Бизди Ронда Роузи менен BFF болууну каалаган SNLден 5 көз ирмем

Бизди Ронда Роузи менен BFF болууну каалаган SNLден 5 көз ирмем

UFC чемпиону Ронда Роузи конокто aturday Night Live ушул дем алыш күнү (АКА күнү #Jona чыгыш жээкти сүзүп, Нью-Йоркту эки фут кар менен каптаган). Бирок шоу уланып, Роузи ноябрь айында Холли Холмго ут...
Бул жаңы видео Ева Лонгориянын расмий түрдө батут машыгууларынын ханышасы экенин далилдейт

Бул жаңы видео Ева Лонгориянын расмий түрдө батут машыгууларынын ханышасы экенин далилдейт

Йога болобу, чуркоо болобу, же оор жүк көтөрүү болобу, Ева Лонгория ар дайым өзүн спорт залында сынап көрүүнүн жаңы жолдорун табат — жана жакында эле ал батут көнүгүүлөрүн жакшы көрөт. (ICYMI, актриса...
HIIT машыгууңуздан көбүрөөк пайда алуу үчүн бир амал

HIIT машыгууңуздан көбүрөөк пайда алуу үчүн бир амал

Эгерде сиз жогорку интенсивдүү интервалдык тренингдин (HIIT) артыкчылыктарын жакшы билсеңиз, бирок кереметтерди иштебей жаткандай сезсеңиз, бул эки көрсөткүч сиз үчүн. Бул жерде өзүңүздү HIIT сыйкыры ...
Мен катталган диетолог катары эң көп табылган 7 жүрүм -турум

Мен катталган диетолог катары эң көп табылган 7 жүрүм -турум

Сиз ал кесиптешиңизди билесизби, ал учурда ал кандай шире тазалабасын, ар дайым айтып турат? Же кечки тамакты пландаштырууга мүмкүн болбогон досу, анткени ал өзүнүн көзөмөлдөө колдонмосунда тамакты ка...
Түркиядагы Runfire Cappadocia Ultra Марафонун багындыруу үчүн эмне керек болду (бир бөлүгү)

Түркиядагы Runfire Cappadocia Ultra Марафонун багындыруу үчүн эмне керек болду (бир бөлүгү)

Кайнаган түрк чөлү аркылуу 160 миль чуркоо үчүн эмне керек? Тажрыйба, албетте. Өлүм тилеги? Болушу мүмкүн.Жөө күлүк катары мен узак маршруттарга чоочун эмесмин, бирок мен Runfire Cappadocia Ultra Мара...
Эшли Грэм чоң көкүрөктөр сиздин машыгууңузга кандай таасир этээри жөнүндө күлкүлүү чындыкка ээ болду

Эшли Грэм чоң көкүрөктөр сиздин машыгууңузга кандай таасир этээри жөнүндө күлкүлүү чындыкка ээ болду

Сиз менен жакшы машыгуунун ортосунда көптөгөн факторлор бар: кызыксыз ойнотмо тизме, леггинстин кычышуусу, Б.Онун алсыз жыты. спортзалда. Эшли Грэм үчүн, кээде анын көкүрөгү машыгууну талкалаганда эң ...
Хлоэ Кардашян эмизүүнү эмне үчүн токтотконун ачыктады

Хлоэ Кардашян эмизүүнү эмне үчүн токтотконун ачыктады

Хлое Кардашян дүйнөгө көптөгөн жеке маселелерди, анын ичинде сүйүктүү секс-позициясын, төөнүн учтарын жана эркелешүүнү ачты. Анын акыркы? Ал кызын эмизүүнү токтотууну чечкени чындык. Ал чечимди Твитте...
Фейсбукта ким сени менен дос эмес экенин текшерүү керекпи?

Фейсбукта ким сени менен дос эмес экенин текшерүү керекпи?

Социалдык тармактарда өткөргөн убактыңыз психикаңызга таасир этиши мүмкүн экенин танууга болбойт. (Кандай жаман Are Психикалык ден соолук үчүн Facebook, Twitter жана In tagram?) Инстаграмыңызда аттард...
Принц Гарри менен Рианнанын ВИЧке тест тапшыруу канчалык оңой экенин көрүңүз

Принц Гарри менен Рианнанын ВИЧке тест тапшыруу канчалык оңой экенин көрүңүз

Бүткүл дүйнөлүк СПИДге каршы күрөшүү күнүнө карата ханзаада Гарри менен Рианна ВИЧке каршы күчтүү билдирүү үчүн биригишти. Экөө Рианнанын туулуп өскөн өлкөсү Барбадосто "ВИЧке тестирлөө канчалык ...
Күчтүү өзөктү куруу үчүн эң мыкты башталгыч аб машыгуу

Күчтүү өзөктү куруу үчүн эң мыкты башталгыч аб машыгуу

Күчтүү өзөк, белдин оорушун алдын алуу үчүн эмес, башка машыгууларды сындырууга жардам берет. Бул башталгыч карын көнүгүүсүнөн баштаңыз, андан кийин карын карыныңызды жаңы жана барган сайын күчөгөн жо...
Сүйүктүү снэк-барларыңызды десертке айландыруунун 4 жолу

Сүйүктүү снэк-барларыңызды десертке айландыруунун 4 жолу

Сүйүктүү тамактанууңуз жана закускаңыз жөнүндө ойлонгонуңузда, түштөн кийин келип кетет деп ойлойсуз. (Бир аз кызыксыз, туурабы?) Бирок сүйүктүү гранола барларды столуңуздун суурмасына таштоодон мурун...
Сиздин Апталык гороскопуңуз 6 -декабрь, 2020 -жыл

Сиздин Апталык гороскопуңуз 6 -декабрь, 2020 -жыл

Ишенсеңиз да, ишенбесеңиз да, сиз 2020-жылдын декабрына жеттиңиз жана жылдын өзгөчө баш аламан астрология окуялары бүтө элек болсо да, айдын бул биринчи толук жумасы чындыгында тынч. Өткөн аптанын эмо...
Бул "Макулдук презервативдер" пакетти ачуу үчүн эки адамды алат

Бул "Макулдук презервативдер" пакетти ачуу үчүн эки адамды алат

Макулдук субъекттердин эң сексуалдуусу болбошу мүмкүн, бирок ачык диалог болгондо эмес сизди жана өнөктөшүңүздүн ортосунда аны орнотуу оңой эле жолдун жээгине түшүшү мүмкүн - айрыкча, нерселер ысыганд...
Жайга карата секси: пляж дене машыгуу жумалары 11 жана 12

Жайга карата секси: пляж дене машыгуу жумалары 11 жана 12

Жайкы денеңиздин өзгөрүүсүнүн 9 жана 10-жумаларына кош келиңиз! Бул машыгуулар сиз бир жана эки жумада, үч жана төртүнчү жумада, бешинчи жана алты, жетинчи жана сегизинчи жумаларда жана тогузунчу жана...
Бул кыймылды өздөштүрүңүз: Чина

Бул кыймылды өздөштүрүңүз: Чина

Биздин жаңы #Ma terThi Move сериясына кош келиңиз! Ар бир постто биз укмуштуудай көнүгүүнү баса белгилеп, сизге муну эле эмес, кеңештерди беребиз туура, бирок андан мүмкүн болгон пайданы алуу үчүн. Же...
Ультрафиолет нурлануусу териге зыян келтирет - сиз үйдө болсоңуз дагы

Ультрафиолет нурлануусу териге зыян келтирет - сиз үйдө болсоңуз дагы

Көрсө, күн биз ойлогондон да күчтүү болушу мүмкүн: ультрафиолет (УК) нурлар терибизге зыян келтирип, рак оорусуна чалдыгып калуу коркунучун үйгө көчкөнүбүздөн төрт саат өткөндөн кийин да жогорулатат, ...
Эмне үчүн банандар мындан ары вегетариандык болбошу мүмкүн

Эмне үчүн банандар мындан ары вегетариандык болбошу мүмкүн

Күндүн таң калыштуу тамактануу жаңылыктарында Bli tree сиздин банандарыңыз жакында вегетариандык эмес болуп калышы мүмкүн деп билдирди! Бул кантип болушу мүмкүн? Көрсө, банандын жарактуулук мөөнөтүн у...
Кантип бактылуу болсом болот IRL ~ Караңыз ~ Инстаграмда

Кантип бактылуу болсом болот IRL ~ Караңыз ~ Инстаграмда

Инстаграмды сыдыруу сизди көрө албастык кылып, психикалык ден соолугуңузга терс таасирин тийгизиши эч кимге жашыруун эмес. Чынында, өткөн жылы жарыяланган изилдөө Инстаграм сиздин психикалык саламатты...
Сиз көрүшүңүз керек болгон эмоциялык дене-пос видео

Сиз көрүшүңүз керек болгон эмоциялык дене-пос видео

JCPenney жаңы эле күчтүү жаңы өнөктүк видеосун ачты "Мен мындамын" плюс-өлчөмдүү кийимдер линиясын майрамдоо жана эң негизгиси, өзүн-өзү сүйүү жана денеге ишеним кыймылын жактаган укмуштууда...
Чай ичүүнүн 5 себеби

Чай ичүүнүн 5 себеби

Чай ичкендер барбы? Бул сиздин ден соолугуңуз үчүн кереметтерди жасай алат! Изилдөөлөр көрсөткөндөй, байыркы эликсир денебизди жылытуудан да көптү кыла алат. Майо клиникасына ылайык, чайдын курамындаг...