Омепразол - бул эмне үчүн жана аны кантип алуу керек
Омепразол - бул ашказандагы жана ичегидеги жараларды, рефлюкс эзофагитин, Золлингер-Эллисон синдромун дарылоого арналган, H. pylori ашказан жарасы, стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дары-дармектерди ко...
Эндометриянын коюуланышы: ал эмне, себептери жана дарылоосу
Эндометриядагы гиперплазия деп да белгилүү болгон эндометрия калыңдашы жатындын ички капталындагы ткандардын калыңдыгын көбөйтөт, себеби эстрогендин таасири көп болот, бул ай сайын овуляцияга чыкпаган...
Кантип туура ой жүгүртүү керек (5 жөнөкөй кадамда)
Медитация - бейпилдикке жана ички бейпилдикке жетүү үчүн позаны жана көңүлдү бурууну камтыган ыкмалар аркылуу акыл-эсти тынч жана эс алуу абалына алып баруучу, стресс, тынчсыздануу, уйкусуздукту төмөн...
Тамак-аштан уулануунун жолдору
Көпчүлүк учурларда, тамак-аштан уулануу суу, чай, мөмө-жемиш ширелери, кокос суусу же изотоникалык суусундуктар менен эс алуу жана регидратациялоо жолу менен колдонулуп, кандайдыр бир конкреттүү дары-...
Менструалдык калькулятор: кийинки мезгилди эсептөө
Адатта, айыз цикли бар аялдар, алардын узактыгы бирдей, айыз мезгилин эсептеп, кийинки этек кирдин качан келерин билишет.Эгер сизде ушундай болсо, анда маалыматтарды биздин онлайн калькуляторго киргиз...
К витамининин азык-түлүк булагы (анын ичинде рецепттер бар)
К витамининин азык-түлүк булагы негизинен брокколи, брюссель өсүмдүктөрү жана шпинат сыяктуу кочкул жашыл жалбырактуу жашылчалар. К витамини тамак-аштын курамында болуудан тышкары, ичеги-карындын флор...
Тауринге бай азыктар
Таурин - бул балыкта, кызыл этте же деңиз азыктарында камтылган метионин, цистеин жана В6 витамининин боорунда пайда болгон аминокислота.Сен таурин кошулмалары алар оозеки ичүү үчүн капсула, же порошо...
Курсактын оозу деген эмне, белгилери жана кантип дарылоо керек
Клапандар - бул, адатта, ичтеги операциядан же сезгенүүдөн кийин пайда болгон тырык тканынын кабыкчалары же жиптери. Бул тырыктар ичеги-карындын ар кандай органдарын же бөлүктөрүн бири-бирине бириктир...
Эпигастрий грыжасы: бул эмне, белгилери, себептери жана дарылоо жолу
Эпигастрий грыжасы ич көңдөйүнүн булчуңдарынын алсырап, киндиктин үстүндө пайда болгон тешик түрү менен мүнөздөлөт, бул ткандардын, мисалы, майлуу ткандардын же ал тургай ичегинин бир бөлүгүнүн сыртын...
Кабырга оорусу: 6 негизги себеп жана эмне кылуу керек
Кабыргалардын оорушу сейрек кездешет жана адатта көкүрөккө же кабыргага урулган соккуларга байланыштуу болот, мисалы, муай-тай, ММА же регби сыяктуу катуу спорт оюндарын ойноп жатканда жол кырсыгынан ...
12 Омега 3тин ден-соолукка пайдалуу жактары
Омега 3 - бул сезгенүүгө каршы күчтүү таасир этүүчү майдын бир түрү, демек, эс тутумду жана диспозицияны жакшыртуудан тышкары, холестерол менен кандагы глюкозанын деңгээлин контролдоо же жүрөк-кан там...
Туура кыркуу үчүн 7 фокус
Туура кырыш үчүн, эң маанилүү эки кадам - кырынуудан мурун тешикчелерди ачуу жана устара кайсы багытта өтөөрүн билүү, ошондо тери бир аз кыжырданып, өсүп калган чачтардын, кесилген жерлердин өсүшүнө...
Деңиз балырларын кантип даярдаш керек
Адатта суусуз сатылган деңиз балырларын даярдоонун биринчи кадамы - аны суу куюлган идишке салуу. Бир нече мүнөттөн кийин, деңиз балырларын чийки салатка колдонсо болот, же шорподо, төө буурчактын быш...
Төмөн кан басымынын белгилери (гипотония)
Төмөнкү кан басымы, ошондой эле илимий гипотония деп аталган, кээ бир белгилер аркылуу аныкталат, мисалы, баш айлануу, алсырап калуу жана көрүүнүн бүдөмүк же бүдөмүк көрүнүштөрү. Бирок кан басымыңызды...
Сөөк чучугун трансплантациялоо: көрсөтүлгөндө, кандай жасалат жана тобокелчиликтер
Сөөк чучугун трансплантациялоо - бул сөөк чучугуна таасирин тийгизген олуттуу ооруларда колдонула турган дарылоонун бир түрү, бул кан клеткаларын жана иммундук системаны, эритроциттерди, тромбоциттерд...
Гепатит А
Гепатит А-ны дарылоо оорунун белгилерин жеңилдетүү жана организмдин тез калыбына келүүсүнө жардам берүү үчүн жүргүзүлөт, ошондой эле ооруну, ысытманы жана жүрөк айланууну басаңдатуучу дары-дармектерди...
Респиратордук физиотерапия: бул эмне үчүн жана аны кантип жасоо керек
Респиратордук физиотерапия - дем алуу тутумуна таасир этүүчү, мисалы, астма, бронхит, респиратордук жетишсиздик жана кургак учук сыяктуу бардык оорулардын алдын-алууга жана дарылоого багытталган физио...
Ымыркайды педиатрга качан алып барыш керек
Бала төрөлгөндөн кийин 5 күндөн кийин биринчи жолу педиатрга кайрылышы керек, ал эми экинчи консультация бала төрөлгөндөн кийин 15 күндөн кийин педиатрга салмак кошуу, эмизүү, өсүү жана өнүгүүнү баало...
Жүрөктүн күйүп кетүүсүн алдын-ала дарылоонун 6 жолу
Үйдүн күйүккө каршы мыкты каражаты 1 тост же 2 печенье жесе болот каймак крекери, анткени бул тамактар кекиртекте жана тамакта күйүп жаткан кислотаны сиңирип, күйгүзүү сезимин төмөндөтөт. Ашказанды ...
Кантип Витамин Д өндүрүш үчүн күнгө күйгүзсө болот
Д витаминин коопсуз иштеп чыгуу үчүн, күндөн кеминде 15 мүнөт күн коргош керек, күндөн коргобогон кремдерди колдонбой. Кара же кара тери үчүн бул убакыт күнүнө 30 мүнөттөн 1 саатка чейин болушу керек,...