Туу планы деген эмне? Мындан тышкары, өзүңүздүн жеке менчикти кантип түзүү керек

Мазмун

• Баары бир 'туулган жердин планы' деген эмне?
• Төрөттүн үлгүсү
• Туулган күнүңүздүн планына эмнелер кирет
• аныктоо
• Оорунун кийлигишүүсү
• Шашылыш кийлигишүү
• Эмгек жолдору
• Жеткирүү параметрлери
• Жаңы төрөлгөн баланы багуу
• Өзүңүздүн туулган күнүңүздүн планын кантип жазсаңыз болот
• 1. Кыска жазуу жаса
• 2. Туулган өнөктөшүңүз менен сүйлөшүңүз
• 3. План түзүп баштаңыз
• 4. Планыңызды медициналык камсыздоочуга бериңиз
• 5. Ийкемдүүлүктү сактоо менен, планды аягына чыгарыңыз
• Туулгандыгы планы керекпи?
• Учуп кетүү

Туу планы - бул оксиморон түрү: Жашоодо бир нече нерсени пландаштырсаңыз болот, бирок ымыркайдын төрөлүшү алардын бири да эмес. Ымыркайлар белгиленген мөөнөттү, ошондой эле төрөөнүн же туулган тажрыйбанын белгилүү түрүнө болгон үмүтүңөрдү этибарга албай жатышат (угх, алар ушундай орой).

Күндүн аягында, сизде төрөлгөн бала 7 айлык кош бойлуу кезинде жазган планга эмес, денеңизге жана балаңызга көбүрөөк көз каранды.

Ошол жерде деди болуп саналат төрөлүү планын түзүүнүн мааниси, бирок, чындыгында, эмгек чындыгында башталгандан кийин, терезеден таптакыр чыгып кетиши мүмкүн!

Муну сиздин идеалдуу жеткирүүңүздүн максаты деп ойлойсуз: сиз ал жерге өзүңүз элестеткендей жете албайсыз, бирок эсиңизде болсоңуз, стратегияңызды даярдоого жардам берет. Бизде сизден баштоо үчүн керектүү кеңештер бар.

Баары бир 'туулган жердин планы' деген эмне?

Төрөттүн планы жөнүндө билүү маанилүү нерсе, бул балаңыздын төрөтүн кандайча элестеткениңиздин схемасы же өрчүү эскизи, ташка коюлган милдеттенмени эмес. Анын аталышына караганда көбүрөөк ийкемдүүлүк талап кылынат - керек болсо, планды толугу менен өзгөртүү үчүн жетиштүү.

Туура тандоонун эң жакшы пландары сизге бир топ маанилүү суроолорго жооп берүүгө жардам берет. Сиз эпидуралдык же дары-дармексиз жеткирүүнү үмүттөнөсүзбү? Сиз менен жеткирүү бөлмөсүндө кимди каалайсыз? Кайсы кийлигишүүлөрдү кабыл алууга даярсыз жана кайсынысынан кача аласыз?

Төрөттүн планы ошондой эле бул артыкчылыктарды эмгек жана төрөө персоналына ачык айтууга жардам берет.

Эмгектин өтүү баскычына чыкмайынча, сиз табигый төрөлүүгө даяр болушуңуз мүмкүн сурап ооруну басаңдатуу үчүн. Бирок, эгерде персонал сиздин туулган күнүңүздү билсе, анда балким, сиз каалаган төрөттү улантуу үчүн башка жолдорду сунушташы мүмкүн (нервиңизди 9 сантиметрге жоготсоңуз да, сизди ким күнөөлөй алат?).

Төрөттүн үлгүсү

Туу планын түзүүнүн туура жолу жок, бирок аны мүмкүн болушунча так жана кыскача сактоого аракет кылышыңыз керек. Бул жерде толугу менен туулган план кандайча көрүнүшү мүмкүн:

Туулган күнүңүздүн планына эмнелер кирет

Туулган күнүңүздүн планын иштеп чыгууда бир катар маанилүү нерселер бар. Оңой пландаштыруу үчүн текшерүү тизмеси.

аныктоо

Сиздин атыңыз, дарыгериңиздин аты жана сиз жеткирүүнү пландаштырган оорукана. Ошондой эле күтүлө турган күнүңүздү жана эгер белгилүү болсо, балаңыздын жынысын жана атын жазыңыз.

Ошондой эле бул жерде сизге же балаңызга белгилүү медициналык шарттар, анын ичинде В тобунун стрептизентинин оң натыйжалары, гестациялык диабет жана преэклампсия жөнүндө көңүл бурушуңуз керек.

Оорунун кийлигишүүсү

Дары-дармексиз же эпидуралдык дарылоону кааласаңыз, чечим чыгарышыңыз керек. Эгерде сиз эпидуралдык оорудан сактангыңыз келсе, дары-дармектерди же азот кычкылын ооруну басаңдатууга даяр болосузбу деген башка ыкмалар бар.

Шашылыш кийлигишүү

Эгер сизде пландаштырылган C бөлүмү болбосо, акыры жеткирүүнүн кандай түрү болбосун, кепилдик жок. Күтүлбөгөн нерсе болуп калса, кандай чечим кабыл алаары жөнүндө ойлонушуңуз керек - жана аны кабыл алууну ким колго алат. Бул төмөнкүнү билдириши мүмкүн:

• кындын ордуна С-секцияга муктаж
• жыртыкка жол бербөө үчүн эпизиотомияны талап кылат
• ымыркайга тубаса канал аркылуу вакуум же вакуум колдонуу
• токтоп калган эмгекти тездетүү үчүн Питоцин берилип жатат

Бул чечимдерди сизге качан жана кандайча кыларыңызды жана маалыматты тандап алуу үчүн кандай маалымат алгыңыз келээрин көрсөтүңүз.

Эмгек жолдору

Сиздин эмгегиңиз бир нече сааттан бир нече күнгө чейин созулушу мүмкүн (адаттан тыш, бирок болушу мүмкүн!).

• Бул убакытты кандайча өткөргүңүз келет?
• Эмгегиңде ким сени менен болот?
• Түйүлдүктү күнү-түнү көзөмөлдөп турууну каалайсызбы?
• Залдарда сейилдөөгө уруксатыңыз барбы?
• Оорууну басаңдатуучу дары-дармек эмес варианттар жөнүндө эмне айтууга болот, мисалы, туулган бассейнди, ысык душту, бир нерсе топту же акупунктураны колдонуу?

Көптөгөн суроолор, биз билебиз! Музыка, жарык, айрым тамак-аш же суусундуктар (эгер уруксат берилсе) же башка ыңгайлуу буюмдар сыяктуу эмгектин учурунда сизди эмне жубатат жана видео же сүрөт тартуу аркылуу кимдир бирөө документтештире алабы же жокпу, ойлонуп көрүңүз.

Жеткирүү параметрлери

Чындыгында эле түртүп баштоо керек болгондо, баары палубада болот. Ымыркай төрөлгөндө сиздин өнөктөшүңүз же жаныңыздагы башка адамдар канчалык катышаарын ойлонушуңуз керек.

Кимдер жөнүндө сүйлөшсөңүз, ким сизди колдойт жана балаңызды физикалык жол менен жеткирүүнү каалайсызбы - дарыгер же аначы? Ошондой эле ойлонуп көр:

• кандай позицияларда бир нерсени сынап көргүңүз келет (арткы жагыңызда, отургучта, чуркоодо)
• кысылтуу жолу менен дем алууда кандай машыктыргыбыз келет
• ымыркайдын башына таажы көрүнүп же тийип койсоңуз болот

Жаңы төрөлгөн баланы багуу

Маанилүү учур келди - балаңыз төрөлдү! Чындыгында оор жумуш бүттү, бирок дагы деле ойлонушубуз керек.

• Балаңыздын киндик киндигин ким кесип салат жана сиз киндик канга катышып жатасызбы?
• Түздөн-түз териге тийүүнү каалайсызбы?
• Төрөлгөндөн кийин канча убакыттан кийин эмчек эмизгиңиз келет?
• Плацентаңызды сактап калууга үмүттөнүп жатасызбы?

Ошондой эле, жаңы төрөлгөндөргө төрөт бөлмөсүндө турган медициналык кийлигишүүлөр бар. Андыктан сизге К витамини, көзгө антибиотик майы, согончогу менен вакцинация, балаңыздын биринчи мончосу жана салмагы канча болгону жөнүндө ойлонушуңуз керек болот.

Өзүңүздүн туулган күнүңүздүн планын кантип жазсаңыз болот

Эгерде мунун бардыгы коркок көрүнсө жана сиз кайда баштоону билбесеңиз, анда жакшы. Ойлонушуңуз керек, бул суроолордун баарына оңой жооп бере албайсыз. Муну этап-этабы менен кылалы:

1. Кыска жазуу жаса

Өзүңүздү жайбаракат жана таза сезгениңизде, өз эмгегиңизди жана төрөөңүздү кандайча элестеткендигиңизди алдын ала жазып алыңыз.

Бул бактылуу, эң тынч эмгектин жумшак фокусун, кыялдуу сүрөттөрүн толтуруу мезгили келди - сиздин эң сонун сценарийиңиз эмне экендигин ойлоп уялуунун кереги жок! Чындыгында, бул эң сонун жер. Сиздин идеалдуу туулган тажрыйбаңызды сүрөттөп бериңиз, андан кийин аны бөлүп коюңуз.

2. Туулган өнөктөшүңүз менен сүйлөшүңүз

Өнөктөшүңүз менен сүйлөшүңүз (же жеткирүү бөлмөсүнө кошулгандар). Азырынча өз ойлоруңузду бөлүшпөй туруп, андан кантип сураңыз алар сиздин эмгек жана жеткирүү. Алар тубаса кандай түшүнүккө ээ? Алар билбеген же тынчсыздандырган нерселер көппү? Жеткирүүдө алар кандай ролду ойношот - алардын колдору канчалык ыңгайлуу жана алар кандай тапшырмаларды аткарууну каалашат?

3. План түзүп баштаңыз

Өнөктөшүңүз менен конкреттүү, реалдуу план түзүүнү баштаңыз. Акыр-аягы, бул сенин орган эмгек жана төрөттөн өтүп, ошондуктан сиз кабыл алынган бардык чечимдер менен ыңгайлуу болушу керек.

Бирок өнөктөшүңүздүн сунуштары жана сунуштары канчалык көп болсо, сиз ошончолук табигый колдоого ээ болосуз. Эгерде сиз ушул кезге чейин жоопсуз суроолоруңуз же суроолоруңуз болсо, анда жакшы экендигин билип, экөө тең канааттанган пландын негизги долбоорун тартыңыз.

4. Планыңызды медициналык камсыздоочуга бериңиз

Болочок планды дарыгерге же акушер аялга алып бар. Дарыгериңиздин киришин сурап, толугу менен текшерип чыгыңыз. Алар узак мөөнөттүү суроолорду же көйгөйлөрдү чечип, төрөө жана төрөө учурунда ооруну же башка кыйынчылыктарды жеңүүнүн альтернативдүү варианттарын сунуштап, акыркы мүнөттө өзгөрүүлөрдү жасоого даяр болушуңуз керек.

Дарыгериңиз сизге туулган күнүңүздүн планы чындык экендигин айта алат; алар сиздин медициналык жана кош бойлуулук тарыхыңызды билишет жана ден-соолугуңузду ийгиликтүү жана ийгиликтүү жеткирүү үчүн сизди эң ​​мыкты багытка багыттай алышат.

5. Ийкемдүүлүктү сактоо менен, планды аягына чыгарыңыз

Баарын бүтүр! Эгер доктуруңуз өзгөрүүлөрдү сунуш кылган болсо, анда аларды өзгөртүүгө мезгил келди. Эгер дагы эле эки варианттын ортосунда чечим чыгара берсеңиз, бир пикирге келүүгө аракет кылыңыз. Эгерде сиз дагы эле бир нерсени билбесеңиз же жумуш учурунда агым менен кетүүнү кааласаңыз, анда муну да белгилей аласыз. (Эсиңизде болсун, ийкемдүүлүк бул жерде жакшы нерсе!)

Туулгандыгы планы керекпи?

Nope. Түзүү сиздин кызыкчылыгыңызда - жана кээ бир дарыгерлер өз пациенттерине муну жасоону сунуш кылышат, бирок оорукана сизди тубаса планыңызсыз кабыл алышпайт.

Эгер сиз бир план түзүп же аяктаганга чейин эмгекке киришип жатсаңыз, анда туулгандан кийин кандайча алга жылууга болот. Эгер сиз өзүңүздү сезип жатсаңыз, анда сиз учактан жазып алсаңыз болот (жыйрылуунун ортосунда!). Бул жөнөкөй сөздөр менен: "Бөлмөгө күйөөм менен дары-дармексиз жеткирүүнү, ашыкча кийлигишүүлөрдү жасабасам, ошондой эле төрөлгөндөн кийин, тери менен бет терисин байланыштыргым келет".

Ооруканага келгениңизде, сиз медайым же доктуруңуз менен бул жөнүндө оозеки түрдө сүйлөшсөңүз болот, анткени көпчүлүк кызматкерлер жумушчу энелерди кабыл алуудагы пландары кандай болгонун сурашат.

Же болбосо, сиз "планды" унутуп, аны канат кылып койсоңуз болот ... Чынын айтканда, бул ата-энелик тарбияга жакшы даярдык болушу мүмкүн!

Учуп кетүү

Балалуу болуу үчүн сизге туулган күнүңүздүн кереги жок, бирок көбүнчө жардам берет. Жөн гана аны ийкемдүү жана суюктук менен эмес, катаал жана каттуу сактоону унутпаңыз.

Эгер туулган күнүңүздүн планын түзсөңүз, анда тубаса көңүлүңүздү чөгөрбөсөңүз же жан дүйнөңүзгө тынчтык берсеңиз, аны жасашыңыз керек. Жазуу планын колдонуу ашыкча кийлигишүүдөн жана дарылоодон оолак болот.

План түзсөңүз болот пайда сиз стресстен өтүп кетсеңиз же аны кокусунан сактап койсоңуз болот. Акыр-аягы, ымыркайлар өзүлөрүнүн төрөлүү пландарын түзүшөт ... биз алар жөнүндө чоң күнгө чейин билбейбиз!