Канча булчуң массасын жасашым керек жана аны кантип өлчөйм?

Канча булчуң массасын жасашым керек жана аны кантип өлчөйм?

Денеңиздин массасы эки компоненттен турат: дене майы жана арык дене массасы. Адамдар "арык дене салмагы" жана "булчуң массасы" деген сөздөрдү бири-биринин ордуна колдонушат, бирок ...
Менин эпигастрийдеги оорумду эмне пайда кылды жана кантип арылууга болот?

Менин эпигастрийдеги оорумду эмне пайда кылды жана кантип арылууга болот?

Эпигастрийдеги оору - бул ичтин асты жагындагы кабыргаларыңыздын астындагы оору же ыңгайсыздык. Бул көбүнчө тамак-аш сиңирүү системаңыздын башка жалпы белгилери менен бирге болот. Бул симптомдордун ич...
Медикаменттер жөнүндө эмне билүү керек C бөлүгү жана D бөлүгү

Медикаменттер жөнүндө эмне билүү керек C бөлүгү жана D бөлүгү

Medicare D бөлүгү - бул дары-дармектердин баасын кетирүүгө жардам берген Medicare рецептиндеги дары. Medicare Part C (Medicare Advantage пландары) бул Medicare тарабынан бекитилген жеке компаниялар су...
Мыкты алып кетүүгө үйрөтүүчү көнүгүүлөр

Мыкты алып кетүүгө үйрөтүүчү көнүгүүлөр

Эч кимди алдоого жол бербеңиз: Пуллуплар катуу, ал тургай диний жактан иштебегендер үчүн. Денеңиздин салмагын статикалык абалдан көтөрүп чыгуу үчүн бир топ күч талап кылынат. Бирок эмне деп ойлойсуң? ...
GERD: фактылар, статистика жана сиз

GERD: фактылар, статистика жана сиз

Гастроэзофагеальды рефлюкс оорусу (GERD) өнөкөт абал, тамак-аш азыктарын жабыркатат. Көпчүлүк адамдар мезгил-мезгили менен жүрөк жарасы же ичеги-карындар менен оорушат, эгерде сиз көкүрөгүңүздө жумасы...
T4 Test

T4 Test

Сиздин калкансыманызда T4 деп аталган тироксин аттуу гормон өндүрүлөт. Бул гормон денеңиздин бир нече функциясында, анын ичинде өсүү жана зат алмашуу ишинде чоң роль ойнойт.Кээ бир T4 акысыз T4 катары...
Диета жана жүрөктүн саламаттыгынын негиздери

Диета жана жүрөктүн саламаттыгынын негиздери

Жакында дарыгериңиз сиздин жашоо мүнөзүңүзгө же үй-бүлөңүздүн тарыхына байланыштуу жүрөгүңүздүн илдетине чалдыгуу коркунучу бар деп айткан болушу мүмкүн. Балким, сиз жакында жүрөк кризиси сыяктуу ири ...
Жүзүмдүн пайдасы барбы?

Жүзүмдүн пайдасы барбы?

Жүзүмдү тиштегенде, ширелүү, таттуу, жакшылыкчылдыктын жарылып кетишинен гана пайда болот. Ошондой эле сиз ден-соолукту чыңдоого жардам бере турган азык заттар менен антиоксиданттардын дозасын аласыз....
Балаңыздын белгилери жана белгилери лактозага чыдамсыз болушу мүмкүн

Балаңыздын белгилери жана белгилери лактозага чыдамсыз болушу мүмкүн

Уйдун сүтү чоң кишилерде - чоң кишилерде болот жана балдар. Бул бизге дайыма бир табак балмуздак жегенге тоскоолдук кылбаса да, кийинчерээк ошол ашказандын чыңылдашы менен акысын төлөшү мүмкүн.Көбүнчө...
Эмчектин Рагы жана Ремиссиясы: Эч качан Турактуу Саякат

Эмчектин Рагы жана Ремиссиясы: Эч качан Турактуу Саякат

Келси Кроу биринчи маммограммасын жасаган кезде, ал эмчек рагы диагнозу коюлган орточо аялдан бир топ жаш болгон. Көпчүлүк аялдар диагнозду 62 жашта алышат. Кроу 42 жашта эле, оорунун белгилери же үй-...
Буттун жарасына эмне себеп болот?

Буттун жарасына эмне себеп болот?

Буттун жаралары - айыкпаган жаралар же буттардагы ачык жаралар. Дарылабасаңыз, жаралардын бул түрлөрү кайталана берет.Мындай абал көбүнчө кан айлануунун начардыгынан келип чыгат, бирок ар кандай оорул...
Менин жаңы төрөлгөн баламдын чүчкүрүүсү эмне үчүн мынчалык көп?

Менин жаңы төрөлгөн баламдын чүчкүрүүсү эмне үчүн мынчалык көп?

Сиз жаңы ата-эне болгонуңузда, ымыркайыңыздын качан кадимкидей иш алып барганын жана бир нерсе туура эмес болуп калганын билүү кыйынга турат.Акыркы сытыркылдаган, уккан жана чүчкүргөндө, балаңызга кан...
Bhringraj майынын ден-соолукка пайдалуу жактары жөнүндө эмнелерди билишиңиз керек

Bhringraj майынын ден-соолукка пайдалуу жактары жөнүндө эмнелерди билишиңиз керек

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген продукттарды камтыйт. Эгер сиз ушул беттеги шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссияны табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.Bhringr...
Бетиңизге лимон колдонуу жардам береби же териңизге зыян келтиреби?

Бетиңизге лимон колдонуу жардам береби же териңизге зыян келтиреби?

С витамининин жана лимон кислотасынын бай булагы болгондуктан, лимон алардын детоксикациялык таасири менен белгилүү, айрыкча, ичүүчү сууга жаңы кесилген шпалдар кошулганда.Лимон жегендин ден-соолукка ...
Табуреткадагы чечилбеген тамак: Мага тынчсыздануу керекпи?

Табуреткадагы чечилбеген тамак: Мага тынчсыздануу керекпи?

Организмдин калдыктары, негизинен, сиңирилген тамак-аш материалдары, сиздин нургыңыз аркылуу жок кылынат. Ошентсе да, кээде кээ бир тамактар ​​сиздин несептин ичинде өзгөрүлбөгөн жана өзгөрүлбөй көрүн...
11 Упону үзгүлтүксүз жасоонун пайдасы

11 Упону үзгүлтүксүз жасоонун пайдасы

Өпкө бул дене-бойду чыңдоону, скульптура жасоону жана тон түзүүнү каалаган адамдардын арасында кеңири тараган көнүгүү көнүгүүсү. Бул каршылык көнүгүүсү сиздин белиңизди, белиңизди жана бутуңузду чыңдо...
Todo lo que debes saber sobre el coronavirus 2019 (COVID-19)

Todo lo que debes saber sobre el coronavirus 2019 (COVID-19)

2020-жылга чейин, анын ичинде вирустун коопсуздугун камсыздоочу бир катар генератордук атрибуттар жана ушул күнгө чейин ишке ашырылуучу күн тартиби бар.Уганда, Уганда, Кытай, 2019-жылы, Эстония Unido ...
Безетки эмнеге алып келет?

Безетки эмнеге алып келет?

Териңизде майда тешикчелер бар, алар май, бактериялар, өлгөн тери клеткалары жана кир менен тосулуп калышы мүмкүн. Мындай учурда, безетки же "зит" пайда болушу мүмкүн. Эгерде териңиз ушул аб...
Мен # 60SecondRule'ди аткардым, жана менин денем эч качан жакшырган жок

Мен # 60SecondRule'ди аткардым, жана менин денем эч качан жакшырган жок

Менин досторум жана кесиптештерим узак убакыт бою гипденген ингредиенттерден жасалган тазалоо каражаттары жөнүндө сураганда, мен мындай деп жооп берем: "Эч нерсе эмес. Ал канча убакытка чейин тер...
Жүрөктү CT сканерлөө

Жүрөктү CT сканерлөө

CT сканерлөөсүндө денеңиздин белгилүү бир жерлерин көрүү үчүн рентген нурлары колдонулат. Бул сканерлер детальдуу сүрөттөрдү жаратуу үчүн коопсуз өлчөмдөгү нурларды колдонуп, доктурга кандайдыр бир кө...