Бутуңузда, бутуңузда жана бутуңузда шишик
Буттун, буттун жана кызыл ашыктын шишиги перифериялык шишик деп да аталат, бул дененин ушул бөлүктөрүндө суюктуктун топтолушун билдирет. Адатта, жаракаттан улам суюктуктун пайда болушу оорутпайт. Оору...
Грейпфрут диетасы
Грейпфруттун диетасы белокко бай тамактын планы болуп саналат, ал ар бир тамакка грейпфрут же грейпфрут ширесин колдонууга багытталган. Диетанын максаты тез арыктоо жана бул 12 күндүк план. Диетанын б...
Сиздин териңиздин чыныгы түрүн табуу боюнча No BS колдонмосу
Балким, кофе буюртмасына келгенде сиздин түрүңүздү билишиңиз мүмкүн, бирок сиз кандай териге ээ экениңизге анча-мынча ишенбейсиз.Тынымсыз нымдуулукту талап кылган кызарган бети барбы? Же айкалышкан жа...
Сиздин териңизге кадимки режимге С витамини сывороткасын кошуунун 11 себеби
Эгер териңизге кам көрүү оюнунда башыңыз болсо, анда сиз С витамининин сывороткалары жөнүндө уккандырсыз.С витамини рыноктогу эң мыкты карылыкка каршы ингредиенттердин бири катары белгиленет жана жылм...
Эмне үчүн кээде менин табарсыкым агып кетет? Билимиңизди сынап көрүңүз
Табарсыктын агып кетиши көп адамдар ачык айтпаган тема болушу мүмкүн. Бирок заара заара кармоо, айрыкча, аялдар арасында кеңири таралган. Эгер сиз бул маселе менен жакындан тааныш болсоңуз, анда билги...
Чоң жана кичине үйлөр үчүн мыкты нымдагычтар
Өтө кургак аба менен үйдө жашоо ден-соолукту начарлатышы мүмкүн, мисалы, экзема, синусит жана GERD. Ошондой эле териңиздин өтө кургап кетишине алып келиши мүмкүн.Өтө кургак аба уктап жатканда да ыңгай...
Экзема үчүн сода бышыруу - натыйжалуубу?
Ошондой эле натрий бикарбонаты деп аталган сода бир нече жылдан бери үй тиричилиги болуп келген. Тамак бышыруу, тазалоо жана тиш пастасы катары колдонулат. Жыттарды сиңирүү үчүн муздаткычтын арткы жаг...
Стресс адамдын жүзүнө кандай таасир этет?
Мезгил-мезгили менен ар бир адам стрессти сезип жүрөт, бирок өнөкөт болуп калганда, ден-соолугуңузга кесепеттүү таасирин тийгизиши мүмкүн. Стресс депрессияны өрчүтүп, иммундук системаңызга терс таасир...
Дене бөлүктөрү Адамдар ар дайым күн нурунан коргойт
Жай мезгилинде күнгө каршы кремди колдонууга кабылганда териңиздин бир уйгак жери ар дайым байкалып турат. Тилекке каршы, байкаганыңызга караганда, териңиз калыбына келбей калышы мүмкүн жана анын кесе...
Биофизикалык профиль деген эмне?
Кош бойлуулук учурунда сиздин жана балаңыздын ден-соолугу өтө маанилүү. Мына ошондуктан сиз медициналык тейлөөчүгө ар дайым кайрылып, балаңыздын ден-соолугун чыңдоо үчүн чараларды көрөсүз. Бул кадамда...
Ичеги-карындын мыкты 2019 колдонмолору
Ичеги-карындын ден-соолугу биздин жалпы ден-соолугубузга чоң таасирин тийгизиши мүмкүн. Ошондуктан өзүңүздүн тамак сиңирүү системаңызды жана ага кантип кам көрүү керектигин билүү жакшы болот.Жакшы жаң...
Гипоехо массасы деген эмне?
Гипоэхой масса - бул денедеги адаттагыдан тыгыз же катуураак ткань. Бул термин ультраүн сканерлөөнү сүрөттөө үчүн колдонулат. УЗИ үн толкундарын колдонот, алар кыртыштар, органдар жана булчуңдар тараб...
Ынталандыруучу лактация каражаттарын колдонуу жана терс таасирлери кандай?
Ич алдыруучу заттар заъыңды өткөрүүгө жардам берет (ичеги-карын кыймылдайт). Иччитип алуунун беш негизги түрү бар:Стимулдаштыруучу. Стимулятордук ичирме ичегилерди кысып, заъды сыртка чыгарат.Осмос. Н...
Биполярдык бузулууга эмне себеп болот?
Биполярдык бузулуу адамдын маанайын жана энергиясын өзгөртүүгө себеп болот. Бул экстремалдуу жана күчтүү эмоционалдык абал же маанай эпизоддору алардын иштөө жөндөмүнө таасир этиши мүмкүн. Биполярдык ...
Бут кийиминде: биполярдык бузулуу эмнени сезерин түшүнүү
Биполярдык башаламандык - бул башаламан шарт, айрыкча, аны сырттан көргөн адам үчүн. Эгерде сизде досуңуз же тууганыңыз биполярдык бузулуулар менен жашап жатса, анда ал адам кандай сезимдерди бөлүшкүс...
Кельп арыктоого жана гормондорду тең салмактоого кандайча жардам берет?
Балыр жөнүндө ойлогондо, суши орогучту элестетесиңби? Чоң балырлардын бир түрү болгон Кельп анын пайдасын Калифорния курамынан тышкары жешибиз керектигин далилдейт. Чындыгында, бальзам бизде күн сайын...
Ушул 5 сценарий үчүн мыкты көз кремдери
Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген продукттарды камтыйт. Эгер сиз ушул беттеги шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссияны табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.Көзгө а...
Колдонуучунун колдонмосу: ADHD сизге керексиз эс тутумун бергенде эмне кылуу керек
Колдонуучунун колдонмосу: ADHD - бул куудул жана психикалык саламаттыкты коргоочу Рид Брисстин кеңешинин аркасы менен унутпаган психикалык саламаттыкты сактоо боюнча кеңеш. Ал DEHD менен өмүр бою тажр...
Эректильдин дисфункциясы үчүн табигый дарылоо ыкмалары
Эректилдик дисфункция (ЭД) көбүнчө импотенция деп аталат. Бул жыныстык катнаш учурунда эркектин эрекцияга жетише албай турган абалы. Симптомдорго жыныстык каалоонун төмөндөшү же либидо да кириши мүмкү...
Жутканда эмне үчүн кулагым ооруйт?
Кулак оорусу ар кандай формада жана өлчөмдө болот. Кээде ал бир нече саатка чейин басылат. Кээде ага тийгенде гана ооруйт.Башка учурларда, ал сиздин кулагыңызга тийбеген нерсени, мисалы, жутуп жатканд...