо, жыныстык катнаш учурунда презерватив сынбайт же тайып кетпейт деп болжолдонот.

"Кадимки" колдонуу менен, алардын саны болжол менен 82 пайызга чейин төмөндөйт. Бул жыныстык катнашта болуп кетиши мүмкүн болгон кемчиликтердин баарын эсептейт.

Кошумча коргоо үчүн, спермицид, мини-таблетка же үй-бүлөнү табигый пландаштыруу сыяктуу башка бойго бүтүрбөөчү методдор менен презервативдерди колдонуңуз.

Вариант # 4: Имплантация

Бойго бүтүрбөөчү имплант Nexplanon - бул башка LARC. Ошондой эле ал 99 пайыздан жогору натыйжалуу жана рецепт боюнча гана жеткиликтүү.

Бул таякча түрүндөгү кичинекей шайман көлөмү ширеңкенин таякчасына барабар. Дарыгериңиз имплантты колуңуздун үстүңкү терисинин астына салат. Орнотулганда, имплантация төрт жылга чейин кош бойлуулуктун алдын алат.

Имплантта прогестин гормону бар. Бул гормон энелик безиңиздин жумуртка бөлүп алышынан сактайт. Ошондой эле, сперматозоиддердин жумурткага жетүүсүнө жол бербей, жатын моюнчасынын былжырын коюлат.

Имплантты төрөттөн кийин дароо койдуруп алсаңыз болот. Эгер дагы бир жолу кош бойлуу болууну тандасаңыз, аны алып салсаңыз болот.

Nexplanon менен татаалдашкан учурлар сейрек кездешет, бирок сизде төмөнкүлөр болсо, доктурга билдиришиңиз керек:

• кетпейт кол оорусу
• инфекциянын белгилери, мисалы, ысытма же муздак
• кындан адаттан тышкары оор кан

Вариант # 5: Депо-Провера атышуусу

Depo-Provera атышуу - бул дары-дармек менен төрөлүүнү контролдоонун узак мөөнөттүү формасы. Кош бойлуулуктун алдын алуу үчүн прогестин гормонун колдонот. Кадр бир эле учурда үч айлык коргоону камсыз кылат, андыктан квартал сайынкы дайындоолорду аткарбасаңыз, анда корголбойсуз.

Атып түшүрүү болжол менен 97 пайызды түзөт. Инъекцияларды өз убагында 12 жумада бир алган аялдар, ок чыгарып жиберген же графиктен тышкары калган аялдарга караганда эффективдүүлүктүн деңгээли жогору.

Терс таасирлерине салмак кошуу үчүн баш оору менен ичтин оорушу кирет. Айрым аялдар бойго бүтүрбөө ыкмасын колдонуп жатканда сөөктүн тыгыздыгын жоготушат.

Эгер сиз келечекте дагы көп балалуу болууну кааласаңыз, анда колдонууну токтоткондон кийин сиздин төрөтүңүз кайтып келиши үчүн 10 ай же андан көп убакыт талап кылынышы мүмкүн.

Вариант # 6: Үй-бүлөнү табигый пландаштыруу

Табигый үй-бүлөнү пландоо (NFP) ыкмасы, ошондой эле төрөттү билүү методу деп аталат. Бул гормонсуз, бирок деталдарга бир аз көңүл бурууну талап кылат.

NFPге кайрылуунун бир нече ар кандай жолдору бар, бирок бул сиздин денеңиздин сигналдарына кунт коюп көңүл бурууга туура келет.

Мисалы, сиз денеңиздин табигый ритмине жана циклыңыздын узактыгына көңүл бургуңуз келет. Көптөгөн аялдар үчүн бул узундугу 26 күндөн 32 күнгө чейин. Андан тышкары, жатын моюнчасынын былжыр челинин кындыныздан чыгып жаткандыгын байкагыңыз келет.

Күнүгө эртең менен атайын термометрдин жардамы менен базалдык температураны өлчөп тургуңуз келиши мүмкүн. Бул температуранын көтөрүлүшүн же түшүүсүн издөөгө жардам берет, бул овуляцияны көрсөтөт.

Бирок, төрөттөн кийин сиздин төрөт качан кайтып келээрин айтуу кыйынга турушу мүмкүн. Төрөгөн аялдардын көпчүлүгүндө кайрадан овуляция башталганга чейин айызы жок. Алгачкы айыз циклдарыңыз бир калыпта болбой, көнүп калганыңыздан айырмаланып турушу мүмкүн.

Эгер бул сиздин тандоо ыкмаңыз болсо, анда былжырлуу, календардык, белгилерге жана температурага байкоо жүргүзүп, билимдүү жана кылдат болууну чечишиңиз керек. Эгерде сиз ыкманы такай колдонбосоңуз, анда жаратылышты пландаштыруу методдорунун эффективдүүлүгү болжол менен 76 пайызды түзөт.

Этеккири дайыма туура келбеген аялдар үчүн бул жакшы тандоо эмес. Ошондой эле, эмизүү учурунда сиздин цикл бир аз күтүүсүз болушу мүмкүн. Ушул себептен, презерватив, жатын моюнчасынын капкагы же диафрагма сыяктуу резервдик ыкманы колдонууну ойлонушуңуз мүмкүн.

Вариант №7: Стерилдөө

Эгерде сиз дагы бир балалуу болгуңуз келбесе, анда стерилдөө сиз үчүн жакшы вариант болушу мүмкүн. Аялдарды стерилизациялоо көптөгөн аталыштар менен белгилүү, анын ичинде тубал стерилизациясы, тубал байлануусу же "түтүкчөлөрдү байлап алуу". Бул кош бойлуулуктун алдын алуу үчүн жатын түтүкчөлөрүн кесип же тосуп турган бойго бүтүрбөөнү көзөмөлдөөнүн туруктуу формасы.

Түтүктүн байлануусу этек кир циклыңызга таасир этпейт. Айрым аялдар бул процедураны кындын төрөтүнөн кийин же кесарево жолу менен жасоону тандашат. Бул процедуранын тобокелдиктери ар кандай башка ири ич хирургиялык операциялар сыяктуу эле, анестезияга, инфекцияга жана жамбаштын же ичтин оорусуна реакция.

Сиздин дарыгериңиз же лактация боюнча консультант хирургиялык операциядан кийин медсестрага качан кайтып келип, ооруну басаңдатуучу дары сыяктуу дары-дармектерди ичсеңиз болот.

Натыйжалуу болушу үчүн үч айга чейин убакыт талап кылынса дагы, хирургиялык эмес стерилдөө мүмкүн. Түтүктүн байлануусу токтоосуз натыйжалуу болот.

Тубал байламтасын калыбына келтирүү мүмкүн болсо да, коэффициент өтө төмөн. Стерилизацияны кайрадан төрөп берүүнү каалабасаңыз гана болот.

Эртең мененки таблетка жөнүндө эмне айтууга болот?

Эгерде сиз өзүңүздү тубаса контролдоо ишке ашпай калды деп ойлой турган болсоңуз, анда эртең мененки таблетканы эмчек эмизип жатканда колдонсоңуз болот. Бул таблетканы төрөттөн сактоонун туруктуу формасы катары эмес, акыркы чара катары гана колдонуу керек. Бул OTC же рецепт боюнча арзандатылган баада бар.

Эртең мененки таблетканын эки түрү бар: анын курамында эстроген менен прогестиндин айкалышы, экинчисинде прогестин үчүн гана.

Прогестинде гана иштелип чыккан таблеткалар 88 пайыз натыйжалуу, бирок 75 пайыз натыйжалуу болгон айкалыштырылган таблеткалардай эле натыйжа бербейт.

Прогестинге гана арналган таблеткалардын айрым варианттары төмөнкүлөрдү камтыйт:

• План Бир кадам
• Чара көрүү
• Кийинки тандоо бир дозасы
• Менин жолум

Комбинацияланган таблетка болжол менен 75 пайызга натыйжалуу.

Прогестинди гана ичкен таблеткаларга артыкчылык берилгенине карабастан, айкалыштырылган таблеткаларды ичүү сүт менен камсыз кылууга узак мөөнөттүү таасир этпеши керек. Сиз убактылуу чөгүп кетишиңиз мүмкүн, бирок ал кадимки калыбына келиши керек.

Төмөнкү сызык

Балаңызды төрөгөндөн кийин, сиздин төрөтүңүз, эмизип жатканыңызга карабастан, каалаган убакта кайтып келиши мүмкүн. Эмчек эмизүү гана алгачкы алты айда кош бойлуулуктун мүмкүнчүлүгүн бир аз гана төмөндөтөт жана жалаң гана төрт-алты саат сайын тамактанганда гана.

Дарыгериңиз менен талкуулай турган төрөттү контролдоонун көптөгөн жолдору бар. Кайсынысы сизге ылайыктуу экендигин тандоо - бул жеке чечим. Адатта, эмчек эмизген энелер эстрогенди камтыган бойго бүтүрбөөчүлүктөн алыс болушу керек, анткени бул сиздин сүттүн көлөмүнө таасирин тийгизиши мүмкүн.

Эгерде сизде эмизүү учурунда төрөт жана төрөттүн коопсуздугун контролдоо ыкмалары жөнүндө көбүрөөк суроолоруңуз болсо, анда дарыгериңизге же эмизүү консультантына жазылууну ойлонуп көрүңүз. Эмчек эмизүүнү сактап калуу маанилүү жана сиз тоскоолдук кылбай турган бойго бүтүрбөөчү жолду тандаңыз.