Тамактануу убагында инсулин: Пайдасы, эң мыкты убактысы жана башкалар

Тамактануу убагында инсулин: Пайдасы, эң мыкты убактысы жана башкалар

Тамактануу учурунда инсулиндер тез аракеттенүүчү инсулиндер. Тамактанардан мурун же тамактангандан кийин дароо ичилгенде кандагы шекердин көтөрүлүшүн контролдоого жардам берилет. Сиздин дарыгер узак у...
5 Баш калкалоочу жайда жүргөндө "кабинанын ысышы" менен күрөшүү боюнча кеңештер

5 Баш калкалоочу жайда жүргөндө "кабинанын ысышы" менен күрөшүү боюнча кеңештер

Өзүн-өзү карантинге алуу кыйынга турат, бирок аны менен күрөшүү мүмкүн эмес.Экинчи жумада өзүн-өзү карантинге киргизгенде, тынчсызданып, кыжырданган, капаланган, нааразы болгон сезимдерди “кабина ысыт...
Манжаңыздагы сөөлдү кетирүүнүн 12 жолу

Манжаңыздагы сөөлдү кетирүүнүн 12 жолу

Сөөл деп аталган оор, көөп, орой өсүштөр дененин каалаган жеринде болушу мүмкүн. Алар кокус байланыштар аркылуу жугат, ошондуктан алар көбүнчө колдор, манжалар, бет жана буттарда кездешет. Сөөлдөр ада...
Катуу кошулуу: эмне үчүн мындай болот жана жеңилдикти кантип табууга болот

Катуу кошулуу: эмне үчүн мындай болот жана жеңилдикти кантип табууга болот

Жаштын өтүшү менен катаал муундар көптөгөн адамдар үчүн чындыкка айланды. Жылдар бою муундар, булчуңдар жана сөөктөргө зыян келтириши мүмкүн. Көпчүлүк адамдар ойгонгондон кийин катуу муундарды сезишет...
Лериш синдрому

Лериш синдрому

Лериш синдрому, ошондой эле аортоакты окклюзия оорусу, перифериялык артериялык оорунун (PAD) бир түрү. PAD сиздин артерияларыңызда тактасы деп аталган момдуу заттын пайда болушунан келип чыгат. Артери...
21 Сиздин өнөктөштүк машыгуу тартибиңизге кошууга түрткү берет

21 Сиздин өнөктөштүк машыгуу тартибиңизге кошууга түрткү берет

Эгер иштеп жатсаңыз, башка бирөө менен көңүлдүү угулсаңыз, анда сиз ийгиликке жетесиз! Өнөктөштүк көнүгүүлөр көңүлдүү кыйынчылыктарды жаратышы мүмкүн жана сиз ойлогондон да жеңилирээк. Башка өнөктөштө...
Hiatal Hernia үчүн мыкты диета

Hiatal Hernia үчүн мыкты диета

Гиаталдык чурку - бул ашказандын үстүңкү бөлүгү диафрагма аркылуу көкүрөгүңүзгө агып кетүүчү шарт.Негизги белгилердин бири - кычкыл рефлюкс. Бул шарт белгилүү бир тамактарды жегенде жана андан кийин о...
17 Акыл-эстүүлүктү жарык кылган китептер

17 Акыл-эстүүлүктү жарык кылган китептер

Эстүүлүккө машыктыруу деген ушул учурда - ушул жерде жана азыр жашап, өзүңүздүн сезимдериңизди, денеңизди, айланаңызды жана тажрыйбаңызды билүүнү билдирет. Ал сизди декомпрессиялоого, ой жүгүртүүгө же...
Кан кетүү деген эмне?

Кан кетүү деген эмне?

Кош бойлуулукту болтурбоо жана башка айрым көйгөйлөрдү дарылоо жөнүндө сөз болгондо, гормоналдык тубаса көзөмөл - бул эң популярдуу чечим. Төрөттү башкаруу жолдору төмөнкүлөрдү камтыйт:гормоналдык имп...
Менометррагия жөнүндө билишиңиз керек болгон нерселердин бардыгы

Менометррагия жөнүндө билишиңиз керек болгон нерселердин бардыгы

Менометрррагия - бул өтө эле оор, узак убакытка созулган жана жатындын кансыздыгы. Мындай абалы бар аялдар, адатта, этек кир цикли учурунда 80 мл же 3 унциядан ашык кан кетишет. Кан кетүү күтүлбөгөн ж...
CF жашы жете элек өспүрүмдөр жана өспүрүмдөр үчүн жашоону жеңилдетүүнүн 5 жолу

CF жашы жете элек өспүрүмдөр жана өспүрүмдөр үчүн жашоону жеңилдетүүнүн 5 жолу

Сиздин балаңыз чоңойгон сайын, кистикалык фиброз (CF) менен жашоодо жаңы мүмкүнчүлүктөргө жана кыйынчылыктарга туш болушу мүмкүн. Убакыттын өтүшү менен балдар көбүрөөк көз карандысыздыкты талап кылыша...
Менин бетимдин дүүлүгүүсүнө эмне себеп болду? 9 Мүмкүн болгон себептер

Менин бетимдин дүүлүгүүсүнө эмне себеп болду? 9 Мүмкүн болгон себептер

Акылсыздык денеңиздин кайсы бир бөлүгүндө сезимдин жоголушун билдирет. Жүзүңүздөгү жылаңачтык - бул шарт эмес, бирок дагы бир нерсенин белгиси.Бетиңиздин уюп кетишинин көпчүлүк себептери нервдериңизди...
Электрокардиолог деген эмне?

Электрокардиолог деген эмне?

Жүрөк электрофизиологу деп да белгилүү болгон электрокардиолог жүрөктүн электр тутумунда адистешкен кардиолог. Бул дарыгерлер кардиологдордон бирдей билим алышат, ошондой эле жүрөк аритмиясын жана жүр...
Вулф-Паркинсон-Уайт синдрому

Вулф-Паркинсон-Уайт синдрому

Вулф-Паркинсон-Уайт (WPW) синдрому - бул тубаса кемтик, анда жүрөк ашыкча же "бузулган" электр жолун пайда кылат. Бул жүрөктүн тез кагышына алып келиши мүмкүн, ал тахикардия деп аталат. Дары...
Disc Discccation түшүнүү

Disc Discccation түшүнүү

Сиздин омурткаңыз омурткалар деп аталган сөөктөрдөн турат. Ар бир омуртканын ортосунда амортизатор катары иштечү, каттуу, губка диск бар. Убакыттын өтүшү менен бул дисктер эскирүүчү диск оорусу деп ат...
СДВГ бар адамдар үчүн мыкты жумуштар

СДВГ бар адамдар үчүн мыкты жумуштар

Көбүбүздүн билишибизче, гиперактивдүүлүктүн бузулушу (ADHD) балдарда кандай сезилет - уялчаак, гиперактивдүү, уюшкандыкта кыйынчылыктар жана фокустун жоктугу. Америкадагы Тынчсыздануу жана Депрессиялы...
Кан басымын төмөндөтүүнүн 20 жолу

Кан басымын төмөндөтүүнүн 20 жолу

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген продукттарды камтыйт. Эгер сиз ушул беттеги шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссияны табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.Кан бас...
Кандис

Кандис

Whiplah адамдын башы артка, андан кийин күтүлбөгөн жерден алдыга жылганда пайда болот. Бул жаракат арткы унаанын кагылышуусунан кийин көп кездешет. Буга физикалык зомбулук, спорт жаракаттары же оюн-зо...
Крон оорусу бар балдарды дарылоо

Крон оорусу бар балдарды дарылоо

Американын Крон жана Колит Фондунун маалыматы боюнча, Крон оорусу жарым миллиондон ашык америкалыктарга жабыркайт. Көпчүлүгүнүн абалы 20-30-жылдары диагноз коюлган, бирок айрымдары балалык жана өспүрү...
Тестулярдык УЗИ

Тестулярдык УЗИ

Тестикалык УЗИ - бул энелик бездин жана айланаңыздагы кыртыштардын сүрөттөрүн алган диагностикалык тест. УЗИ сонография же УЗИ сканери деп да аталат. Дарыгериңиз тестикалык ультрадыбысты энелик сондог...