Жөтөл менен чуркоо жакшыбы?

Жөтөл менен чуркоо жакшыбы?

Чуркоо сыяктуу көнүгүү режими бар болсо, адатта, көнүгүүнү үзгүлтүккө учураткыңыз келбейт. Бирок, эгерде өзүңүздү начар сезип, жөтөл болсо?Кээде жөтөл менен чуркап жүрсө болот, ал эми кээде ал жакка б...
Мелатонин мигрени дарыласа болобу же алдын алабы?

Мелатонин мигрени дарыласа болобу же алдын алабы?

Эгерде сиз мигренди байма-бай сезип турсаңыз, анда дарылоонун натыйжалуулугун издөөнүн маанилүүлүгүн түшүнгөнсүз. Кээ бир адамдар үчүн мигрен өнөкөт ден-соолугунун начарлашы мүмкүн. Мигренди натыйжалу...
Оор металл менен уулануу

Оор металл менен уулануу

Оор металлдар - жер жүзүндө кездешүүчү элементтер. Алар айыл чарба, медицина жана өнөр жай сыяктуу көптөгөн учурларда колдонулат. Денеңизде табигый түрдө кээ бирлери бар. Мисалы, цинк, темир жана жез ...
Буспар жана алкоголь: Баарын бирге колдонуунун кооптуубу?

Буспар жана алкоголь: Баарын бирге колдонуунун кооптуубу?

Эгер сиз көп адамдар сыяктуу болсоңуз, анда ичкиликке берилип, көңүлүңүздү чөгөрүшүңүз мүмкүн. Бирок, алкоголь баңгизат экендигин түшүнбөшүңүз мүмкүн. Бул седативдүү жана депрессиялык, башка дары-дарм...
2020-жылдын эң мыкты астма блогдору

2020-жылдын эң мыкты астма блогдору

Медициналык жактан астманы түшүнүү маанилүү, бирок ошол эле абалда жашаган адамдардан колдоо табуу чындап эле баа жеткис.Жыл сайын, Healthline компаниясы астмага багытталган интернет-ресурстарды издеп...
Клиникалык сыноолор кайда жүрөт?

Клиникалык сыноолор кайда жүрөт?

Көпчүлүк клиникалык сыноолор көп учурда ооруканаларда же медициналык клиникаларда өткөрүлөт. Сиз барган ар бир ооруканада бир нече клиникалык сыноолорду өткөрсө болот. Бирок сыноолордун баары эле стац...
миндалиналардын

миндалиналардын

Весикулалар териңизде пайда болгон кичинекей, суюктукка толгон каптар. Бул каптардагы суюктук тунук, ак, сары же кан аралаш болушу мүмкүн.Везикулаларды кээде ыйлаакчалар же буллдар деп да аташат, биро...
16 Сиздин мезгилиңизде жеш керек болгон тамак-аш (жана кээ бирлерден алыс болуу)

16 Сиздин мезгилиңизде жеш керек болгон тамак-аш (жана кээ бирлерден алыс болуу)

Көптөгөн адамдар айызы келип жатканда ыңгайсыз симптомдорго ээ. Айрым тамактар ​​бул белгилерди азайтып, ал эми башка тамак-аш аларды начарлатышы мүмкүн. Бул белгилер төмөнкүлөрдү камтыйт: ичтин карыш...
Кулпунай моюнчасы деген эмнени билдирет жана ал кантип дарыланып жатат?

Кулпунай моюнчасы деген эмнени билдирет жана ал кантип дарыланып жатат?

Жатын моюнчасы - сиздин кындынызга бир аз чыгып турган жатындын төмөнкү бөлүгү.Эгерде жатын моюнчасынын бети кыжырданып, кичинекей кызыл чекиттер менен жуурулган болсо, анда ал кулпунай моюнчасы деп а...
Snuff зыяндуубу? Факттарды билүү

Snuff зыяндуубу? Факттарды билүү

Эгерде сиз тамеки чегүү ден-соолукка пайдалуу эмес деп ойлосоңуз, анда жыпар жыт коопсуз деп ойлойсуз. Снюф тамеки өнүмү. Тамеки сыяктуу, анын курамында зыяндуу жана көз каранды химикаттар бар, алар д...
геморрой

геморрой

Геморрой - бул тешиктин айланасында же төмөнкү көтөн чучукта жайгашкан шишип кеткен тамырлар. Чоң кишилердин болжол менен 50 пайызы геморройдун белгилерин 50 жашка чейин сезишкен.Геморрой ички же тышк...
Стресс жарасы

Стресс жарасы

Ооздун, ашказандын, кызыл өңгөчтүн же тамак сиңирүү системасынын башка бөлүгүндөгү ткандар жабыркаганда, жара пайда болот. Бул жер кыжырданып, сезгенип, тешик же жара пайда кылат. Жаралар кан кетүү ко...
Төшөктөр: Эмне үчүн алар сенин үйүңө зыян келтирип, андан кантип арылууга болот

Төшөктөр: Эмне үчүн алар сенин үйүңө зыян келтирип, андан кантип арылууга болот

Төшөктөрдү ушунчалык көп адамдар коркуп кетишет, атүгүл аларды эскерүү көпчүлүктүн хеби-жиби деген жаман ишине алып келет.Мунун жүйөлүү себеби бар: үйгө же мейманкананын бөлмөсүнө төшөк жууп отуруу кы...
Кычкылтек (LSD) алуу кандай сезимде?

Кычкылтек (LSD) алуу кандай сезимде?

Лизерг кислотасы диэтиламид (LD), кычкылдык деп да аталат, 1930-жылдардын аягында фармацевтикалык изилдөөчү тарабынан кокусунан ачылган. Башында каалаган натыйжасын алган жок, Альберт Хофманн дары-дар...
Аниморго таянганымдан уялбайм - Мына ушул жерде

Аниморго таянганымдан уялбайм - Мына ушул жерде

Бул жөнүндө жетиштүү сүйлөшпөйбүз: тамак-аш - көп иш. Кечки тамакты даярдоо көбүнчө күнүгө жасаган эң күчтүү жумуш. Депрессияга чалдыккан адамдардан тартып, Intant Pot менен ант берген апаларга тез ре...
Иштебей турган панкреатиялык рагы

Иштебей турган панкреатиялык рагы

Уйку безинин рагы - бул уйку безинен башталып, денеңиздеги ашказандын артында жайгашкан орган. Уйку бези денеңизге азыктарды сиңирүүгө жана кандагы кантты жөнгө салууга жардам берет.Ичегидеги панкреат...
Депрессиянын денеңизге тийгизген таасири

Депрессиянын денеңизге тийгизген таасири

Депрессия АКШдагы психикалык саламаттыктын эң кеңири таралган ооруларынын бири болуп, чоң кишилердин болжол менен 26 пайызын жабыркатат. Депрессия техникалык жактан психикалык жактан жабыркайт, бирок ...
Colorblind адамдар эмнени көрүшөт?

Colorblind адамдар эмнени көрүшөт?

Түстүн сокурдугу, адатта, тукум куучулук абалда болуп, түстөрдүн көлөкөлөрүн айырмалоону татаалдаштырат. Көздүн конустары белгилүү бир жарык сезгич пигменттерин жоготкондо, түс сокур болот.Изилдөөлөр ...
Созуу белгилери үчүн кокос майы

Созуу белгилери үчүн кокос майы

Кокос майы - бул лаур кислотасын жана капрон кислотасын кошуп, эркин май кислоталарынан турган орточо чынжырлуу май кислотасы. Микробго каршы, вируска каршы жана вируска каршы касиетке ээ. Кокос майы ...
Эмне үчүн кургак көздөр менен ойгонуп жатам?

Эмне үчүн кургак көздөр менен ойгонуп жатам?

Кургак көз - бул көздүн жашы чыкпай калганда же көздүн жашы тез эле бууланып кетсе, көп кездешет. Бул ыңгайсыз болуп, бир аз оорушу, кызарып, көзүңүздө күйүп кетиши мүмкүн.Кургак көздөр менен ойгонуун...