Орточо адам күнүнө 14-23 жолу газды көтөн чучуктан чыгарып салат. Көп уктап жатканда уктап жатканда унчукпай өтүп кетет. Кээ бирлери күндүз келип, газ толкундары жай, бирок сасык, катуу жана жытсыз бо...

Эгер сиз кесипкөй автобус же жүк ташуучу унаанын айдоочусу болсоңуз, анда жумушуңуздун талаптары канчалык деңгээлде катуу болушу мүмкүн экендигин билесиз. Сиздин жана элдин коопсуздугун камсыз кылуу ү...

Биполярдык бузулуу жана шизофрения - эки башка өнөкөт психикалык саламаттыктын бузулушу. Кээде адамдар шизофрения белгилери үчүн биолярдуу бузулуунун белгилерин жаңылыштырышы мүмкүн. Бул шарттардын ка...

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген продукттарды камтыйт. Эгер сиз ушул беттеги шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссияны табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.Чачыңыз...

Көпчүлүк адамдар ысык шоколадды кыштын суусундуктары деп эсептешет, бирок чындыгында ал түштөн кийин кабыл алынат.Кофе, чай жана сода сыяктуу ысык шоколадда кофеин бар. Кофеин - табигый жол менен пайд...

Ой жүгүртүү чоң пайда алып келүүнүн жөнөкөй жолу. Эми сен эмнеден баштайсың? Анан эмне кылуу керектигин кантип билесиз? Жакшы жаңылык - бул үчүн колдонмо бар!Биз бул медитацияны жылдын мыктысы деп тан...

Дененин кээ бир майлары жашоо жана денеңизди коргоо үчүн маанилүү. Эгерде ашыкча май калса, анда организмде колдонулган же күйүп кете турган ашыкча калория бар. Сиздин денеңизде бул майдын сакталышы г...

Адамдар "көз карандылыкты" айтышканда, бир нерсени аябай жакшы көрүшөт. Сноуборд тебүүнү, подкасттарды угууну же мышыктын видеолорун көргөндү жакшы көрүшүңүз мүмкүн. Бирок жалпысынан айтканд...

Улуттук психикалык саламаттык институтунун билдирүүсүнө ылайык, жыл сайын АКШнын бойго жеткен адамдардын 18 пайызынан ашыгы тынчсыздануу менен жабыркашат. Буга жалпыланган тынчсыздануу, обсессивдик ко...

Псориатикалык артрит (PA) - сезгенүү артритинин өнөкөт жана прогрессивдүү түрү. Бул биргелешкен ооруну, акылдуулукту жана шишикти пайда кылышы мүмкүн. Бул белгилер сиздин абалыңызга жараша келип, кети...

Уретралдык үн менен заара чыгаруу үчүн оюнчукту - табарсыктан заара чыгаруучу түтүкчөнү камтыйт. Бул практика иш жүзүндө уретрадагы тоскоолдуктарды тазалоонун медициналык процедурасы катары башталды. ...

Илимий изилдөөлөргө жана анекдоттук эсептерге таянсак, лимон майы териге кам көрүүдө төмөнкүдөй артыкчылыктарга ээ болушу мүмкүн:тизесиндеантибактериалдыкантифунгал, мисалы, каршы кандидоз ачыткыоозду...

Албетте, чарчоо ата-эненин тарбиясынын бир бөлүгү, бирок сезип жатканыңыз жөн гана чарчап калбаганда, көңүлүңүздө калуу керек.Уулумдун төрөлгөнүнө бир нече жума калганда, мен түнү бою бир нече жолу ой...

Биз бул видеолорду кылдаттык менен тандап алдык, анткени алар өз көрүүчүлөрүн жеке аңгемелери жана жогорку сапаттагы маалымат менен окутуу, шыктандыруу жана күчөтүү үчүн жигердүү иштеп жатышат. Бизге ...

Гистерэктомия - бул жатынды (жатынды) алып салуу боюнча операция, бул наристелер кош бойлуулук учурунда өсүп-өнүп чыгат. Бул процедураны өткөрүү ооруну жана башка симптомдорду миомия же эндометриоз сы...

Ооздун вермиллиону - бул көпчүлүк адамдардын эриндер жөнүндө сөз кылганда колдонгон бөлүгү - түсү ачык-кызгылттан күрөңгө чейин болот.Көп клеткалуу катмарлардан турган териңизден айырмаланып, эриндери...

Паркинсон оорусу менен ооруган адамдар кам көрүүчүлөргө ар тараптуу колдоо көрсөтүшөт - аларды машинадан баштап, дарыгердин дайындалышына чейин, кийинип-өстүрүүгө чейин. Оору күчөгөн сайын, кароосуз к...

Тизе трюктары плиметрикалык көнүгүү болгондуктан, натыйжалуу натыйжа берет. Булчуңдар башка көнүгүүлөрдүн жардамы менен булчуңдарыңызды талкалап, калорияларды тез күйгүзүп, күч-кубатыңызды жана чыдамк...

Кандагы миоглобиндин деңгээлин өлчөө үчүн сероздук миоглобин тести колдонулат.Миоглобин - бул адатта жүрөк жана скелеттик булчуң кыртыштарында кездешүүчү белок. Миоглобиндин кан айлануусунун бир гана ...

Гемотимпанум ортоңку кулагыңызда кандын бар экендигин билдирет, бул сиздин кулагыңыздын артындагы аймак. Көпчүлүк учурда, кулак кулагыңыздын артында кан турат, ошондуктан сиз кулагыңыздан кан чыкпай к...