Эмне үчүн Кинки секс сизди көбүрөөк көңүлдүү кыла алат
Мазмун
Эстүүлүк бир себептен улам болуп жатат: Бар болуу практикасы арыктоого жардам берүүдөн баш ооруну басаңдатууга чейин ден соолукка чоң пайдасын тийгизет. Медитация сиздин HIIT сабактарыңызга да кирди. Бирок, кыязы, сактыкты йога төшөгүндө жасай турган нерсе деп ойлоп жатканыңызда, анын шейшептердин ортосунда татыктуу орду бар деп айтсакчы? Жаңы изилдөөгө ылайык, жинди болуу акыл -эске чоң пайда алып келиши мүмкүн.
Түндүк Иллинойс университетинин изилдөөчүлөрү өзгөчө BDSM стилиндеги сексуалдык жолугушууларды карап чыгышты Боздун 50 көлөкөлөрү кулчулукту, тартипти/үстөмдүктү, баш ийүүнү/садизмди, кишендерди, камчыларды жана алардын ортосундагы нерселердин бардыгын камтыган макулдашылган секс сессияларынын бир түрү. Секстин альтернативдик түрлөрүн изилдеген изилдөөнүн башкы автору, Ph.D Брэд Сагариндин айтымында, BDSM практиктери көбүнчө эстүүлүктүн "агым абалына" киргенин айтышат. аймак, же өзгөчө багытталган жоокер учурунда сезилиши мүмкүн сезим II. "Агым - бул адамдар жогорку чеберчиликти талап кылган ишти аткарып жатканда пайда болгон жагымдуу жана жагымдуу абал", - дейт Сагарин. "Бул дүйнөнүн калган түрү өчүп бараткан жана кимдир бирөөлөр жасап жаткан иштерине гана көңүл буруп жаткан абал."
Секстин агым абалын түзүү потенциалын текшерүү үчүн, изилдөө тобу жети түгөйдү жалдап, кокусунан бир өнөктөштү "жогорку" (буйруктарды берген адам) жана бирөөсүн "төмөнкү" (баш ийүүчү өнөктөш) кылып дайындашкан. ). Изилдөөчүлөр андан кийин алардын жыныстык катнашта болушун (ооба, эр жүрөк катышуучулар!), Маанайды, стресстин деңгээлин, жакындык сезимин, кортизол деңгээлин, тестостерондун деңгээлин жана "агымдын абалы" тажрыйбасын өлчөө учурунда болгон иштердин түрлөрүн белгилешкен. стандартташтырылган сурамжылоо) ар бир катышуучунун. Алар мындай жыныстык катнаш учурунда "агымдын абалы" феномени реалдуу экенин аныкташты-бардык адамдар маанайын жакшыраак билдирип, стресстин төмөн деңгээлин көрсөтүштү жана агымдын шкаласы боюнча жогорку упайга ээ болушту.
Сагарин жана анын командасы BDSM стилиндеги сексуалдык жолугушууларды гана карап жатканда, ачылыштар азыраак укмуштуу сексуалдык жашоого ээ болушу мүмкүн, дейт ал. "BDSM сценасынын контекстинде адамдар бири -бирине болгон көңүл буруунун башка сексуалдык мамилелерде колдонмолору бар.Эгер адамдар чындап эле бири-бирине жана өнөктөшүнүн позитивдүү тажрыйбасына көңүл бурушса, биз дагы ушундай эффекттерди көрүшүбүз мүмкүн "дейт ал. Башкача айтканда, кийинки жолу бош эмес болуп жаткан учурда толугу менен ошол учурда болууга көңүл буруу жаңы болушу мүмкүн. Йога килемине же медитация жаздыгына буттун бармагын койбостон, жашооңузга эстүүлүк тартуунун жолу.