Диабет, алкоголь жана социалдык ичимдик

Мазмун

• 1. Алкоголь диабетке каршы дары-дармектер менен өз ара аракеттенет
• 2. Алкоголь бооруңуздун иштешине жол бербейт
• 3. Эч качан ичкиликти ашказанга ичпеңиз
• 4. Спирт ичимдигин ичерден мурун ар дайым кандагы шекерди текшерип туруңуз
• 5. Алкоголдук ичимдик гипогликемияга алып келиши мүмкүн
• 6. Жай ичүү менен өмүрүңүздү сактап калсаңыз болот
• 7. Чектөөңүздү билип, өмүрүңүздү сактап кала аласыз

Алкоголдук ичимдик ичкенде, диабет менен ооруган адамдар этият болушу керек, анткени алкоголь диабеттин айрым татаалдашуусун күчөтөт. Биринчи кезекте, алкоголь боордун кандагы кантты жөнгө салуу боюнча иш-аракетине таасир этет. Ошондой эле, алкоголь диабет менен ооруган адамдарга дайындалган айрым дары-дармектер менен өз ара аракеттениши мүмкүн. Алкоголдук ичимдикти сейрек ичсеңиз да, кайсы дары сизге ылайыктуу экендигин билиши үчүн, дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.

Бул жерде сиз билишиңиз керек:

1. Алкоголь диабетке каршы дары-дармектер менен өз ара аракеттенет

Алкоголдук ичимдик кандагы глюкозанын деңгээли жогорулашына же төмөндөшүнө алып келиши мүмкүн. Кээ бир диабет таблеткалары (сульфонилмочевиналар жана меглитиниддер) кандагы глюкозанын деңгээлин төмөндөтүп, уйку безин инсулинди көбүрөөк чыгарат. Дары-дармектердин кандагы шекерди түшүрүүчү таасирин айкалыштыруу гипогликемияга же "инсулиндин шокуна" алып келиши мүмкүн, бул медициналык тез жардам.

2. Алкоголь бооруңуздун иштешине жол бербейт

Бооруңуздун негизги милдети - глюкозанын сакталып турган формасы болгон гликогенди сактоо, ошондо сиз жебегенде глюкозанын булагы болуп калат. Алкоголь ичкенде, бооруңуз кандагы кантты же кандагы глюкозаны жөнгө салуу үчүн иштебестен, аны кандан алып салуу үчүн иштеши керек. Ушул себептен, кандагы глюкоза жетишсиз болгондо, эч качан алкоголь ичпеңиз.

3. Эч качан ичкиликти ашказанга ичпеңиз

Тамак-аш спиртинин канга өтүү ылдамдыгын жайлатат. Алкоголдук ичимдик иче турган болсоңуз, анда тамак же көмүртек суусундугу бар шумдарды жегениңизди унутпаңыз.

4. Спирт ичимдигин ичерден мурун ар дайым кандагы шекерди текшерип туруңуз

Алкоголь боордун глюкозаны өндүрүү жөндөмүн начарлат, андыктан алкоголь ичимдигин ичээрден мурун кандагы глюкозанын санын билип алыңыз.

5. Алкоголдук ичимдик гипогликемияга алып келиши мүмкүн

Спирт ичимдигин бир нече мүнөттө ичкенден кийин жана андан кийин 12 саатка чейин алкоголь кандагы глюкозанын деңгээлин түшүрүшү мүмкүн. Спирт ичимдигин ичкенден кийин, ар дайым кандагы глюкозанын деңгээлин текшерип, анын коопсуз аймакта экендигин текшериңиз. Эгер кандагы глюкоза аз болсо, анда аны тарбиялоо үчүн тамак жегиле.

6. Жай ичүү менен өмүрүңүздү сактап калсаңыз болот

Спирт ичимдиктерин көп ичүү сизди баш айландырып, уйкусурап, көңүлүн жоготуп, гипогликемия сыяктуу белгилерге алып келиши мүмкүн. Эгерде сиз мас абалында жүрө баштасаңыз, сиздин симптомдоруңуз гипогликемия менен шартталгандыгын билишиңиз үчүн, айланаңыздагы адамдарга диабет оорусу бар экендиги жөнүндө эскертүүчү билерик кийип коюңуз. Эгерде сиз гипогликемиялык болсо, анда кандагы глюкозанын деңгээлин жогорулатуу үчүн тамак-аш жана / же глюкоза таблеткалары керек.

7. Чектөөңүздү билип, өмүрүңүздү сактап кала аласыз

Сиздин медициналык кызматкер сизге алкоголдук ичимдик канчалык деңгээлде коопсуз экендигин айтып берет. Ден-соолугуңуздун абалына жараша, такыр ичкилик болбойт. Айрым учурларда, диабет менен ооруган аялдарда күнүнө бирден ашык алкоголдук ичимдик болушу мүмкүн. Эркектер экиден ашпашы керек.