Микродермабразия деген эмне?
Микродермабразия блоктогу эң жаңы сулуулук дарылоосу болбошу мүмкүн - бул 30 жылдан ашуун убакыттан бери келе жатат - дагы эле эң популярдуу жана изденгендердин бири бойдон калууда. Минималдуу инвазив...
2014-жылдын июнь айындагы эң мыкты 10 машыгуу ырлары
Бул айдын эң мыкты 10 тизмеси аны расмий кылат: Электрондук бий музыкасы өлкөнүн спорт залдарын толугу менен басып алды. Акыркы бир нече жумада жаңы синглдердин чыгарылышын көргөнүн эске алуу менен Кэ...
Эң жаңы жинди тренд: бет аэробикасы
Биринчи жолу жүз көнүгүүлөрүн укканда мээбиз бир аз дүрбөлөңгө түштү. "Машыгуу ... жүзүңүз үчүнбү?" - деп кыйкырдык, тамашаладык жана шектүүбүз. "Чынында эч нерсе кыла албайт. Чынбы? Ту...
Электрондук медициналык жазууларыңыз канчалык коопсуз?
Санарипке өтүүнүн ден соолукка байланыштуу көптөгөн артыкчылыктары бар. Чынында, электрондук медициналык жазууларды колдонгон дарыгерлердин 56 пайызы кагаз жазууларды колдонгондорго караганда бир кыйл...
Оң жана терс эмоцияларды баштан кечирүү эмне үчүн абдан маанилүү
Кубанычты да, кайгыны да сезүү ден-соолук үчүн абдан маанилүү, дейт Приянка Вали, медицина доктору, Калифорниядагы ички оорулар дарыгери жана куудул. Бул жерде, подкасттын жамааты HypochondriActor, ан...
Бул жуманын SHAPE Up: DWTS 2011 Cast ачылды жана дагы башка кызыктуу окуялар
Жума күнү, 4 -мартта түзүлдүБул аптада ABC ачыктады Жылдыздар менен бийлөө 2011 -жылдын кастинги жана HAPE окурмандары кимдин жеңээрин таразалап көрүштү. Кундордон кийинки кундор DWT кулактандыруу, Ар...
Тамак-аш даярдоо Бул Аспарагус Тортасы жогорку протеиндүү эртең мененки тамак үчүн
Бул даамдуу жана дени сак тамак даярдалган эртең мененки вариант супер-ыңгайлуу пакетте протеин жана дени сак жашылдарга кызмат кылат. Толук партияны мөөнөтүнөн мурда жасап, порцияларга бөлүп, муздатк...
Акыры, Push-Upду кантип туура жасоону үйрөнүңүз
Түртмөлөр убакыттын сыноосунан өтүшүнүн бир себеби бар: Алар көпчүлүк адамдар үчүн кыйынчылык жаратат, ал тургай эң физикалык жактан чыңдалган адамдар да аларды АФны оорлотуунун жолдорун таба алышат. ...
Бул жайда аракет кылуу үчүн эң сонун нерселер: Падлборд класстары
Ал жерде болгонсузбу, классикалык жайкы иш -чаралардын баарын аткардыңызбы? Булчуңдарыңызды, рухуңузду жана кээ бир учурларда укмуштуу окуяларыңызды бул активдүү класстар, лагерлер жана качып кетүүлөр...
19 Таңкы машыгуу тууралуу ойлоруңуз
Кээ бирөөлөр эртең мененки машыгуу менен ант беришсе, башка адамдар үчүн коңгуроонун үнү менен жылуу, жайлуу төшөгүнөн сүйрөп чыгуу өзүнчө машыгуу болушу мүмкүн. Бул адамдар үчүн, бул жерде уктап же и...
Гуглинг ден соолуктун кызыктай симптомдору бир топ жеңилдеди
Ден соолугуңузга байланыштуу суроолорго жооп алуу үчүн Интернетке кайрылуу стресс жана тыртыктуу тажрыйба болушу мүмкүн. Бир түшүнүксүз шилтемени чыкылдатыңыз жана кичинекей тынчсыздануу башталган нер...
Бул Pink Light түзмөк үйдө эмчек рагын аныктоого жардам берет дейт
Көпчүлүк саламаттык шарттарындагыдай эле, эмчек рагын жеңүүдө эрте диагноз коюу маанилүү. Учурдагы көрсөтмөлөрдө 45 жаштан 54 жашка чейин орточо тобокелдикке кабылган аялдар (эмчек рагынын жеке же үй ...
Ашкабагыңызды бул дан эгиндеринин Shakshuka рецеби менен канааттандырыңыз
Эгерде сиз түштөнүү менюсунда hak huka көргөн болсоңуз, бирок сизден бул эмне экенин сурап жаткан эч кимдин кармашын каалабасаңыз, бала сиз ага карабай буйрутма берип койгонуңузду каалайсызбы? Бул быш...
Survivor сизге фитнес жөнүндө үйрөтө турган 3 нерсе
Өткөн түнү, "Бостон Роб" жеңүүчүсү деп таанылды CB urvivor: Redemption I land. Роб Мариано жана башка бардык urvivor жеңүүчүлөрү, балким, реалити-шоуда оюн ойноо жөндөмдөрү менен белгилүү бо...
JoJo Pens Өзүңдү кантип сүйүү керектиги жөнүндө күчтүү эссе
JoJo боштондукка чыккандан бери өзүн-өзү күчтөндүргөн, кечиримсиз музыканын ханышасы болгон Кет, чык 12 жыл мурун. (Ошондой эле, эгер бул сизди карылык сезимине алып келбесе, анда эмне болорун билбейб...
Эмне үчүн бир машыктыруучу анын безеткисин жабууну токтотууну чечти
Чоң кишилердин безеткилери менен күрөшкөн адам бул жамбаштагы биринчи даражадагы оору экенин билет. Бир күнү териң сонун көрүнсө, экинчи күнү сен билбестен өспүрүм кезиңе саякатка кеткендей болосуң. Ж...
Сиздин жумуш издөөгө жардам берген психикалык трюк
Жаңы концертти издеп жатасызбы? Миссури университети менен Лехиг университетинин изилдөөчүлөрүнүн айтымында, сиздин мамилеңиз жумуш издөө ийгилигиңизге чоң таасир этет. Изилдөөлөрүндө, эң ийгиликтүү ж...
Сиздин Black Friday 2019 үчүн Ultimate Guide жана бүгүн сатып алууга татыктуу мыкты сунуштар
Спортчулар Олимпиадага ээ. Актерлор Оскарга ээ. Сатып алуучулар кара жума күнү бар. Кошмо Штаттардагы эң чоң соода майрамы (кечиресиз, Prime Day), Кара Жума бардык досторуңузга жана үй -бүлөңүзгө идеа...
Чачыңыз улгайып баратабы?
Сиз диний көздүн кремин колдоносуз, жагымсыз күрөң тактарды жаап, күндөн коргоочу кремдерди колдоносуз, бирок адамдар сизди беш (же андан көп!) Жаш улуу деп туура эмес баалашат. Эмне берет?Териңиз кан...
Ворктон чыккан гормондорду кантип баланстоо керек
Алар сиздин денеңиздин жашыруун куралы: Гормондор жүрөгүңүздүн согуусун, тамак сиңирүү системаңыздын иштешин жана мээңиздин курчтугун сактайт. "Көңүлүңүз чөккөндө, гормондор себеп болушу мүмкүн&q...