Калорияны диетага кантип кошсо болот
Диетаңызга калория кошуу үчүн жана ден соолук, майларга кайрылбастан жана салмакты жогорулатпастан же машыгуудагы көрсөткүчтөрдү өркүндөтпөсөңүз, ден-соолукка пайдалуу стратегия - калориялуу тамактарг...
Вулвовагинитти дарылоо: дарылар жана майлар
Вулвовагинитти дарылоо аялдын интимдик аймагындагы сезгенүүнүн же инфекциянын себептерине байланыштуу. Көбүнчө бактериялардын, козу карындардын, мителердин жугуштуу оорулары, гигиенанын начардыгы же д...
Кош бойлуу кезде ичүүчү 3 даамдуу витамин
Тиешелүү ингредиенттер менен даярдалган мөмө-жемиш витаминдери кош бойлуулук учурунда көп пайда болгон көйгөйлөргө, мисалы, спазмга, буттун начар айлануусуна жана аз кандуулукка каршы күрөшөт.Бул реце...
Кош бойлуулук учурунда бала канча убакыт кыймылдай баштайт?
Кош бойлуу аял, адатта, кош бойлуулуктун 16-20-жумасынын ортосунда, башкача айтканда, 4-айынын аягында же 5-айынын ичинде, курсагы курсагын кыймылдатып жаткандыгын сезет. Бирок, экинчи кош бойлуулукта...
Гастроэнтеритти дарылоонун 4 жолу
Күрүчтүн суусу жана өсүмдүк чайы - бул гастроэнтеритке каршы доктур көрсөткөн дарылоону толуктоо үчүн көрсөтүлө турган үй шартындагы дары-дармектер. Себеби бул үй шартындагы дарылар диареяны басаңдаты...
Ымыркайдын мурундан кан агуусу: эмне үчүн мындай болот жана эмне кылуу керек
Ымыркайдын мурундан кан агуусу жылдын эң суук мезгилдеринде көп кездешет, анткени бул мезгилде мурундун былжыр чели кургап, кансыроонун пайда болушун шарттайт. Мындан тышкары, бала мурунду катуу урган...
Ымыркайдагы шишип кеткен тиштин себептери жана аны кантип кетирсе болот
Ымыркайдын шишип кеткен тиштери - бул тиштин төрөлүп жаткандыгынын белгиси, ошондуктан ата-энелер баланын 4-9 айынын ичинде бул шишикти байкай алышат, бирок 1 жашка чыккан ымыркайлар бар, бирок дагы д...
Эпилепсияга кетогендик диетаны кантип жасаса болот
Эпилепсияга байланыштуу кетогендик диета майларга бай диетага негизделген, орточо өлчөмдөгү белок жана углеводдор аз. Бул азык курамы организмди кетоз абалына алып келет, мээ кетон денелерин эпилепсия...
Бейкердин кистасын кандайча дарылоо керек
Синовиалдык кистанын бир түрү болгон Бейкердин кистасын дарылоодо ортопед же физиотерапевт жетекчиликке алышы керек жана адатта муундун калган бөлүгүнөн башталат жана муундагы суюктуктун топтолушун жа...
Açaí: бул эмне, ден-соолукка кандай пайдасы бар жана кандайча даярдануу керек (рецепттер менен)
Açaí, ошондой эле juçara, a ai же açai-do-para деп аталган, Түштүк Американын Амазонка аймагындагы пальма дарактарында өскөн мөмө, учурда ал суперфуд деп эсептелет, анткени ал анти...
Полифагия деген эмне (ашказанга ашыкча каалоо)
Полифагия, ошондой эле гиперфагия деп аталган, белгилер ашыкча ачкачылык менен мүнөздөлөт, ал адам жесе дагы болбойт, демейдегиден жогору деп эсептелет.Кээ бир адамдарда кандайдыр бир себепсиз пайда б...
Эс алуу үчүн йога көнүгүүлөрү
Йога көнүгүүлөрү ийкемдүүлүктү жогорулатуу жана кыймыл-аракетти дем алуу менен синхрондоштуруу үчүн сонун. Көнүгүүлөр ар кандай позаларга негизделген, анда сиз 10 секунд бою бир орунда туруп, андан ки...
Депрессия менен күрөшүп, маанайды көтөрүүчү азыктар
Депрессиянын симптомдору менен күрөшүү жана жашоо сапатын көтөрүү үчүн адамдын денедеги ырахат жана жыргалчылык сезими үчүн жооптуу заттар болгон серотонин жана дофамин өндүрүшүнө өбөлгө түзгөн тамак-...
Гиповолемиялык шок: бул эмне, белгилери жана дарылоо жолу
Гиповолемикалык шок - көп суюктуктар жана кан жоголгондо пайда болгон олуттуу жагдай, бул жүрөктүн денеге керектүү канды жана демек, кычкылтекти айдай албай, дененин бир нече органында олуттуу көйгөйл...
Булчуң контрактурасы: ал эмне, негизги түрлөрү жана дарылоо ыкмалары
Булчуңдардын контрактурасы ашыкча катуулуктан же булчуңдардын кысылышынан улам пайда болот, бул булчуңду бошото албай калат. Контракттар дененин ар кайсы бөлүктөрүндө, мисалы, моюнда, моюнда же санда ...
Герпестин белгилерин кантип таанууну билип алыңыз
Герпестин негизги белгилери катары көбүнчө жыныс органдарында, санда, ооздо, эринде же көздө пайда болуп, сыздап, күйүп, кычыштырган кызыл чеке жана суюктугу бар ыйлаакчалар же жаралар бар. Бул аймакт...
Кондилома деген эмне (акуминат же жалпак), аны кантип аныктоо жана дарылоо керек
Кондилома - бул жыныстык катнаш аркылуу жугуучу инфекциянын (ЖЖБИ) натыйжасында жыныстык региондо пайда болушу мүмкүн болгон, адатта, HPV вирусунан жана бактериялардан пайда болгон жабыркоонун бир түр...
Псевдогермафродитизм: ал эмне, мүнөздөмөсү жана дарылоо жолу
Псевдогермафродитизм, ошондой эле түшүнүксүз жыныстык мүчө деп аталган, бул баланын эркек же аял эмес, жыныстык мүчөсү менен төрөлгөн жыныс аралык шарт.Жыныстык органдарды кыз же эркек бала деп аныкто...
Mentrasto: ал эмне үчүн, кантип колдонулат жана каршы көрсөтмөлөр
Ментол, ошондой эле эчкинин катинасы жана кызгылт көк маринад деп аталат, бул ревматизмге каршы, сезгенүүгө каршы жана дарылоочу касиетке ээ, муун ооруларын, негизинен, остеоартритке байланыштуу дарыл...
Мукополисахаридоз деген эмне жана ал кандайча дарыланат
Мукополисахаридозго ферменттин жоктугунан келип чыккан тукум куучу оорулар тобу мүнөздүү, ал глюкозаминогликан деп да аталган мукополисахарид деп аталган кантты сиңирүү функциясы бар.Бул сейрек кездеш...