Жасымак семирбейт жана темирге бай

Жасымак семирбейт жана темирге бай

Жасымыктар семирбейт, анткени калориясы аз жана клетчаткага бай, бул токчулук сезимин берет жана ичегилердеги майлардын сиңишин азайтат. Бирок, организмге сиңбей турган углеводдорго бай болгондуктан, ...
Бал челектерди дарылоо: дарыкана жана үй шарттары

Бал челектерди дарылоо: дарыкана жана үй шарттары

Адамда болгон уртикариянын түрүнө жараша, дарыгер ар кандай антигистаминдерди жазып берет, эгерде бул оорунун белгилерин азайтуу үчүн жетишсиз болсо, анда башка дары-дармектерди кошсо болот.Мындан тыш...
Жыныстык жетилүү мезгили: ал эмне жана негизги дене өзгөрөт

Жыныстык жетилүү мезгили: ал эмне жана негизги дене өзгөрөт

Жыныстык жетилүү организмдеги физиологиялык жана биологиялык өзгөрүүлөрдүн мезгилине туура келет, бул балалыктан өспүрүм кезге өткөнүн белгилейт. Өзгөрүүлөр 12 жаштан баштап байкала баштайт, бирок, ми...
Жүрөктүн күйгөнүн басуу үчүн буттун учтары (рефлексотерапия)

Жүрөктүн күйгөнүн басуу үчүн буттун учтары (рефлексотерапия)

Зарна табын кетирүүнүн табигый жолу рефлексологиялык массаж жасоо болуп саналат, анткени бул терапиялык массаж буттун ушул органга жооптуу чекиттерине басым жасап, ашказанды дүүлүктүрөт.Бул рефлексоло...
Эректилиялык дисфункцияны дарылоочу каражаттар

Эректилиялык дисфункцияны дарылоочу каражаттар

Эректилдик дисфункцияны дарылоодо Виагра, Сиалис, Левитра, Карверект же Прелокс сыяктуу дарылар көрсөтүлгөн, алар эркектерге жыныстык жашоону канааттандырат. Бирок, ушул дарыларды колдонууну тандаарда...
Баланын өнүгүшү - кош бойлуулуктун 4 жумасы

Баланын өнүгүшү - кош бойлуулуктун 4 жумасы

Кош бойлуулуктун 1-айына барабар болгон 4 жумалык кош бойлуулук менен, эки катмар клетка пайда болуп, көлөмү болжол менен 2 миллиметрге жеткен узун эмбрион пайда болду.Кош бойлуулук тестин эми жасоого...
Тизени калыбына келтирүү боюнча проприоциептик көнүгүүлөр

Тизени калыбына келтирүү боюнча проприоциептик көнүгүүлөр

Proprioception көнүгүүлөрү тизе муундарындагы же байламталарындагы жаракаттарды калыбына келтирүүгө жардам берет, анткени алар денени жаракатка көнүп кетүүгө мажбурлайт, мисалы, чуркоо, басуу же тепки...
Ревматоиддик артрит менен күрөшүү үчүн 3 жемиш ширеси

Ревматоиддик артрит менен күрөшүү үчүн 3 жемиш ширеси

Ревматоиддик артритти клиникалык дарылоону толуктоо үчүн колдонула турган мөмө-жемиш ширелери, ревматоиддик артритке мүнөздүү болгон оору жана сезгенүүгө каршы натыйжалуу болушу үчүн, диуретикалык, ан...
Донованоз: бул эмне, белгилери, дарылоо жана алдын алуу

Донованоз: бул эмне, белгилери, дарылоо жана алдын алуу

Донованоз, ошондой эле венерикалык гранулома же ингуиналдык гранулома деп аталган, бул бактериялар козгогон жыныстык жол менен жугуучу инфекция (ЖЖБИ). Kleb iella granulomati , мурда белгилүү болгонCl...
Blueberry: артыкчылыктары жана кантип колдонсо болот

Blueberry: артыкчылыктары жана кантип колдонсо болот

Blueberry - антиоксиданттарга, витаминдерге жана клетчаткага бай жемиш, анын касиеттери жүрөк-кан тамырлардын ден-соолугун чыңдап, боорду коргоп, эс тутумдун жана таанымдын начарлашын кечеңдетет.Көк т...
Ар дайым жаш теринин сырлары

Ар дайым жаш теринин сырлары

Терини ар дайым жаш бойдон сактоонун сырларынын бири күн сайын күндөн коргоочу кремди колдонуңуз. Коргоочу каражаттарды ар кандай формада табууга болот, мисалы, күндөн коргоочу крем сыяктуу эле, же ку...
Mylanta Plus

Mylanta Plus

Mylanta Plu - алюминий гидроксиди, магний гидроксиди жана симетикон айкалышынан келип чыккан дары, ал начар сиңирүүнү дарылоодо жана күйүктү басууда. Ошондой эле, ичегиде газ пайда болуусунан улам пай...
Эхинацея эмне үчүн жана кандайча колдонулат

Эхинацея эмне үчүн жана кандайча колдонулат

Эхинацея - бул конус гүлү, кызгылт көк же рудбекия деп аталган, дары-дармек өсүмдүгү, ал суук тийгенде жана сасык тумоону дарылоодо үйдүн дары каражаты катары кеңири колдонулат, негизинен, сезгенүүгө ...
3 күндүн ичинде арыктоо үчүн сельдерейди кантип колдонсо болот

3 күндүн ичинде арыктоо үчүн сельдерейди кантип колдонсо болот

Арыктоо үчүн сельдерейди колдонуу үчүн, ушул жашылчаны, мисалы, башка мөмө-жемиштер менен кошо даярдалган шорподо, салатта же ширеде колдонуш керек. Сельдерейди толугу менен жесе болот, анткени анын ж...
Геморройдун алдын алуучу 5 жөнөкөй кеңеш

Геморройдун алдын алуучу 5 жөнөкөй кеңеш

Жаңы геморройдун алдын алуунун негизги жолу тамак-аш аркылуу болот, анткени анус тегерегиндеги кан тамырлардагы басымдын жогорулашына жана анын натыйжасында тамырлардын кеңейишине жана сезгенишине жол...
Үйдө жасалган белоктун рецептери

Үйдө жасалган белоктун рецептери

Бул жерде биз 5 мыкты протеин бар рецептерин көрсөтөбүз, аларды түшкү тамактан мурун, колачао деп аталган тамакта же түштөн кийин жеңил тамактарда жесе болот. Мындан тышкары, дан эгиндеринен тамактану...
T_Sekти кантип ичсе болот: Диуретикалык кошумча

T_Sekти кантип ичсе болот: Диуретикалык кошумча

T_ ek - бул шишикти азайтуу жана суюктукту кармоо, арыктоого жардам берүүчү диуретикалык таасири күчтүү тамак-аш кошулмасы. Мындан тышкары, бул кошумча кан айланууну жакшыртып, токсиндерди кетирүүнү ж...
Ымыркайда ооздон чыккан жагымсыз жыт эмнеден улам келип чыгышы мүмкүн

Ымыркайда ооздон чыккан жагымсыз жыт эмнеден улам келип чыгышы мүмкүн

Ооздун жаман гигиенасы гигиенанын начардыгынан улам, чоңдордо көп кездешет, бирок ымыркайларда, мисалы, тамактануудан баштап ооздун кургашы же респиратордук инфекцияларга чейинки бир катар көйгөйлөрдө...
Кандай буттарды күйгүзсө болот жана кандайча дарылоо керек

Кандай буттарды күйгүзсө болот жана кандайча дарылоо керек

Бутту күйгүзүү - бул адатта, буттун жана буттун нервдеринин жабыркашынан, диабет нейропатиясы, алкоголизм, тамак-аш жетишсиздиги, жугуштуу оорулар же омурткага же нерв жолдоруна таасир тийгизген жарак...
Белдин жана ичтин оорушу: 8 себеп жана эмне кылуу керек

Белдин жана ичтин оорушу: 8 себеп жана эмне кылуу керек

Көпчүлүк учурларда, белдин оорушу булчуңдардын жыйрылышынан же омуртканын өзгөрүшүнөн улам келип чыгат жана күн бою начар абалда болгондуктан, мисалы, далысын көтөрүп компьютерде отуруу, көп саат бою ...