Оргазм териңизге кандай жардам берет?

Мазмун

• Оргазмдын пайдасы бар
• Стресстен улам ызы-чуу түшүп кетет
• Сиздин сулуулугуңузга да уктай бериңиз
• Баары мөндүр эстроген
• Жаркыроо
• Быштак айт

Оргазмдын пайдасы бар

"Бир күнү оргазмды доктурдан алыстатам" деп айтууга убакыт келип жетиши мүмкүн, анткени Чоң Оо денеге, айрыкча териңизге, көптөгөн пайдалуу жактарга ээ.

Сиздин артынан кууп келген жалтыраган жарк? Кийинки жолу капта айланууну бүткөндө, сиз муну өзүңүздүн чагылганыңыздан гана көрө аласыз!

Стресстен улам ызы-чуу түшүп кетет

Оргазмды басаңдатуу сизди тынчтандырабы? Сен жалгыз эмессин. Чындыгында, аны күйгүзүү теринин өзүн сактап калуусуна жардам берет. Пландаштырылган Ата-эне баласынын маалымдашынча, 2000-жылы жүргүзүлгөн сурамжылоодо АКШдагы 2632 аялдын 39 пайызы эс алуу үчүн мастурбациялашкан.

Башка изилдөөлөр көрсөткөндөй, кандагы окситоциндин төмөнкү деңгээли стресс, чыңалуу жана тынчсыздануунун жогорку деңгээли менен байланышкан. Эгер сиз стресстен чыксаңыз, териңизге окшогон чоң орган катуу сокку урушу мүмкүн. Розасея жана псориаз сыяктуу шарттарда стресс сезгенүүнү козгоо менен эле чектелип калбастан, ошондой эле бизде кездешүүчү ого-ого тажаткан биригүүлөргө алып келиши мүмкүн.

Сиздин сулуулугуңузга да уктай бериңиз

Уйку жетишсиздиги менен ысыктын ортосунда тыгыз байланыш бар, ошондуктан дарыгерлер терини жылтырата териге керектүү тейлөө иштерин жүргүзүү үчүн сегиз саат бою уктоону сунуш кылышат. Терең, узак уйку учурунда иммундук система жана сезгенүү өзүн айыктырат. Андыктан, бийиктикке жеткенден кийин дароо уктап кетүүгө үндө.

Баары мөндүр эстроген

Мичиган университетинде 2009-жылы жүргүзүлгөн бир изилдөөдө оргазмдын денеңиздеги эстроген деңгээлин жогорулатаары аныкталган. Бул жакшы ... эмне үчүн? Себеби эстроген чындыгында терини карылыктын алдын алууга бир нече жол менен жардам берет.

Биринчиден, теринин сырткы көрүнүшүн сактоо үчүн маанилүү белок болгон коллагендин азайышына жол бербейт. Ошондой эле теринин калыңдыгына жардам берет жана терини бырыштарга туруштук бере алат. Бырыштарды белгилөө - эстрогендин теринин серпилгичтүү жипчелерине тийгизген таасири алардын алдын алат! Жана акыры, эстроген теринин нымдалып кетишине алып келип, терини толуктап калышы мүмкүн.

Жаркыроо

Эгер сиз жыныстык катнаштан кийинки жарыкты кайдан алгандыгын билгиңиз келсе, анда бизде товарлар бар. Жыныстык катнаш учурунда денеңизден кан агып, көбөйөт, демек, кычкылтек ташыган кан клеткаларынын көпчүлүгү бетиңизге жете алышат.

Кан тамырларыңыз кеңейе баштаганда, кызарган кызарган көрүнүш пайда болот жана кычкылтектин көбөйүшү коллаген өндүрүшүн күчөтөт. Демек, бул салам коллаген, коштошуу бырыштары!

Быштак айт

Илим бат-баттан жыныстык мамиле жана сүйүү адамды бактылуу кылат деген ойду колдойт. Сиз мындан ары уйкусурап, толугу менен стресстен жана жаркырап турасыз - андыктан сиз эртең менен кулакка кулак салсаңыз, биз сизди күнөөлөбөйбүз. Жана жылмаюу укмуштай көрүнөт, мисалы, адамдар сизди жаш деп ойлошот. 2016-жылдагы изилдөө бул байланышты тастыктап, адамдар жылмайганда, алар чындыгында эле жаш көрүнүшөт деп кабыл алышкан.

Териңиздеги оргазмдын артыкчылыктары жомоктогудай болуп, ага эч кандай кооз жана кымбат кремдер же лосьондор кирбейт. Бирок эң жакшы жагы, өнөктөш менен мүмкүн болушунча көп оргазмдын бардык жакшы жактарын жыйнап алсаңыз болот!

Ошентип, чык, жаркырай бер жана кийинки селфиди алгандан кийин бизге рахмат.

Мэрайа Адкокс - Нью-Йоркто жашаган жазуучу жана жаныбарлардын ээси. Анын иши WineLibrary.com, Makeup.com жана LendingHome сайттарында пайда болду.