Paleo менен Whole30 ортосунда кандай айырма бар?

Paleo менен Whole30 ортосунда кандай айырма бар?

Whole30 жана paleo диеталары эң популярдуу тамактануунун эки түрү.Экөө тең толук же аз иштетилген азыктарды жайылтышат жана кошулган шекерлерге, майга жана тузга бай иштетилген азыктардан алыс болушат...
Бир калыпта болуунун 16 себеби: өбүшүү ден-соолукка кандайча пайдалуу

Бир калыпта болуунун 16 себеби: өбүшүү ден-соолукка кандайча пайдалуу

Сиздин мамилеңизде өбүшүү солгундадыбы? Досторуңуз менен учурашканда "чыныгы өбүшүү" түрүнө караганда "аба өбүшүүсүз "бү? Үй-бүлөлүк функцияларга чоң өбүшүү үчүн келип жаткан эжеңи...
Кератин менен дарылоонун терс таасирлери кандай?

Кератин менен дарылоонун терс таасирлери кандай?

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.К...
Белоктуу суу ичиш керекпи?

Белоктуу суу ичиш керекпи?

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.Б...
Ата-энелер жана балдар үчүн расизмге каршы ресурстар

Ата-энелер жана балдар үчүн расизмге каршы ресурстар

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.H...
Менин мезгилимден кийин күрөң разряд эмне болуп жатат?

Менин мезгилимден кийин күрөң разряд эмне болуп жатат?

Айызым бүттү деп ойлогондо эле, аарчып, күрөң агып кетет. Көңүлүңүздү ооруткан, балким, кооптондурган нерсе, айыздан кийинки күрөң суюктук нормалдуу көрүнүш.Бир аз отурганда кан күрөң болуп калат. Айы...
Креатинин Заара Тести (Зааранын 24 сааттык көлөмүн текшерүү)

Креатинин Заара Тести (Зааранын 24 сааттык көлөмүн текшерүү)

ОбзорКреатинин - булчуң зат алмашуусунан келип чыккан химиялык калдыктар. Бөйрөктөрүңүз кадимкидей иштеп жатканда, креатининди жана башка калдыктарды каныңыздан чыпкалап чыгышат. Бул калдыктар заара ...
Гитарада (же башка кыл аспаптарда) ойногондо манжанын оорушун кантип басса болот?

Гитарада (же башка кыл аспаптарда) ойногондо манжанын оорушун кантип басса болот?

Гитара ойногондо манжа оорусу, албетте, кесиптик коркунучка алып келет. Телефондорго жана компьютер клавиатураларына терүүдөн тышкары, нота, аккорд жана башка кылдуу акробатикалык оюндарды ойнотуу үчү...
Ачык жара

Ачык жара

Ачык жара деген эмне?Ачык жара - бул дене кыртышынын сырткы же ички үзүлүшүн камтыган, адатта, тери менен байланышкан жаракат. Дээрлик ар бир адам жашоосунун кайсы бир мезгилинде ачык жаракат алышат....
Signos de resistencia a la insulina

Signos de resistencia a la insulina

La reitencia a la inulina aumenta tu riego de llegar a tener diabet Podría tener año de er reitente a la inulina y no aberlo. Eta afección, por lo general, эч кандай deencadena ning...
Сүт ичкенге ыңгайлуу учур барбы?

Сүт ичкенге ыңгайлуу учур барбы?

Аюрведиялык медицинанын айтымында, Индияда тамырлары бар альтернативдик саламаттык сактоо тутуму, уйдун сүтүн кечинде ичүү керек ().Себеби, Аюрведиялык мазхаб сүттү уйкуну күчөтөт жана сиңирүү оор деп...
Drill Down: Medicare Dental тишин камтыйбы?

Drill Down: Medicare Dental тишин камтыйбы?

Түпнуска Medicare бөлүктөрү A (ооруканага жардам) жана B (медициналык жардам) адатта тиш менен жабууну камтыбайт. Демек, оригиналдуу (же "классикалык") Medicare тиш текшерүү, тазалоо, тиш ал...
Sirtfood диетасы: Башталгычтын деталдуу колдонмосу

Sirtfood диетасы: Башталгычтын деталдуу колдонмосу

Тандалган жаңы диеталар үзгүлтүксүз чыгып тургандай сезилет, ал эми irtfood Diet - эң акыркы тамактардын бири.Ал Европада жылдыздардын сүймөнчүгүнө айланган жана кызыл шарап менен шоколадга жол берген...
Машыгуудан кийин бир аз уктап калуу нормалдуубу?

Машыгуудан кийин бир аз уктап калуу нормалдуубу?

Физикалык активдүүлүк энергияны көтөрүү менен белгилүү. Себеби машыгуу жүрөктүн кагышын жана кан агымын көбөйтүп, сизди сергек сезет. Бул иштеп чыгуу көптөгөн артыкчылыктарынын бири.Бирок, машыгуудан ...
Turbinado Sugar деген эмне? Тамактануу, колдонуу жана алмаштыргычтар

Turbinado Sugar деген эмне? Тамактануу, колдонуу жана алмаштыргычтар

Турбинадо шекери алтын-күрөң түскө ээ жана ири кристаллдардан турат.Бул супермаркеттерде жана табигый азык-түлүк дүкөндөрүндө бар, ал эми кээ бир кофе дүкөндөр бир кызматтуу пакеттерде берет.Бул айылд...
Бул сиз эле эмес: эмне үчүн астма белгилери мезгилдин тегерегинде күчөйт?

Бул сиз эле эмес: эмне үчүн астма белгилери мезгилдин тегерегинде күчөйт?

Бир нече жыл мурун, мен айыз баштала электе астма күчөп кетишин кааладым. Ошол учурда, мен бир аз анча түшүнүксүз болуп, академиялык маалымат базаларынын ордуна суроолорумду Google'га киргизгенде,...
Тамеки чегүү рак оорусун пайда кылат жана тамекиден коопсуз эмес

Тамеки чегүү рак оорусун пайда кылат жана тамекиден коопсуз эмес

Бул тамеки тамекиге караганда коопсуз деген жалпы түшүнүк. Популярдуу ишенимге каршы, тамеки тамекиге караганда коопсуз эмес. Алар, чындыгында, атайылап дем албаган адамдар үчүн дагы зыяндуу.Ага ылайы...
Вагиналдык уйкусуроо нормалдуубу?

Вагиналдык уйкусуроо нормалдуубу?

Дизайн Алексис ЛираЖакшы жыныстык катнаш сизди ызы-чуу кылышы керек.Эгерде сиз катуу сезип, уйкусурап же чокусуна чыга албай жатсаңыз ... биз сизге мындан ары эмне кылышыбыз керектигин билүүгө жардам ...
Амиодарон, оозеки таблетка

Амиодарон, оозеки таблетка

Амиодарон ичүүчү таблетка жалпы дары катары жана бренд дарысы катары жеткиликтүү. Бренддин аты: Pacerone.Амиодарон инъекция үчүн эритме катары да бар. Ооруканада оозеки таблеткадан баштап, үйдө планше...
SGLT2 ингибиторлору жөнүндө билгиңиз келген нерсенин бардыгы

SGLT2 ингибиторлору жөнүндө билгиңиз келген нерсенин бардыгы

ОбзорGLT2 ингибиторлору - бул диабеттин экинчи түрүн дарылоодо колдонулуучу дары-дармектердин классы. Алар ошондой эле натрий-глюкоза транспорттук протеин 2 ингибиторлору же глифлозиндер деп аталат. ...