Эгер аны өткөрүп жиберсеңиз, кечээ кечинде жылдын эң чоң сулуулук жана мода көз айнектеринин бири болуп өттү: Victoria' ecret Fa hion how. Сиз V F тен жылтырак терини жана жардыруучу толкундарды к...

Сиз сергек жашоону улантуу үчүн колуңуздан келгендин баарын кылып жатасыз деп ойлойсузбу? Орегон Мамлекеттик Университетинин жардыруучу жаңы изилдөөлөрүнө ылайык, америкалыктардын 2,7 пайызы гана дени...

Күндөрдүн күндөрдүн эң жакынкы суунун ичине сиңип, муздак болуу менен, кечинде короодогу барбекю менен кооздолгондо жана түнкү жылдыздуу асманда фейерверктердин жарылып жатканын көргөндө, июль айы кыз...

Менде кирпиктин сары түсү бар, андыктан сейрек бир күнү дүйнөгө кирем (ал масштабдуу дүйнө болсо да) тушьсуз. Бирок азыр - бир жылдан ашык пандемиядан уламбы же 30га жакындап калганымды билбейм - мен ...

Кесипкөй бийчилер бул арык, физикалык түзүлүштү кантип сакташат? Албетте, алар жашоо үчүн бийлешет (жана ошону менен бирге жүздөгөн калорияларды күйгүзүшөт), бирок алар эң сонун фигураларды сактап кал...

Ж: Нью-Йорктогу Уоррен-Трикоми салондорунун жана Гринвич Коннунун тең кожоюну Джоэл Уоррен мындай дейт: Күнүмдүк шампуньдан баш тартуу-бул өтө эле тез эреже эмес, чачыңыз териңизге абдан окшош, дейт а...

2015-жылдан бери, жылаңач йога кызы деп аталган анонимдүү фотограф жана модель Инстаграмда көркөм, жылаңач, автопортреттерин бөлүшүп келет, алардын көпчүлүгү аны йога позасынын ортосунда кармап калыша...

"Акылсыз даамдуу жашылчалар үчүн аларды ичинен ачуу, таттуу жана даамдуу ноталар менен демдетүү керек, андыктан жумшак ички жасалгалар болбойт", - дейт Майкл Соломонов, сыйлыкка ээ болгон ба...

Бир караганда, алалат авакадо менен васабини чаташтыруу оңой. Экөө тең кремдүү текстурага ээ болгон жашыл түстө жана экөө тең сиздин сүйүктүү тамактарыңызга, айрыкча сушиге даамдуу кошумчаларды кошуша...

Сиз кызыктуу эпизоддун ортосунда турасыз Скандал, жана чоң фаст-фуд түйүндөрүнүн биринде бургер-фри картошкасынын оозун ачыруучу коммерциянын ролиги чыгат. Балким, сиз түн бир оокумдан бери ачка калды...

Манхэттендик социалдык медиа менеджери, 31 жаштагы Теодора Бланчфилд беш жыл мурун 50 килограммга арыктагандыгы менен сыймыктанат. Чынында, бул анын "Шаарда арыктоо" блогунда жалпыга ачык бө...

Кекстерден алыс болуңуз – жүрөгүңүздүн ооруганын басаңдатуунун ден-соолукка пайдалуу жолу бар. Акылдуу медитация морфинге караганда эмоционалдык ооруну басаңдатууга жардам берет, деп айтылат жаңы изил...

Бир нече жумадан кийин Netflixтин алдын ала реакциясы Goop Lab серия келди. Дарбазадан чыккандан кийин, өзгөчө, бир эпизод Интернетте толкундарды жаратып жаткан Жулианна Хауфтун видеосунун аркасында к...

Спорттук медицина тез эле сакайып кетүү үчүн талаадан түшүрүлгөн, профессионалдуу спортчулар үчүн эмес. Атүгүл дем алыш күндөрү машыгуу учурунда ооруну сезген жоокерлер спорт-мед документер фитнеске б...

"Семирүү менен күрөшүүнүн" оңой жана туруктуу ыкмасы деп ырастаган толуктоолордун, таблеткалардын, процедуралардын жана башка арыктоочу "чечимдердин" эч кандай тартыштыгы жок, биро...

Төртүнчүдөн, шишкебекте бышырылган кебоб, хот-дог жана бургер жеп бүткөндөн кийин, сиз ар дайым келишимди таттуу кыла турган нерсени эңсеп каласыз. Сиз, албетте, желек тортту же лоток кексин тандай ал...

Мен бойго бүтүрбөө боюнча биринчи рецептти 22 жашымда алдым. Мен жети жыл бою таблеткада жүргөндө, аны жакшы көрчүмүн. Бул менин безеткиге жакын теримди тазалап, этек киримди үзгүлтүксүз кылып, мени P...

Ушул кышта дени сак болууну издеп жатасызбы? Антиоксиданттарды жүктөө-a.k.a мөмө-жемиштерде, жашылчаларда жана башка дени сак азыктарда эркин радикалдардан (зыяндуу молекулалар бузулган тамактардан, т...

Колуңузда болгон акыркы дискти чакырып, Лос-Анжелестин машыктыруучусу Эшли Бордендин сиздин тамактанууңузду жана жашоо образыңызды оңдоп, денеңизди эң ​​сонун абалга келтирүү планын аткарыңыз. Борденд...

БагыттарАр бир машыгуу сессиясын 20 мүнөттүк кардио менен баштаңыз, төмөнкү машыгуулардын каалаганын тандаңыз. Платону болтурбоо жана нерселерди кызыктуу кылуу үчүн дайыма активдүүлүгүңүздү, ошондой э...