Tarot карталары медитациялоонун эң сонун жолу болушу мүмкүн
Медитация бир нече убакыттан бери бир аз убакытка ээ болуп келе жаткандыгы талашсыз - бул практикага арналган көптөгөн жаңы студиялар жана колдонмолор бар. Бирок, эгер сиз In ta каналыңызды карап чыкс...
Ичегимди кантип талкалоо мени денемдин дисморфиясына туш болууга мажбур кылды
2017-жылдын жазында күтүлбөгөн жерден эч кандай себепсиз эле үч айлык боюмда бар экени көрүнүп калды. Бала жок болчу. Бир нече жума бою мен ойгонуп, биринчи кезекте баламды текшерип турчумун. Ал эми к...
CoolSculpting ~Чынында ~ Иштейби — Жана бул татыктуубу?
Сиз Cool culpting (май клеткаларын тоңдуруучу жана калыбына келтирүүчү убактысы жок инвазивдүү эмес жол-жобо) чындык үчүн өтө жакшы угулат деп ойлошуңуз мүмкүн. Отуруу жокпу? Тактайлар жокпу? Бир нече...
Тишиңиздин ден соолугуңузга 5 жолу таасир этет
Бул жерде чайноо үчүн бир нерсе бар: оозуңуздун, тиштериңиздин жана тиштериңиздин ден соолугу сиздин жалпы ден соолугуңуз жөнүндө айтып бере алат.Чынында, сагыз оорусу ар кандай, көбүнчө ден соолукка ...
Лена Дунхам татуировканы алуу анын денесине ээлик кылууга кантип жардам берерин бөлүшөт
Лена Дунхэм акыркы бир нече айдын ичинде өзүн көп жылдар бою коргоп калды жана күчтүү себептерден улам. Жакында 31 жаштагы актриса Инстаграм баракчасына жаңы татуировкасы менен бөлүшүп, анын денеси ме...
Дени сак сексуалдык жашоо үчүн 7 сүйлөшүү
Секс жөнүндө чынчылдык менен сүйлөшүүгө келгенде, башка бирөөңүздүн жүнүн кыйнап алуудан коркуу сизди кыжырдантат. Бирок килемдин астына чечүү кыйын болгон темаларды шыпырып салуу, жоопторду (жана укт...
Женнифер Энистондун жаңы чач жасалгасы
Чачка келгенде Дженнифер Энистон эч кандай жамандык кыла албайт окшойт. Каарманы үчүн аталган "Рахелден" Достор"Женнифер Энистондун чачы" менен синонимге айланган түз жана жылмакай...
Speed Beauty
Күндүз эч качан жетиштүү саат болбойт жана бүгүнкү күндүн графиги менен бир нерсе берүү керек дегенди билдирет жана көбүнчө бул сиздин сулуулук тартибиңиз. Сиз ашыкча уктап калдыңызбы же акыркы мүнөтт...
Сизге COVID-19 вакцинасынын үчүнчү дозасы керек болушу мүмкүн
MRNA COVID-19 вакциналары (окуңуз: Pfizer-BioNTech жана Moderna) убакыттын өтүшү менен коргоону сунуштоо үчүн эки дозадан ашык талап кылынышы мүмкүн деген божомолдор бар. Ал эми азыр, Pfizer башкы дир...
3 Арзан жана Жөнөкөй Эмгек күнү Дем алыш күндөрү
Эмгек күнү 5 -сентябрда, ошону менен жайдын расмий эмес аягы жана сезондун акыркы узак дем алыш күндөрү келет! Эгерде сиз Эмгек күнү дем алыш күндөрү саякаттоону ойлонуп жатсаңыз, бул үч кызыктуу (ж...
Эң чоң жоготуучу Боб Харпер менен кошо кайтып келе жатат
Бул тууралуу Боб Харпер жарыялады Бүгүнкү шоу ал кошулат деп Эң чоң жоготуучу кайра жүктөө. Мурунку сезондордо машыктыруучу болуп турганда, Харпер шоу кайтып келгенде алып баруучунун жаңы ролун алат. ...
2021-жылдын 31-январына жумалык гороскопуңуз
Өткөн аптадагы Арстандын толгон айынын бороон-чапкынынан өткөндөн кийин, сиз драманы четке кагып, жуманы тынч өткөрүүгө даяр болушуңуз мүмкүн – айрыкча Меркурий планетасы 30-январда ишембиде башталган...
Селена Гомес трансплантациядан кийинки тырыктарын кантип кучагына алганы менен бөлүшөт
Кээ бир аялдар операциядан кийинки тырыктарды сыймыктануу менен тагынышат, алар аман калган согушту эстеп калышат. (Мастэктомиясынын тырыктары татуировкаланган аялдар сыяктуу.) Бирок Селена Гомес таст...
Сиз териге кам көрүү өнүмдөрүн Dermден сатып алышыңыз керекпи?
kinMedica, Obagi, Ala tin kincare, kinBetter cience, i Clinical, EltaMD — сиз дарыгериңиздин күтүү залында же алардын веб-сайттарынан ушул сыяктуу медициналык үндүү бренддерди көргөн болушуңуз мүмкүн...
Көнүгүү мага героинге жана опиоиддерге болгон көз карандылыгымды жеңүүгө кандайча жардам берди
Остеопорозду дарылоо үчүн ооруну басаңдатуучу дарыларды колдонгон чоң энемдин таблеткаларын уурдап алганымда, аскага урунаарымды түшүнүшүм керек эле. Бирок, анын ордуна, ал кээ бир таблеткалары жок эк...
Heart-Rate Reviving June Workout Playlist
Аба ырайы ишенимдүү болгондуктан, машыгууңузду сыртка алып чыга аласыз жакшы Бул жайда, энергияңызды узак мөөнөткө, велосипед тебүүгө же чыдамкайлыктын башка түрүнө сактап туруу үчүн ойнотмо тизмеге э...
Бренди жок эле жаңы таза сулуулук продуктуларын таштады - жана бардыгы 8 доллар жана андан аз
Өткөн айда Brandle жаңы эфир майларын, кошумчаларды жана суперфуд порошокторун чыгарды. Азыр компания териге кам көрүү жана макияж инструменттерин кеңейтүүдө. Бренд 11 жаңы таза сулуулук продуктуларын...
Туруктуу жаракаттардын оору циклин кантип сындырса болот
Оорунун эки түрү бар, дейт автор Дэвид Шехтер Ооруну ойло. Курч жана субакуттуу түрлөрү бар: бутуңуздун чоюлуп, ооруну дары же физикалык терапия менен дарыласаңыз, бир нече айдын ичинде жок болот. Анд...
14 жолдор Майрамдык үй -бүлө убактысы ден соолукка зыян келтириши мүмкүн
Көптөгөн туугандар, көп тамак-аш жана көп спирт ичимдиктери кызыктуу убакыттар жана кымбаттуу эскерүүлөр үчүн эң сонун рецепт боло алат. Бирок чынчыл бололу: үй-бүлөгө өтө көп убакыт болот жаман нерсе...
Психикалык саламаттык боюнча эксперттердин айтымында, депрессияга кабылган адамга эмне деп айтыш керек
Коронавирустук кризиске чейин эле, депрессия дүйнөдөгү эң кеңири таралган психикалык оорулардын бири болгон. Ал эми азыр, пандемияга бир нече айдан кийин, ал өсүүдө. Акыркы изилдөөлөр АКШда "депр...