Чачты канча жолу жууш керек?

Мазмун

• Майдын баары жаман эмес
• Чачты канча жолу жууп турууга кандай таасир этет?
• 1. Май
• 2. Чачтын түрү
• 3. Асел
• 4. Дене кир же чаң
• 5. Стилдөө буюмдары
• Чачыңызды өтө көп жууп жатасызбы?
• Какач жана шампунь
• Альтернативдүү шампундар
• Кургак шампунь
• Co-кир жуугуч
• Суу гана
• Сиз үчүн эң мыкты тазалоо ыкмасы
• Төмөнкү сызык

Майдын баары жаман эмес

Майлуу чачтар жаман рэпке дуушар болушат, бирок денеңизде пайда болгон майды ден-соолукка, жылтырак чачка өбөлгө түзөт. Шампундун кандай жарнамалары сизди ишенүүгө түртөт, чачты жууп салуу жаман күндүн чыгышына өбөлгө болот. Бул табигый майдан толугу менен арылбаган чачтар орой болуп, өңү суук жана стили кыйын болот.

Америкалыктар таза болууну каалашат. Күн сайын чачтарын жалбырактуу шампунь менен жууш керек. Бул тазалоонун баары кургак, бузулган чачка алып келиши мүмкүн. Бирок маданият жок дегенде жарым-жартылай башка жакка бурулуп жаткандай сезилет. Шампуньдан таптакыр баш тартууга же жуугуч заттарды камтыбаган тазалагыч тазалагычтарды колдонууга күч алууда. "Нет пу" кыймылы чачты шампунсуз тазалоону негизги агымга алып келди. Шампунь арыктап, табигый майларды альтернативдүү шампундардын же жөнөкөй суунун жардамы менен баланстап калуу кадимки нерсе болуп калды.

Алар бир нерсеге байланыштуу болушу мүмкүн. Көпчүлүк адамдар күн сайын, атүгүл күн сайын чачын жууп туруунун кереги жок. Чачты канча жолу жууш керектиги бир нече факторго байланыштуу. Сиэттлдеги интегративдик дерматолог Элизабет Хьюздун айтымында, майды майланып, тийип калгандан кийин жууп салуу керек.

Чачты канча жолу жууп турууга кандай таасир этет?

Чачты жуушуңуз керек болгон бир нече фактор бар.

1. Май

Май “чач” ​​деп эсептеген эң чоң күнөөкөр. Бул чачтын аксап, бырышып кетишине алып келет. Канча мунай өндүрсөңүз, жашыңызга, генетикаңызга, жынысыңызга жана айлана-чөйрөңүзгө жараша болот. 20 жаштан 30 жашка чейинки балдар жана чоң кишилер өспүрүмдөр же чоңдор сыяктуу майларды көп өндүрүшпөйт. Бир жолу майлуу баш тери менен күрөшүп жүргөн болсоңуз, карыганда акырындык менен кургап кетиши мүмкүн.

«Айрым адамдар чынында эле морт чачтарын жууп, оңой эле бузулуп кетишет. Алар жума сайын чачтарын жуугусу келиши мүмкүн », - дейт Хьюз. «Адамдын чачын жууп-тазалоонун ар кандай жолдору бар».

Хьюздун айтымында, кээ бир адамдар чачтарын күн сайын жууп туруу үчүн жетиштүү деңгээлде май чыгарышат. Көпчүлүк адамдар эки-эки күндө жууганга жетиштүү май алышат.

2. Чачтын түрү

Тармал жана тармал чачтарга караганда түз жана жука чачты көп жууш керек. Түз чачтар май менен оңой капталат, демек, ал майлуураак көрүнөт. Калың, толкундуу же тармал чачтар кургап кетет, анткени май катарларды оңой ороп-чачпай калат. Себум сулуу, жакшы аныкталган булчуңдардын маанилүү бөлүгү, анткени тармал чачты жумшартып, ийилгенин алдын алуу үчүн көбүрөөк нымдуулук керек.

Африка-Америка чачтарын эң аз жууш керек. Айрыкча, катуу шампуньдар менен жууш, чачты зыянга учуратып, чачтын жоголушуна алып келиши мүмкүн, айрыкча химиялык дарылоо же тамырларды жука өрүм сыяктуу чач стили менен айкалыштырганда. Америкалык Дерматология Академиясынын маалыматы боюнча, тармал же тарамыштуу чачы бар адамдар жумасына же жума сайын бир жолу чачтарын жууш керек.

3. Асел

Тердеп жаткан машыгуу сиздин жасай турган ишиңизди жарата алат деп эч ким таң калбайт. Канчалык тердеп кетсеңиз, чачыңызды канча жолу жууп, жок дегенде жууп турууңуздун маанилүү фактору ушул. Тер теринин майын жайып, чачыңызды көрүнүп, кирдеп кетиши мүмкүн. Ошондой эле чачыңыздын жаңыдан жыпар жытына себеп болушу мүмкүн. Хьюз тердеп кеткенден кийин жана шампун же шлем кийгенде узак убакыт бою шампунь менен тазалоону сунуштайт.

4. Дене кир же чаң

Багбанчылык, тазалоо жана башка кирсиз нерселер жууп кетиши мүмкүн. Чаң, чаң жана чаңдын баары чачтын үстүнө түшүп калышы мүмкүн. Булар чачыңызды караңгы кылып гана койбостон, аллергияңызды дагы күчөтөт.

5. Стилдөө буюмдары

Стилдөөчү буюмдар чачыңызга жана баш териңизге жагып, кыжырданууга жана зыян келтириши мүмкүн. Продукцияны көп же көп колдонсоңуз, кремдерди жана чачыратууларды өткөрүп жибергенге караганда чачыңызды тез-тез жууп туруу керек.

Чачыңызды өтө көп жууп жатасызбы?

Шампунь терини тазалоого жана ашыкча майды кетирүүгө багытталган. Эгерде ашыкча колдонсоңуз же чачыңыздын түбүнө чейин иштесеңиз, шампунь чачыңызга зыян келтириши мүмкүн. Шампунь теринин маанилүү майларын камтыйт жана чачты жана терини кургап кетиши мүмкүн. Буга жол бербөө үчүн, чачыңыздын тамырларын шампунь гана менен тазалаңыз. Шампунду тамырыңыздан жууп салсаңыз, учтары тазаланат.

«Мен чачтарын кырккан адамдар менен сиз ойлогондон да көп кыйынчылыктарды байкадым», - дейт Хьюз. «Эгерде адамдар бул жуугуч заттарга көп ишенишпесе, адамдардын териси, айрыкча, адамдар картайганда, жакшыраак болмок. 40-50 жаштардагы адамдар дагы деле чачтарын жууп, өзүлөрүн өспүрүм курактагыдай болуп терисин сыйрып жатышат. Муну оңдоо үчүн көп убакыт талап кылынат ».

Какач жана шампунь

Сиздин какачыңыз чындыгында эле жок болуп кетиши мүмкүн. Кургак чач, кычышуу жана туруктуу қабыршык же какач - баштын кургап кетишинин белгилери. Бирок бул баарыбыз чачыбызды түбөлүк жууп кетишибиз керек дегенди билдирбейт.

"Чачтарга табигый майлардын айрымдары чачка пайдалуу экени сезилип турат, айрыкча тармал чачы бар адамдар үчүн, - деди Хьюз, - бирок сиз өндүрүп жаткан майдын баарына муктаж эмессиз. ар дайым чач ».

Шампуньду азыраак колдонуу көбүнчө жеке артыкчылык болуп саналат. Кээ бир адамдар аз жууганда, кычышышы мүмкүн. Бирок көбүнчө шампуньды аз чачыратуу чачтын көрүнүшүн жана сезимин гана өзгөртөт. Айрым учурларда, сиз тешикчелерди же какачты жуусаңыз болот. Айрым адамдар жуучу каражатка негизделген шампунду таптакыр таштап же сейрек колдонуудан пайда көрүшөт.

Альтернативдүү шампундар

Көптөгөн сулуулук блогдору жана журналдары салттуу шампундардын төмөнкү альтернативаларын колдонушту:

Кургак шампунь

Аталыштан айырмаланып, порошок же чачуучу тазалагыч чачыңызды тазалабайт. Анын ордуна, майдын бир бөлүгүн сиңирип, чачыңыздын түшүп кетишине жол бербейт. Бирок кургак шампундун өз орду бар. Хьюз аны денесин жууп же жууп жаткан убакытты узарткысы келген адамдарга сунуштайт.

Co-кир жуугуч

Кондиционер же "тазалоочу кондиционерлер" менен жууш көбөйүп жатат. L’Oreal жана Pantene сыяктуу компаниялар салттуу жуугучтарсыз чачты жууп, тазалоочу буюмдарды жасашкан. Кондиционер менен жууп коюу тармал, толкундуу же кургак чач үчүн эң пайдалуу, деп Хьюз белгилейт. Башыңызды шампунь сыяктуу жууп койсоңуз болот. Скраб жасап бүткөндөн кийин, аны кадимкидей жууп, бир-эки мүнөт отуруңуз.

Эгерде сиз кондиционерлер менен гана жуунсаңыз, чачка кам көрүүчү буюмдарды, анын ичинде кондиционерди силикон менен кошо албаңыз. Силикон чачыңызга жумшак, жылмакай сезим берет, бирок ошондой эле чачтын үстүнөн курулуп, аны акмак жана майлуу кылат. Шампунду өткөрүп жиберүү сизден силикон курамын жок кылбай турганыңызды билдирет. Циклометонон, диметикон жана амодиметикон сыяктуу -конду аяктаган ингредиенттердин бардыгы силикон.

Суу гана

Сууну бир гана жууп тазалоочу күйөрмандар укмуштуудай кулпуларды жана тактайча тарамыштарды жуушат, бирок сууну гана пайдалануунун артыкчылыктары же төмөн жактары жөнүндө изилдөө жүргүзүлбөйт.

"Мен суу менен жууганда гана жаман же жаман нерсе жок деп ойлойм. Суу менен жууш кир, чаң жана терди кетирет" деди Хьюз. Бирок суу менен гана камсыздоо ыкмасы кондиционерлерден же нымдап турган шампундардан алынган нымданууну алып салат.

Сиз үчүн эң мыкты тазалоо ыкмасы

Чачка кам көрүү үчүн бир эле өлчөмгө туура келбейт. Чачыңызды канча жолу жууп турасыз жана эмнеге - денеңизге, жашоо мүнөзүңүзгө жана тандоолоруңузга жараша болот. Канчалык көп кир алсаңыз жана майдын көлөмү көп болсо, чачыңызды ошончолук көп жууп турууга туура келет.

Эгер чачыңарды кырып жатат деп ойлосоңуз, жумасына бир жолу жууп, же жууп жаткан убакытты бир күнгө чейин узартып көрүңүз. Жума сайын чачыңызды жана баштын сезимдерин жактырмайынча азайтыңыз.

Альтернативдик шампуньдар же кондиционерлер менен жууш да сонун варианттар, бирок көпчүлүк учурда оңдоп-түзөө мезгили коркунучтуу болушу мүмкүн. Сүйүктүү шампунду ыргытуунун кажети жок. Эгер жуугучка негизделген шампуньдарды кыскарткыңыз келсе, жумасына бир жолу жууганыңыз үчүн дагы бир тазалоо ыкмасын кошуп көрүңүз.

Хьюз чач жууп жатканда кандайдыр бир өзгөрүүлөрдү жасоону сунуштайт, жок дегенде бир ай мурун, ал иштеп жатабы, жокпу. Бул чачыңыз менен баш териңизди тууралоого убакыт берет.

Төмөнкү сызык

Эгерде сиз стилдөөчү буюмдарды колдонбосоңуз, анда шампунь териңизди тазалоого гана багытталат. Аны менен чачтын учтарын жууп туруңуз. Чачыңыздын учтары - эң эски, эң назик бөлүктөр жана алар кошумча ным сыяктуу өзгөчө камкордукка муктаж.

Жонс Хопкинстин билдирүүсүнө ылайык, кондиционер кондитердик чач үчүн маанилүү кадамдардын бири. Кондиционерден ар бир адам пайдаланышы мүмкүн, ал эми кургак чачы бар адамдар чачтарын жууган сайын кондиционерлерди колдонушу керек. Кондиционерди колдонгондо чачыңыздын учтарына өзгөчө көңүл буруңуз. Көпчүлүк адамдардын ою боюнча, баштын терисине кондиционерлерди колдонуу, сизде кургак тери же тармал чач болсо дагы пайдалуу болот. Кандай гана болбосун, чачыңыз үчүн тазалыктын жана нымдуулуктун туура балансын таба аласыз.