Үйдө күрүч сүтүн жасоо өтө жөнөкөй, анткени лактозага чыдамсыздыгы же уйдун сүт протеинине, сояга же жаңгакка аллергиясы бар адамдар үчүн уйдун сүтүн алмаштырса болот.Күрүч сүтү деп айтуу кеңири тарал...

Похмеляны айыктыруучу мыкты үй каражаты - эң жөнөкөй, көп суу же кокос суусун ичүү. Себеби, бул суюктуктар тезирээк детоксикацияга, токсиндерди кетирүүгө жана суусузданууга каршы күрөшүп, похмельянын ...

Клеткалардын картаюусун алдын алып, бырыштын пайда болушун кечеңдетүүчү негизги азыктардын бири - жаңгак, мөмө-жемиш, авокадо жана лосось.Бул азыктар антиоксиданттарга бай, алардын курамында клеткалар...

Сабиз же алма менен даярдалган жемиш ширелери безеткилер менен күрөшүүдө чоң жардам берет, анткени алар организмди тазалап, кандагы токсиндерди жана организмдеги токсиндерди азайтып, теринин сезгенүү ...

Натрий бикарбонаты табигый зат, ал щелочтоочу күчкө ээ, демек, дененин ткандарына сайганда, рН өсүп, рактын өнүгүшүн кечиктириши мүмкүн.Рактын өнүгүшү үчүн рН кислоталуу чөйрө керек болгондуктан, итал...

Гепатитти дарылоо анын себептерине жараша, башкача айтканда, вирустардан, аутоиммундук оорулардан же дары-дармектерди көп колдонуудан улам болобу. Бирок, адатта, боордун андан ары жабыркашын алдын алу...

Жылдыздуу анис, анис жылдызы деп да аталат, бул азиялык дарак түрүнүн жемишинен жасалган татымалIlicium verum. Бул татымал көбүнчө супермаркеттерде кургак түрүндө оңой табылат.Айрым препараттарга татт...

Оор металлдар - таза түрүндө катуу жана организмге ууландыруучу химиялык элементтер, ошондой эле денедеги өпкө, бөйрөк, ашказан жана ал тургай мээ сыяктуу ар кандай органдарга зыян келтириши мүмкүн.Кэ...

7 айлык баланы тамактандырууда төмөнкүчө көрсөтүлөт:Блендерге камчыланган шорполордун ордуна майдаланган же майдаланган эттин, майдаланган жарманын жана жашылчанын наристелерине тамак бериңиз;Десерт ж...

Эректилдик дисфункция, ошондой эле эл арасында эркек импотенциясы деп аталат, бул эрекцияга ээ болуу же аны сактап калуу кыйынчылыгы, жок дегенде 50% аракетинде канааттандырарлык жыныстык катнашка мүм...

Төрөттөн кийинки мезгилде чай ичүү арыктоонун эң сонун жолу, анткени ал эне сүтүнүн өндүрүлүшүн көбөйтөт, демек, эне организминин энергия булагы катары кош бойлуулуктун 9 айында топтолгон майды керект...

Кош бойлуулук учурунда прогестерон жана эстроген сыяктуу гормон деңгээлинде өзгөрүүлөр болот, ошондой эле организмдеги иммунитеттин, кан айлануунун жана метаболизмдин өзгөрүшү, бул безеткилердин пайда...

Омега 3кө бай тамак-аш азыктарынын көбөйүшү, ошондой эле капсулалардагы Омега 3 керектелиши депрессиянын жана тынчсыздануунун алдын алуу жана күрөшүү үчүн пайдалуу, анткени бул эмоцияны жана маанайды ...

Отурушту оңдоо жана артыңызды бир сапта кармоо үчүн башыңызды бир аз артка жайгаштыруу сунушталат, бирок мындан тышкары, арткы булчуңдарыңызды чыңдоо булчуңдарыңызды чыңдоо жана муундарыңызды аз күч ж...

Эртең мененки таблетка - бул шашылыш контрацепция ыкмасы, кадимки бойго бүтүрбөөчү ыкмасы иштебей калганда же унутулганда гана колдонулат. Анын курамына левоноргестрел же улипристал ацетаты кириши мүм...

Нефрит - бөйрөктүн гломерулинин сезгенишин шарттаган оорулардын жыйындысы, алар бөйрөктүн структурасы, организмдеги суу жана минералдык заттар сыяктуу уулуу заттарды жана башка компоненттерди жок кылу...

6 мүнөттүк жөө басуу тестинен өтүү - жүрөк жетишсиздиги, өпкөнүн өнөкөт обструктивдүү оорусу сыяктуу ооруга чалдыккан же жүрөккө же өпкөгө операция жасаган адамдын дем алуу, жүрөк жана зат алмашуу жөн...

Инсулин организмде табигый жол менен кандагы глюкозанын деңгээлин көзөмөлдөө үчүн өндүрүлгөн гормон, бирок ал жетиштүү көлөмдө иштелип чыкпаганда же анын функциясы төмөндөгөндө, кант диабети сыяктуу, ...

Кургак чачты нымдап, азыктандырып, жалтырак көрүнүшүн берүүчү мыкты үй рецеби - чачтын жиптерин нымдуулукка жеткирүүгө мүмкүндүк берген табигый ингредиенттери бар бальзамды же шампунду колдонуу. Бул у...

Остеопороз - бул сөөк массасынын төмөндөшү, сөөктөрдүн назик болушуна алып келип, сынуу коркунучун күчөтүүчү оору. Көпчүлүк учурларда, остеопороз белгилердин же симптомдордун пайда болушуна алып келбе...