Бодибилдингдин 7 негизги артыкчылыгы
Бодибилдинг практикасы көпчүлүк тарабынан булчуң массасын көбөйтүү жолу катары гана каралат, бирок физикалык иштин бул түрү көптөгөн артыкчылыктарга ээ, ал тургай, мисалы, депрессия менен күрөшө алат....
Питанга: Ден-соолукка кандай 11 пайда жана кандайча колдонсо болот
Питанга - эрте картаюга каршы туруучу антиоксидант, сезгенүүгө каршы, анальгетиктер жана гипертензияга каршы касиеттери бар флавоноиддер, каротиноиддер жана антоцианиндер сыяктуу А, В жана С витаминде...
Вирустук пневмония: бул эмне, негизги белгилери жана дарылоо жолу
Вирустук пневмония - бул дем алуу органдарынын сезгенүүсүнө алып келүүчү өпкөдөгү инфекциянын бир түрү, натыйжада температуранын көтөрүлүшү, дем алуу жана жөтөл сыяктуу белгилер пайда болуп, убакыттын...
Жүрөктүн түйшүктүү бузулушу: бул эмне, белгилери жана дарылоо жолу
Жүрөк түйүлдүгүнүн жетишсиздиги деп да аталат, бул жүрөктүн канды туура сордуруу жөндөмүнүн жоготушу менен мүнөздөлөт, бул кычкылтектин ткандарга ташылышын төмөндөтөт, натыйжада чарчоо, дем алуу жана ...
Параноиддик шизофрения: бул эмне, белгилери жана дарылоо жолу
Шизофрения - бул адамдын объективдүү чындык менен байланышын толугу менен же жарым-жартылай жоготуп жиберген психикалык оору жана ал үчүн чындыгында болбогон сезимдерди көрүү, угуу же сезүү кадимки кө...
Elephantiasis: бул эмне, белгилери, жугуу жолу жана дарылоо
Elephantia i , ошондой эле филариаз деп аталат, мите курт, мите козгогон Wuchereria bancroftiлимфа тамырларына жетип, сезгенүү реакциясын шарттап, лимфанын агышына тоскоол болуп, суюктуктун топтолушун...
Коллаген: артыкчылыктары жана качан колдонсо болот
Коллаген - бул организмге табигый жол менен пайда болгон, бирок териге структура, бекемдик жана ийкемдүүлүк берген белок, бирок аны эт жана желатин сыяктуу азыктарда, нымдандыруучу кремдерде же капсул...
Буттардагы чарчоо: эмне болушу мүмкүн жана кантип жеңилдетүү керек
Буттарда чарчагандыктын негизги себеби, кан айлануунун начарлашы, ошондой эле өнөкөт веналык жетишсиздик деп аталат, анткени бул ооруда тамырлардын клапандары алсырап, кандын агышына тоскоол болуп, ва...
Чырылдап эмне болушу мүмкүн (гипервентиляция) жана эмне кылуу керек
Кычыркоо же гипервентиляцияны кыска, тез дем алуу деп түшүнсө болот, мында адам туура дем алуу үчүн көбүрөөк аракет жасашы керек. Кээ бир учурларда, ышкырыктар, мисалы, ашыкча чарчоо, алсыздык жана кө...
Меланома жана өпкө рагы үчүн милдеттүү эмес
Опдиво - бул теринин агрессивдүү рагы болгон меланома жана өпкөнүн онкологиялык эки түрүн дарылоодо колдонулуучу иммунотерапиялык дары.Бул дары иммундук системаны чыңдоого жардам берет, организмдин ра...
Ымыркайдын жатыны кош бойлуулукка кандайча тоскоолдук кылышы мүмкүн
Ымыркайдын жатыны бар аял, эгерде кадимки жумурткалары болсо, боюна бүтүшү мүмкүн, анткени овуляция бар, демек, уруктануу болот. Бирок, эгерде жатын өтө кичинекей болсо, анда бойго бүтүп калуу мүмкүнч...
Өт түтүк рагы
Өт түтүкчөлөрүнүн рагы сейрек кездешет жана каналдардагы шишиктин өсүшүнөн улам, боордо өт өт баштыкчасына өтөт. Өт тамак сиңирүүдөгү маанилүү суюктук, анткени тамак учурунда сиңген майларды эритүүгө ...
Күйүккө байланыштуу таңгак кантип жасалат (1, 2 жана 3-даража)
Биринчи даражадагы күйүккө жана экинчи даражадагы күйүккө таңууну үйдөн, мисалы, дарыканалардан сатылып алынган муздак компресстерди жана майларды колдонсо болот.Үчүнчү даражадагы күйүк сыяктуу олутту...
Эпоклер эмне үчүн жана кандайча кабыл алынат
Эпоклер - бул негизинен боорго таасир этүүчү, тамак сиңирүү органдарында көйгөйлөр пайда болгон учурда, боорго майдын сиңишин азайтып, ашыкча алкоголь сыяктуу боордогу токсиндерди кетирүүгө жардам бер...
Арткы майларды арылтуучу 6 көнүгүү
Арткы майды жоготуу үчүн, ичтин булчуңунан тышкары, белдин ылдый жагында жайгашкан булчуңдарга көбүрөөк басым жасоочу көнүгүүлөрдү жасоо керек. Бирок, арткы жакта майдын чыгышы үчүн, жалпысынан майды ...
Калийди тамак-ашка кантип түшүрсө болот
Диабет, бөйрөк жетишсиздиги, органдарды трансплантациялоо же бөйрөк үстүндөгү бездеги өзгөрүүлөр сыяктуу калийге бай тамак-ашты азайтуу же колдонуудан баш тартуу зарыл болгон кээ бир оорулар жана кырд...
Күн сайын териңиздин түрүнө кантип кам көрүү керек
Терини сергек, бырыштардан жана тактардан арылтуу үчүн, теринин ар кандай түрлөрүнүн мүнөздөмөлөрүн билүү керек, алар майлуу, кадимки жана кургак болушу мүмкүн, ошондуктан самындарды, күндөн коргогон ...
Кош бойлуулуктагы эндометриоздун коркунучтары жана эмне кылуу керек
Кош бойлуулуктагы эндометриоз - бул кош бойлуулуктун өнүгүшүнө түздөн-түз тоскоол боло турган кырдаал, айрыкча, ал терең эндометриоз деп дарыгер аныктаганда. Ошентип, эндометриоз менен ооруган кош бой...
Буттун рефлексотерапиясы: ал эмне, эмне үчүн керек жана кантип жасаш керек
Буттун рефлексотерапиясы - бул рефлексологиянын эң кеңири колдонулган түрү жана дененин энергиясын тең салмактуулукка алып келүү жана ден-соолукка байланыштуу оорулардын алдын алуу үчүн буттагы чекитт...
Хум ташы эмне үчүн жана аны кантип колдонуу керек
Юм ташы - бул калий калий минералынан жасалган, жарым-жартылай тунук жана ак түстөгү таш, ден-соолукта жана сулуулукта бир нече жолу колдонулат, өзгөчө табигый антиперспирант катары колдонулат.Бирок, ...