Кейт Миддлтон үчүнчү кош бойлуу кезинде гиперемия оорусунан жабыркап жатат
Принц Джордж менен Принцесса Шарлотта жазында дагы бир бир тууган алышат (жай). Кенсингтон сарайынын шейшемби күнкү билдирүүсүндө: "Алардын Королдук Улуу Даражалуу Кембридж герцогу жана герцогиня...
Эмне үчүн бир нече адам менен сүйлөшүү керек
Баары таанышуу кыйын экенин билет. Бир эле учурда бир нече адам менен сүйлөшөсүзбү? Негизги чеберчиликти талап кылат! Бирок бул дүйшөмбү күнү кечинде Мэтт менен, шейшемби күнү Том менен жана шаршемби ...
Атлета ушул жумада ар бир дүкөндө акысыз медитация сессияларын өткөрөт
Эгер сиз эстүүлүккө кызыгып жатсаңыз, бул сиздин анын эмне жөнүндө экенин билүү мүмкүнчүлүгү. 9-августтан 13-августка чейин Athleta өлкө боюнча өзүнүн 133 жеринде 30 мүнөттүк акысыз медитация сессиясы...
Аялдар үчүн эң мыкты абс көнүгүүлөрү
Ичиңиздин катып калбашынын жашыруун себеби - бул спортзалда эмес, калган күнү эмне кылганыңызда. Нью-Йорктун тренери Брент Брукбуш: "Күнү бою партада отуруу сыяктуу жөнөкөй нерсе сиздин скульптур...
Марафон боюнча машыктыруучу 6 нерсени үйрөтө алат
Бостондо чоңойгондон бери Бостон марафонун өткөрүүнү кыялданчумун. Ошентип, Adida менен жарыштын эң сонун мүмкүнчүлүгүнө ээ болгондо, мен аны туура аткаргым келгенин билдим. Мен эң акыркы нерсе - күйү...
Кранч жасап жатканда моюнуңуздун оорушунун себеби
Дайыма өнүгүп келе жаткан машыгуучу залдар сыяктуу эле, мен дагы негизги жумушту башташым керек экенин түшүндүм. Бирок мен кадимки күнүмдүк иштериме бир топ кыйроо варианттарын кошкондо, чарчоо менин ...
Мария Шрайвер менен Арнольд Шварцнеггердин ажырашуусунан эмнеге үйрөнө алабыз
Көбүбүз кечээки жаңылыкка таң калдык Мария Шрайвер жана Арнольд Шварценеггер бөлүп жатышты. Албетте, Голливудда жана саясатта сүйүү жашоосу кадимки мамилелерге караганда көбүрөөк текшерүүдөн өтөт (ажы...
Боб Харпердин фитнес философиясы жүрөк оорусунан бери кантип өзгөрдү
Эгер сиз дагы эле фитнес иштөөгө зыян келтириши керек деген менталитет менен көнүгүү жасап жатсаңыз, анда сиз аны туура эмес кылып жатасыз. Албетте, өзүңүздүн комфорт зонаңыздан өтүп кетүү жана ыңгайс...
Мусулман өспүрүм хиджабына байланыштуу волейбол оюнунан четтетилди
Теннесси штатындагы Valor Collegiate академиясынын 1-курсунун 14 жаштагы студенти Наджа Акил волейбол мелдешине даярданып жатканда машыктыруучусу ага дисквалификация болгонун айткан. Себеп? Акыл хиджа...
Гвинет Пэлтроунун Гопу расмий түрдө 50дөн ашык "Туура эмес ден соолук дооматтары" боюнча айыпталган
Ушул жуманын башында "Truth in Adverti ing" (TINA) коммерциялык эмес уюму Гвинет Пэлтроунун жашоо образы Goop сайтына иликтөө жүргүзгөнүн билдирди. Анын тыянактары аларды Калифорниянын эки о...
Менин сүйүктүү нерселеримдин бир нечеси- 30-декабрь, 2011-жыл
Менин сүйүктүү нерселеримдин жума күнкү бөлүгүнө кош келиңиз. Ар жума күнү мен үйлөнүү тоюн пландаштырып жатканда тапкан сүйүктүү нерселеримди жарыялайм. Pintere t мага бардык ойлорумду көзөмөлдөөгө ж...
Жасалма транс майлар 2023-жылга чейин жок болуп кетиши мүмкүн
Эгерде транс майлары жаман адам болсо, анда Дүйнөлүк саламаттыкты сактоо уюму (ВОЗ) супер баатыр. Агенттик дүйнө жүзү боюнча бардык тамак -аштардан жасалма транс майларды алып салуу боюнча жаңы демилг...
Victoria’s Secret сууда сүзүүнү спорт менен машыгууга алмаштырышы мүмкүн
Караңыз, баарыбыз Victoria' ecretти жакшы көрөбүз: Алар жогорку сапаттагы бюстгалтерлерди, трусыларды жана уктоочу кийимдерди жеткиликтүү баада сунушташат. Андан тышкары, биз ар бир декабрда эпика...
Ойнотмо тизме: 2011 -жылдын август айындагы эң мыкты машыгуу музыкасы
Кызыктуу, электрондук жана поп ыргагын эске алуу менен, бул айдын машыгуу ойнотмо тизмеси сизди iPod жана чуркоо тилкесинде бир тепкичке көтөрүүнү каалайт.Бул жерде эң популярдуу машыгуу музыкалык сай...
Машыгууңузга күч кошуу үчүн 4 ойнотмо тизме далилденди
Сиз муну ар дайым интуитивдик түрдө билгенсиз. Ойнотмо тизме, жада калса бир ыр да, сизди катуураак түртүүгө үндөйт же машыгуу ызы-чуууңузду толугу менен жок кылышы мүмкүн. Бирок азыр, музыканын денег...
Джина Родригес өзүнүн тынчсыздануусу жана өзүн өзү өлтүрүү жөнүндөгү ойлору жөнүндө абдан ачык айтты
Мурунку Форма капкак кыз, Джина Родригес тынчсыздануу менен өзүнүн жеке тажрыйбасы жөнүндө эч качан болбогон жол менен ачат. Жакында, "Джейн Виргин" актрисасы NBC телеканалынын Кейт Сноу мен...
Бул йога инструктору ЖКК үчүн акча чогултуу үчүн медициналык кызматкер менен акысыз сабактарды окутуп жатат
Сиз фронтто COVID-19 менен күрөшүп жаткан маанилүү жумушчусузбу же үйдө карантинге катышуу менен өз милдетиңизди аткарып жатасызбы, азыр ар бир адам стресс үчүн дени сак каражатты колдоно алат. Эгерде...
Банан чипсы: дени сакпы же жокпу?
Мен кургатылган жемиштерди жакшы көрөм! Мен эртең мененки дан эгиндеримди кургатылган мөмө -жемиштер менен аралаштырып жегенди жакшы көрөм, аны түштөн кийин столумда же "жакшы" болгум келсе,...
Илим күлүктүн бийиктигин чечүүгө аракет кылууда
Муну бардык чуркоочулар башынан өткөрүштү: Сиз жолдо жетишерлик көп убакыт өткөрөсүз жана убакыт басаңдай баштайт, аң -сезимдүү ой жоголот жана сиз өзүңүздүн аракеттериңиз менен аң -сезимиңиздин ортос...
Леди Гага жаңы китебинде психикалык ден соолук стигмасы менен күрөшкөн жаш активисттердин окуялары камтылган
Леди Гага көп жылдар бою кээ бир бэнгерлерди чыгарды жана ал психикалык саламаттык маселелерине көңүл буруу үчүн, алар тапкан платформаны колдонду. Апасы Синтия Жерманотта менен бирге Гага жаштардын п...