Кандагы кантты көзөмөлдөөнүн табигый жолу
Бизде кант диабети менен ооруган 20 миллион америкалыктарга билдирүү бар: гантелди алыңыз. Көптөгөн жылдар бою, дарыгерлер кандагы канттын (глюкозанын) деңгээлин көзөмөлдөөгө жардам берүү үчүн кардиох...
Эшли Симпсон кайтып келди
"Тартылган жашоо - бул фантастикалык. Биз жарылып жатабыз жана биз, албетте, абдан кубанычтабыз."Эшли Симпсон ар кандай себептерден улам көп жылдар бою анын ысмы таблоиддерде чачырап кеткени...
Gold's Gym фейсбуктагы билдирүүсүнө нааразы болду
Дененин позитивдүү кыймылына бардык көңүл бурулганда, сиз фитнес индустриясындагы адамдардын көпчүлүгү муну билет деп ойлошуңуз мүмкүн. жок кимдир бирөөнүн денеси кандай болушу керек же болбошу керект...
Үстөлүңүздө кыбырап отуруу жүрөгүңүзгө кандай жардам берет?
Бут титиреп, манжа менен таптап, калемди чыкылдатуу жана отургучтарды секирүү кесиптештериңиздин кыжырын келтириши мүмкүн, бирок мунун баары денеңизге жакшы нерселерди алып келиши мүмкүн. Бул кичинеке...
Топтук фитнес сиз үчүн эмеспи? Бул эмне үчүн экенин түшүндүрүшү мүмкүн
Көп адамдар Зумбанын жогорку энергиясын жакшы көрүшөт. Башкалары музыканын үнү менен караңгы бөлмөдө Спининг классынын интенсивдүүлүгүн эңсешет. Бирок кээ бирөөлөргө ырахат тартуулабайт кандайдыр бир ...
Джиллиан Майклс жаңы реалдуулук сынагы менен ТВга кайтып келди, Sweat Inc.
Бир кезди эстөө кыйын мурун Джиллиан Майклс фитнес дүйнөсүнүн ханышасы болгон. Биз биринчи жолу "Американын эң оор тренери" менен тааныштык Эң чоң утулганжана премьерадан кийинки 10 жылдан а...
Бул Topless Book Club аялдарга денелерин кучагына алуу үчүн күч берип жатат
Нью -Йорктогу Топлес китеп клубунун мүчөлөрү акыркы 6 жылдан бери Борбордук Паркта төштөрүн ачып жүрүшөт. Жакында, топ өз миссиясы жөнүндө видео менен бөлүшкөндөн кийин вирусту жайылтышты: Аялдар жыла...
Сиздин 2021 -жылдын сентябрындагы гороскопуңуз ден соолук, сүйүү жана ийгилик үчүн
Ашкабак жана алма менен таттуу суусундуктар кайра эле меню такталарына түшүп кетиши мүмкүн эле, бирок маселенин чындыгы-бул сентябрдын толук кандуу күзгө караганда алда канча өткөөл ай. Мектеп Эмгек к...
Туристтик эксперттердин айтымында, кантип дени сак, стресссиз эс алуу керек
Сиз Инстага ылайыктуу жерди тандап алдыңыз, акыркы кызыл рейске ээ болдуңуз жана бардык кийимдериңизди кичинекей чемоданыңызга салдыңыз. Эми сиздин каникулуңуздун эң стресстүү бөлүгү (кайра: мунун баа...
Хлое Кардашян өзүнүн үй-бүлөсү менен денесин уят кылганын айтат
Хлое Кардашьян денени уят кылуу үчүн чоочун эмес. The Кардашяндар менен бирге болуу Жылдыз көп жылдар бою анын салмагы боюнча сынга алынып келген жана ал 2015-жылы белгилүү 35 килограммга арыктагандан...
Vitamin Infusions жөнүндө чындык
Эч ким ийнени жактырбайт. Демек, адамдар кан тамырына жогорку дозадагы витамин инфузиясын алуу үчүн жеңдерин түрүп жатышат деп ишенесизби? Атактуулар, анын ичинде Рианна, Рита Ора, Саймон Коуэлл, жана...
Кавер Модель Молли Симс SHAPEтин Фейсбук баракчасын алып барат — Бүгүн!
Молли Симс көптөгөн укмуштуудай машыгуу, диета жана дени сак жашоо кеңештери менен бөлүштүк, алардын бардыгын январь айындагы чыгарылышыбызга батыра албадык. Ошондуктан биз ага Facebook баракчабызды а...
Ashwagandha укмуштуудай артыкчылыктары, бул адаптогенди сынап көрүүнү каалайт
A hwagandha тамыры 3000 жылдан ашык убакыттан бери Ayurvedic медицинасында сансыз тынчсызданууларга табигый даба катары колдонулуп келет. (Байланыштуу: Аюрведикалык териге кам көрүү боюнча кеңештер бү...
Hair Өзгөчө кырдаалдар үчүн Сулуулук кеңештери жана 911 Quick Fixes
Чачыңызды унутуп коёсузбу? Бөлүнгөн учулардан чарчадыңызбы? Жалаңды сактап калуу үчүн бул сулуулук кеңештерин аткарыңыз. hape чачтын жалпы көйгөйлөрүн тизмектейт, ошондой эле ар биринин оңдоосу, өтө к...
Саша Питерсе салмак кошкондон кийин башынан өткөргөн интенсивдүү киберкуугунтукту сүрөттөйт
Элисон катары Жакшынакай кичинекей алдамчылар, Саша Питерсе рэкетчиликтин курмандыгы жана курмандыгы болгон адамды ойногон. Тилекке каршы, көшөгөнүн артында, Питерсе да IRLди коркутууга дуушар болгон....
Эгерде сиз сүтсүз болсоңуз, анда бул жаңы өсүмдүк сүтү сиз үчүн баарын өзгөртөт
Эгерде сиз вегетарианчы болсоңуз, сүт азыктарынын күйөрманы болбосоңуз же лактоза чыдамсыз болсоңуз, анда толкунданыңыз-биз абдан сонун ачылыш жасадык жана сизге жагат деп ойлойбуз.Өсүмдүктөрдүн негиз...
Миллионер матч Патти Стэнгердин арыктоо сырлары
Миллионер матчмейкер Патти Стэнгер менен отуруп, анын фигурасына таң калдык. Андыктан сүйлөшүү суроолоруна жооп берерден мурун, анын кантип арыктап калганын жана аны кантип кармап калганын билишибиз к...
H&M жана Александр Ванг Workout-Inspired Collection боюнча кызматташат
H&Mдин эң жаңы дизайнердик кызматташтыгы - Александр Ванг менен бүгүнкү күндө дүкөндөрдүн хиттери жана биз жаркыраган кара акваланг көйнөгүн жана толтурулган булгаары курткасын жакшы көргөнүбүз ме...
Бул жаңы бойго бүтүрбөөчү кын шакек бир жыл бою колдонсо болот
Тамак-аш жана дары-дармек башкармалыгы (FDA) биринчи жолу бир жыл бою кайра тагынууга мүмкүн болгон бойго бүтүрбөөчү кындын шакегин бекитти.Annovera, атап айтканда, Калк Кеңеши тарабынан түзүлгөн прод...