Менин жашоомдо жашоого чектөөчү доктур сунуш кылган диетаны колдондум
Дүйнөлүк фигураларды биз кандайча көрөбүз жана ишенимдүү тажрыйбалар менен бөлүшүү, бири-бирибизге болгон мамилебизди жакшырат. Бул күчтүү келечек.Бир жолу Дин Мартин: «Ичпеген адамдарга боорум о...
Эмне үчүн бардык аялдар клиникалык сыноолорго катышууну ойлонушу керек?
Клиникалык изилдөөнүн максаты адамдын денеси кандайча иштээрин жана ден-соолугу жана оорусу кандайча келип чыккандыгын түшүнүүгө жардам берүү. Эмнеге бардык аялдар клиникалык сыноолорго катышууну ойло...
Өнөкөт синусит
Өнөкөт синуситтин натыйжасында, синустун ичиндеги ткандар сезгенип, былжырдын пайда болушунан улам узак убакытка жабылып калат.Курч синусит кыска убакытка (адатта бир жумада) пайда болот, бирок өнөкөт...
Бул өзүн-өзү гипноз ыкмасы сизди заматта тынчтандырат
Муну жазып жатып, мен учакта отурам. Мен үчүн учуу жөн эле ыңгайсыздык эмес. Бул аябай тынчсыздануу жараткан нерсе, мен акыры, доктурума учактарда колдонуш үчүн, Ксанакстын кичинекей бир жерин жазып б...
Простатит Рактарын Дарылоо
Простатит рагын дарылоонун ар кандай жолдору бар. Дарылоо рактын канчалык деңгээлде өнүккөндүгүнө, простатиттин сыртына жайылгандыгына жана ден-соолугуңузга байланыштуу болот.Простатит рагы, адатта, ө...
Эгер тубаса контролдук таблеткалардын бирөөсүн же бир нечесин өткөрүп жиберген болсоңуз, эмне кылыш керек
Төрөттү көзөмөлдөөчү таблеткаларды кадимки график боюнча алып жүрүү оңой эмес. Максималдуу эффективдүүлүккө жетүү үчүн ырааттуу режимге кармануу маанилүү, бирок жашоо болот. Бир таблеткадан эки эсе са...
Өпкө оорулары
Өпкөнүн интерстициалдык оорусу, альвеолдор деп аталган өпкөдөгү шар сыяктуу аба каптарынын айланасында сезгенүүнү жана тырышууну жаратат. Кычкылтек альвеолдор аркылуу канга өтөт. Алар капталганда, кап...
Сүйлөө, үйрөнгөн жана балалыктын параксиясы: эмнени билишиң керек
Апраксия (AO) - сүйлөө жөндөмдүүлүгүнүн бузулушу. AO менен ооруган адам алардын эмнени айткысы келгенин жакшы билет, бирок эриндерин, жаактарын же тилин туура айта алганга аракет кылбайт.Сүйлөө үчүн м...
Сенин алдыңда кара баштарга кандай мамиле кылуу керек
Кара тырмактар - бул териңиздеги кара фолликулалар. Алар теринин өлгөн клеткалары жана фолликуланын майы бышып калгандан улам пайда болот. Кара тактар - бул ысыктын кеңири таралган түрлөрүнүн бири...
Түнкүсүн жөтөлдү кантип токтотсо болот?
Баары менен ушундай болот: Тамагыңыздагы жадатма сезим уктап жатканда жымыңдай баштайт, же түн ортосунда уктап жатканда ойготот. Жөтөл - бул сиздин денеңиздин былжыр, микроб жана булгоочу заттар сыякт...
Plantar Fibroma деген эмне жана ал кантип дарыланат?
Планта фиброма - бул бутуңуздун аркасындагы ранксыз же жакшы өсүш. Ал бутуңуздун түбүндө калың, жүндүү кыртыш болгон плантациялык фассияда өнүгөт. Бул кыртыш сиздин согончогуңуздан манжаларыңызга чейи...
Мула Бандха менен жамбаш аянтын кантип иштөө керек
Йога менен машыгуунун көптөгөн пайдасы бар, анын ичинде тең салмактуулук, ийкемдүүлүк жана сабырдуу акыл. Айрыкча, "Мула бандха" деп аталган бир практика жамбаш кабыңызды бекемдөөгө жана таб...
5+ Shin Splint-тен кутулуу жолдору
"Шин сыныктары" деген сөз бутуңуздун жана шинонун алдыңкы тарабында сезилген ооруну сүрөттөйт. Тизеңиз менен кызыл ашыктын ортосундагы буттун алдыңкы аймагында ооруну байкайсыз. Шин сыныктар...
Наристелердеги астманы аныктоо жана дарылоо
Сиз астма жөнүндө ымыркайларга тийген оору деп ойлобошуңуз мүмкүн. Бирок астма менен ооруган балдардын 80 пайызында 5 жашка чейин эле байкалган белгилер бар.Астма - бронхиалдык түтүктөрдүн сезгениши. ...
Концентрацияңызды жакшыртуу боюнча 12 кеңеш
Эгер сиз жумушта татаал тапшырмаларды аткарып, маанилүү сынактан өтсөңүз же татаал долбоорго убакыт коротуп көрбөсөңүз, анда көңүл топтоо мүмкүнчүлүгүңүздү арттырмак белеңиз. Концентрация деген бул си...
2020-жылдын 10 мыкты наристе костюмдары
Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген продукттарды камтыйт. Эгер сиз ушул беттеги шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссияны табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.Ымыркай...
Hangover эмнени билдирет?
Илгичтер одоно. Мурунку түнү канчалык көп ичсеңиз, эртең менен ооруп жатканыңыздын белгилери ошончолук катуу сезилиши мүмкүн.Көпчүлүк учурда суу ичип, тамак жеп, андан чыгып кетүү керек. Эгерде ичип-ж...
Лимфоцитопения деген эмне?
Лимфоцитопения, ошондой эле лимфопения деп да аталат, сиздин лимфоциттериңиздин каны кадимки деңгээлден төмөн болгондо пайда болот. Катуу же өнөкөт аз эсептөөлөр мүмкүн инфекцияны же башка оорунун бел...
Кара кийимдерди эмне себеп кылат жана аларды табигый түрдө кантип жеңилдетсе болот
Сиздин тизеңиздеги тери денеңиздин башка бөлүктөрүнө караганда кара болуп турганда, кара тизелер пайда болот. Бул гиперпигментациянын бир түрү, тери ашыкча меланинди пайда кылганда пайда болот. Мелани...
Мурунду тескери айыктыруу процесси
Бүгүнкү күндө, мурундун тештери кулак тешүү сыяктуу эле популярдуу.Кулак тешүү сыяктуу эле, мурунду тешүү үчүн айыгуу үчүн 4-6 ай талап кылынат. Бул чындыгында төмөнкүлөргө байланыштуу: мурунду тешип ...