Автор: Marcus Baldwin
Жаратылган Күнү: 17 Июнь 2021
Жаңыртуу Күнү: 20 Ноябрь 2024
Anonim
Статиндер механикасы - Сулуулук
Статиндер механикасы - Сулуулук

Мазмун

Статиндер - бул дары-дармектер, алар холестерол деңгээлин төмөндөтүүгө жардам берет. Холестерол - мом сыяктуу, майга окшош зат. Бул дененин ар бир клеткасында болот. Денеңиз талаптагыдай иштеши үчүн бардык холестеролду жасай алат. Холестерол деңгээли сиз жеген тамак-аш менен толукталышы мүмкүн.

Холестеролдун эки түрү: жогорку тыгыздыктагы липопротеиддер (HDL) жана аз тыгыздыктагы липопротеиддер (LDL). HDL "жакшы" холестерол деп аталат. Бул ашыкча холестеролду денеңизден чыгарууга жардам берет. LDL, же "жаман" холестерол сиздин кан тамырларыңызда топтолууну жаратат. Бул тамырлардын бүтөлүшүнө алып келиши мүмкүн, ал эми бул жабык тамырлар инфаркт же инсультка алып келиши мүмкүн.

Жүрөк пристубу же инсульт коркунучун азайтуу үчүн, доктуруңуз статин дарысын ичүүнү сунуш кылышы мүмкүн. Бул дары-дармектер холестеролу жогору адамдарга же жүрөк-кан тамыр ооруларына кабылуу тобокелчилигине ылайыкташтырылган. Статиндер холестерол санын азайтуу үчүн эки жол менен иштешет:

  1. Статиндер холестеролдун иштелип чыгышын токтотот. Биринчиден, статиндер холестеролду түзүүчү ферментти бөгөт коёт. Өндүрүштүн азайышы кандагы холестеролдун жалпы көлөмүн төмөндөтөт.
  2. Статиндер болгон холестеролду кайра сиңирүүгө жардам берет. Белгилүү бир тапшырмаларды аткаруу үчүн денеңизге холестерол керек. Бул милдеттерге тамак-ашты сиңирүүгө, гормондорду түзүүгө жана Д витаминин сиңирүүгө жардам берүү кирет.Статиндер холестерол деңгээлин төмөндөтсө, денеңиз кан айлануудагы каныңыздан керектүү холестеролду ала албайт. Анын ордуна, организмге холестеролдун башка булактарын табуу керек. Муну кан тамырларыңызда LDL бар бляшкаларга айланган холестеролду кайра сиңирүү аркылуу жасай аласыз.

Статиндерди канча адам колдонот?

Америкалыктардын 31 пайыздан ашыгында LDL деңгээли өтө жогору. LDL деңгээли жогору адамдарда (CDC) ылайык, ден-соолугу жакшыраак холестерол деңгээли бар адамдарга салыштырмалуу жүрөк оорусунун коркунучу жогору.


40 жаштан 59 жашка чейинки америкалыктардын дээрлик 28 пайызы холестеролду төмөндөтүүчү дарыны колдонушат. Чоңдордун 23 пайыздан бир аз көбүрөөк бөлүгү статин дарыларын гана колдонушат деп билдиришти. Акыркы 15 жылда холестеролду жалпы дарылоо көбөйгөн. Дарылоо саны көбөйгөн сайын, оорулар азайган. Ошого карабастан, LDL деңгээли жогору болгон чоңдордун жарымынан азы дарыланып жатышат.

Статиндерди алууда эмне жана эмне кылуу керек

Эгерде сиз статиндерди алып жатсаңыз же жакынкы аралыкта статиндерди алууну пландаштырып жатсаңыз, анда бир нече аткарыла турган жана жасалбай турган нерселер бар.

Дарыгериңиздин буйруктарын аткарыңыз

Сиздин холестерол деңгээли жалпы ден-соолугуңузга тыгыз байланыштуу. Ошондуктан дарыгердин көрсөтмөсүнө ылайык иш алып баруу жана холестерол сандарын жүрөктүн ден-соолугу чегинде сактоо өтө маанилүү.

Дозаларды өткөрүп жибербеңиз

Статиндерге келгенде, дозаны өткөрүп жиберүү сиздин өмүрүңүзгө алып келиши мүмкүн. 2007-жылы жүргүзүлгөн бир изилдөөдө статин дарыларын колдонуудан баш тартуу жүрөк пристубу, инсульт же башка жүрөк-кан тамыр иш-аракеттеринин тобокелдигин эки эсе көбөйтөт деп табылган. Эгерде сиз дарыгериңиз жазып берген дары-дармектерди ичсеңиз, анда мындай шарттардан толугу менен качууга болот.


Туруктуу текшерүүдөн өтүп туруңуз

Эгерде сиз статиндерде болсоңуз, анда дарыгериңиз дары-дармектерге байланыштуу татаалдашкан белгилер үчүн каныңызды жана ден-соолугуңузду көзөмөлдөп турушу керек. Кан анализин жана текшерүүсүн өткөрүү үчүн үзгүлтүксүз жазылып туруңуз. Көбүнчө, кандын анализдери дарыгериңиз кооптуу болуп кала электе көйгөйдү аныктоонун биринчи жана мыкты ыкмасы болуп саналат.

Алгач дарыгериңиз менен сүйлөшпөй туруп, статиндерди ичүүнү токтотпоңуз

Бардык дары-дармектердин терс таасирлери бар. Статиндер да өзгөчө кырдаал эмес. Статин ичкен айрым адамдар терс таасирлерин, анын ичинде булчуңдардын оорушу жана алсыздыгын байкашы мүмкүн. Бул терс таасирлер абдан ыңгайсыз болушу мүмкүн, бирок дарыгериңиз менен сүйлөшмөйүнчө, дары ичүүнү токтотпошуңуз керек. Ар бир статин ар башка, андыктан дарыгериңиз терс таасирлерин азайтып жатабы же жокпу, билиш үчүн жаңы дарыларга өтүшүңүз керек.

Дени сак жашоо образы менен жашаңыз

Дары-дармектер сөзсүз жардам берет, бирок ден-соолукту чыңдоонун эң мыкты жолу - бул жакшы тамактануу, көбүрөөк кыймылдоо жана денеңе кам көрүү. Чындыгында, жогорку холестеролго генетикалык жакындыгы бар адамдар кооптуу LDL деңгээли менен күрөшүшү мүмкүн. Бирок жалпы сергек жашоо көптөгөн оорулардын жана оорулардын, анын ичинде жүрөк ооруларына чалдыгуу тобокелдигин жогорулатуучу оорулардын алдын алууга жардам берет.


Дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз

Эгерде сиздин LDL деңгээлиңиз тийиштүү деңгээлден жогору болсо, анда номерлериңизди коопсуз жана ден-соолукка пайдалуу деңгээлге жеткирүүнүн мыкты жолу жөнүндө доктуруңуз менен сүйлөшүңүз. Врач адегенде тамактанууну жана спорт менен машыгууну өзгөртүүнү сунуш кылышы мүмкүн. Кээде жашоо мүнөзүндөгү мындай өзгөрүүлөр холестеролдун санын өзгөртүү үчүн жетиштүү болот.

Статиндерди колдонсоңуз болот, бирок бул врачтын аракет кылгысы келген биринчи кадамы эмес. Эң негизгиси, демилгени колго алып, дарыгериңиз менен жолугуп, ден-соолугуңузду чыңдап, бактылуу жашасаңыз болот.

Портал Макалалары

Plyometric Power Plan

Plyometric Power Plan

Азырынча билесиздер, плиометрика-жарылуучу секирүү көнүгүүлөрү, кутудан секирүү сыяктуу-абдан пайдалуу. Алар жүрөктүн кагышын гана жогорулатпастан (ошондуктан сиз көбүрөөк майды жана калорияларды күйг...
Диетологдон сураңыз: 5-HTP жөнүндөгү чындык

Диетологдон сураңыз: 5-HTP жөнүндөгү чындык

С: 5-HTP алуу мага арыктоого жардам береби?Ж: Мүмкүн эмес, бирок бул көз каранды. 5-гидрокси-L-триптофан триптофан аминокислотасынын туундусу жана мээдеги нейротрансмиттер серотонинине айландырылат. М...