Үйдө улгайган адамдарга сунуу көнүгүүлөрү

Үйдө улгайган адамдарга сунуу көнүгүүлөрү

Карыларга сунуу көнүгүүлөрү булчуңдардын жана муундардын ийкемдүүлүгүн жогорулатууга, кан айланууну жактырууга жана тамак жасоо, тазалоо жана тазалоо сыяктуу күнүмдүк иш-аракеттерди жасоону жеңилдетке...
Тердин жытын кетирүү үчүн диета

Тердин жытын кетирүү үчүн диета

Сарымсак, эт жана брокколи сыяктуу тамактарды ашыкча колдонуу денедеги күчтүү жана жаман жытты пайдасына келтириши мүмкүн, анткени алар тер менен кошо териде кетүүчү заттарга бай.Экинчи жагынан, капус...
Күрүч уну эмне үчүн керек?

Күрүч уну эмне үчүн керек?

Күрүч уну - бул күрүчтү тегирменден кийин пайда болгон продукт, ал ак же күрөң болушу мүмкүн, айрыкча ундун курамындагы жипчелердин көлөмү боюнча, күрөң күрүчкө караганда жогору.Ундун бул түрү Глютенс...
Үйдө кош бойлуу кездеги бетиндеги тактарды кантип кетирсе болот

Үйдө кош бойлуу кездеги бетиндеги тактарды кантип кетирсе болот

Кош бойлуулук учурунда бетинде пайда болгон тактарды кетирүүнүн жакшы жолу, помидор жана йогурт менен даярдалган үй маскасынын жардамы менен жасалышы мүмкүн, анткени бул ингредиенттер терини табигый т...
Патау синдрому деген эмне?

Патау синдрому деген эмне?

Патау синдрому - сейрек кездешүүчү генетикалык оору, ал нерв системасынын бузулушун, жүрөк кемтигин жана баланын эрининде жана оозунун чатырында жарака кетет жана кош бойлуулук учурунда да, амниоценте...
Азооспермия: бул эмне, анын төрөтүнө кандай таасир этиши мүмкүн жана аны кандайча дарылоо керек

Азооспермия: бул эмне, анын төрөтүнө кандай таасир этиши мүмкүн жана аны кандайча дарылоо керек

Азооспермия эркектердеги тукумсуздуктун негизги себептеринин бири болгон урукта сперманын толук жок болушуна туура келет. Бул шартты анын себеби боюнча классификациялоого болот:Обструктивдүү азоосперм...
Чачтын көлөмүн кантип азайтуу керек

Чачтын көлөмүн кантип азайтуу керек

Чачтын көлөмүн азайтуу үчүн көлөмдүү чачка ылайыктуу каражаттарды колдонуу керек, анткени алардын курамында азайтууга жардам берген заттар бар frizz жана көлөмү, ошондой эле чач талдарын жылтыратууга ...
Синуситти жеңилдетүүнүн 7 табигый жолу

Синуситти жеңилдетүүнүн 7 табигый жолу

Синусит ар кандай себептерден улам, мисалы, тумоонун вирусунан же аллергиядан улам, өмүр бою бир нече жолу болуп калышы мүмкүн, мисалы, баш жана бет оору, мурундун бүтүшү жана ысытуу 38 aboveСден жого...
Семирүүнүн негизги түрлөрү жана кантип аныктоо керек

Семирүүнүн негизги түрлөрү жана кантип аныктоо керек

Семирүү ашыкча салмак менен мүнөздөлөт, адатта кыймылсыз жашоо образынан жана ашказанында майы жана шекери көп тамактарды көп колдонуу, бул адамдын жашоосунда бир нече зыяндарды алып келет, мисалы, ка...
Миокарддын курч инфаркты деген эмне, белгилери, себептери жана дарылоосу

Миокарддын курч инфаркты деген эмне, белгилери, себептери жана дарылоосу

Инфаркт же инфаркт деп аталган Курч Миокард Инфаркты (AMI) жүрөктөгү кан агымынын үзгүлтүккө учурашына туура келет, бул жүрөк клеткаларынын өлүмүнө алып келет жана көкүрөккө оору сыяктуу белгилерди па...
Кантты алмаштыруунун 10 табигый жолу

Кантты алмаштыруунун 10 табигый жолу

Бал жана кокос шекери сыяктуу азыктар, ошондой эле Стевия жана Ксилитол сыяктуу табигый таттуу заттар арыктоодо жана ден-соолукту чыңдоодо, кант диабети, жогорку холестерол жана семирүү сыяктуу оорула...
В12 витамини (Кобаламин)

В12 витамини (Кобаламин)

Ошондой эле В12 витамини кобаламин, кан жана нерв системасынын ден-соолугу үчүн маанилүү В витамини комплекси. Бул витамин жумуртка же уйдун сүтү сыяктуу кеңири таралган тамак-аш азыктарында көп кезде...
Эмне сол колу кыймылсыз болушу мүмкүн

Эмне сол колу кыймылсыз болушу мүмкүн

Сол колундагы уйкусуроо ошол мүчөдөгү сезимдин жоголушуна туура келет жана, адатта, кычышуу менен коштолот, мисалы, отурганда же уктап жатканда туура эмес турумдан улам болушу мүмкүн.Бирок, кытыгылоод...
Жумурткаларды тоңдуруу - бул каалаган убакта кош бойлуу болуу мүмкүнчүлүгү

Жумурткаларды тоңдуруу - бул каалаган убакта кош бойлуу болуу мүмкүнчүлүгү

Кийинчерээк жумурткаларды тоңдуруп алыңыз экстракорпоралдык уруктандыруу кийин жумушка, ден-соолукка жана башка жеке себептерге байланыштуу кош бойлуу болууну каалаган аялдар үчүн бул мүмкүнчүлүк.Биро...
Жүрөк трансплантациясы: бул кандай жасалат, тобокелдиктер жана калыбына келтирүү

Жүрөк трансплантациясы: бул кандай жасалат, тобокелдиктер жана калыбына келтирүү

Жүрөк трансплантациясы жүрөктү башка жүрөккө алмаштыруудан турат, мээси өлүп, жүрөгү оорулуу адамга ылайыкташкан бейтаптын жүрөгүнө туура келет.Ошентип, хирургия жүрөктүн ооруган жана бейтаптын өмүрүн...
Суудагы интимдик байланыш эмне үчүн кооптуу экендигин билип алыңыз

Суудагы интимдик байланыш эмне үчүн кооптуу экендигин билип алыңыз

Эркек же аялдын интимдик чөйрөсүндө кыжырдануу, инфекциялар же күйүп кетүү коркунучу бар болгондуктан, ваннада, джакузиде, бассейнде же ал тургай деңиз суусунда жыныстык катнашка баруу кооптуу. Кээ би...
СПИДдин негизги белгилери

СПИДдин негизги белгилери

СПИДдин алгачкы белгилери ВИЧ вирусу менен булгангандан кийин 5-30 күндүн ичинде пайда болот, адатта, дене табы көтөрүлүп, начарлайт, чыйрыгат, тамак ооруйт, баш ооруйт, жүрөк айланат, булчуң ооруйт ж...
Төмөн тромбоциттер: алар эмне болушу мүмкүн жана эмне кылуу керек

Төмөн тромбоциттер: алар эмне болушу мүмкүн жана эмне кылуу керек

Тромбоцитопения, же тромбоцитопения, кандагы тромбоциттер санынын азайышына туура келет, мындай абал уюп калууну начарлатат жана териде кызыл же кызгылт тактар, тиштин же мурдунан кан агып, кызыл заар...
Орхиепидидимит деген эмне, белгилери жана дарылоосу

Орхиепидидимит деген эмне, белгилери жана дарылоосу

Орхиепидидимит - аталык безди (орхит) жана эпидидимисти (эпидидимит) камтыган өтө кеңири тараган сезгенүү процесси. Эпидидимис - аталык бездин ичинде пайда болгон сперманы чогулткан жана сактай турган...
1 ай ичинде курсакты кантип жоготсо болот

1 ай ичинде курсакты кантип жоготсо болот

Арыктоо жана 1 ай ичинде ичти арыктоо үчүн жумасына кеминде 3 жолу спорт менен машыгып, шекер жана майга бай тамактарды азыраак колдонуп, чектөөчү диета кармоо керек, ошондо организм топтолгон энергия...