Атлетикалык кыздын таанышуу профилин түзүү боюнча көрсөтмөсү

Атлетикалык кыздын таанышуу профилин түзүү боюнча көрсөтмөсү

Болочок сүйүүчүлөргө тийишүү жана сурамжылоо үчүн, биз мындан ары эң тар джинсыбызды кийип, сыртка чыгып, адамдар турган жерге барбашыбыз керек-смартфондорубуздун жардамы менен, азыр коммерциялык тыны...
Бул жайда аракет кыла турган эң сонун нерселер: Singletrack Mountain Bike Tours

Бул жайда аракет кыла турган эң сонун нерселер: Singletrack Mountain Bike Tours

ingletrack тоо велосипед турларыБенд, ЖЕКогвилддин Орегондогу тоо велосипед турларынан эң сонун трассалар жана сонун сингл трек. Велосипед тебүү, йога, таасирдүү тамак-аш жана күнүмдүк массаж-кооз ка...
Эшли Тисдейл: сергек жашоо боюнча кеңештер

Эшли Тисдейл: сергек жашоо боюнча кеңештер

Бир нече жылдар бою Эшли Тисдейл табигый сымбаттуу көптөгөн жаш аялдар сыяктуу иш кылган: Ал каалаган убакта керексиз тамактарды жеп, мүмкүн болгондо машыгуудан алыс болгон. Мунун баары бир нече жыл м...
Cherry Blossom Bloom Коктейли

Cherry Blossom Bloom Коктейли

1912 -жылдын 27 -мартында Япониянын алча дарактарын эскерген DCнин Улуттук Cherry Blo om Фестивалынын башталышы менен, бул жазгы жуткучту бөлүшүү үчүн ылайыктуу мезгилдей сезилет. Алча аракы бул аз ка...
Сиздин жумалык гороскопуңуз 2021 -жылдын 11 -июлуна

Сиздин жумалык гороскопуңуз 2021 -жылдын 11 -июлуна

Кээ бир жумаларда, планеталар бизди ар бир кадамыбызда оор сабактар ​​жана тоскоолдуктар менен уруп жаткандай туюлат - жана биз, албетте, ошол мезгилдерде адилеттүү үлүшүбүздү жакында эле алдык. Бакты...
Эмне үчүн биз Кэрри Андервуддун жаңы кылганын жакшы көрөбүз

Эмне үчүн биз Кэрри Андервуддун жаңы кылганын жакшы көрөбүз

Кэрри Андервуд сулуу, жайма чачтары менен белгилүү, бирок ал адатта бир эле кол тамганы карманат, ошондуктан анын ушул дем алыш күндөрү Лос-Анджелестеги Drive to End Hunger Benefit концертинде жаңы &q...
Бул Инстаграм аккаунту сизге тамак -аш стилисти сыяктуу сыр такталарын кантип жасоону көрсөтөт

Бул Инстаграм аккаунту сизге тамак -аш стилисти сыяктуу сыр такталарын кантип жасоону көрсөтөт

Эч нерсе "мен кокусунан татаалмын" деп айтпайт, мисалы, быштак тактайынын композициясын мыктап кагуу, бирок муну айтууга караганда жасоо оңой. Ар ким табакка сыр жана нан азыктарын ыргыта ал...
Джессамин Стэнли #PeriodPride дененин позитивдүү кыймылынын маанилүү бөлүгү экенин түшүндүрөт

Джессамин Стэнли #PeriodPride дененин позитивдүү кыймылынын маанилүү бөлүгү экенин түшүндүрөт

Ыкчам: Кээ бир тыюу салынган темаларды ойлон. Динби? Албетте тийүү. Акча? Албетте. Жыныс каныңдан кан кетсе кандай болот? *Ding ding ding* бизде жеңүүчү бар.Мына ошондуктан "семиз йоганын" ж...
No1 Себеп Аялдар Алдоо

No1 Себеп Аялдар Алдоо

Өнөктөшү алдаган нике акыркы буту болгон нике деп ойлойсуз, туурабы? Америкалык Сексология Ассоциациясынын 109 -отурумунда сунушталган жаңы изилдөөлөр айырмаланып турат. Көптөгөн өнөктөштөр никелеринд...
Фитнес С жана жооп: Этек кир учурунда көнүгүү

Фитнес С жана жооп: Этек кир учурунда көнүгүү

Q.Мага этек кир учурунда көнүгүү жасоо туура эмес деп айтышкан. Бул туурабы? А эгер мен иштеп көрсөм, менин аткаруучулугума доо кетеби?А. "Аялдардын этек кир циклинде физикалык көнүгүүлөрдү жасаб...
Бул Candied Ginger Сабиз Какелеттери менен Досторду Берүүнү Кысыңыз

Бул Candied Ginger Сабиз Какелеттери менен Досторду Берүүнү Кысыңыз

Сизге жылдык Достор майрамыңызга же кеңсе идишиңизге десерт алып келүү милдети жүктөлгөн. Сиз эч кандай эски ашкабак пирогун же кычкыл алып келгиңиз келбейт (бирок бул дени сак пирогдор кесип бере ала...
Эстетик сизге сапаттуу бет күтімин көрсөтүп жатканын кантип билсе болот

Эстетик сизге сапаттуу бет күтімин көрсөтүп жатканын кантип билсе болот

Үйдөгү бардык жаңы маскалар бар, көмүрдөн көбүккө чейин, сиз ашыкча дарылоо үчүн эстетикке баруунун кажети жок деп ойлошуңуз мүмкүн. Бирок профессионал териңизди текшерип, ошого жараша мамиле кылуу үч...
Искра Лоуренс Нью -Йорктогу метродо Дене позитивдүүлүгүнүн атынан түшүп калды

Искра Лоуренс Нью -Йорктогу метродо Дене позитивдүүлүгүнүн атынан түшүп калды

Искра Лоуренс аны семиз деп атаган жек көрүүчүлөргө кол чаап, анын салмагы менен күрөшү жөнүндө чынчыл болгон жана эмне үчүн адамдар аны плюс-размер деп аташын токтотушун каалаарын айтып келет. Ушул д...
Жазда көргөн күлүктөрдүн 12 түрү

Жазда көргөн күлүктөрдүн 12 түрү

Кыштын нөлдөн төмөн температуралары акыры артта калды жана жөө күлүктөр бул бир нерсени билдирерин билишет: Сиз чуркоо тилкесин таштап, кайра сыртка чыга аласыз (!!!). Жөн эле боо байлагандан кийин, с...
Энергия үчүн 7 кофеинсиз суусундуктар

Энергия үчүн 7 кофеинсиз суусундуктар

Эгер сиз жетиштүү уктасаңыз да, жакшы тамактансаңыз жана нымдуу бойдон калсаңыз да, кээ бир күндөрү сизге кошумча күч керек болот, бирок кофеин же кант камтылган суусундуктардын терс таасирлери жок кы...
CDC толук эмдөөдөн өткөн адамдар көпчүлүк орнотууларда беткап кийүүнү токтото аларын жарыялады

CDC толук эмдөөдөн өткөн адамдар көпчүлүк орнотууларда беткап кийүүнү токтото аларын жарыялады

Бет маскалар COVID-19 пандемиясынын учурунда (жана, кыязы,) жашоонун үзгүлтүксүз бөлүгүнө айланган жана көптөгөн адамдар аларды кийүүнү жакшы көрүшпөй турганы айкын болуп калды. Бетиңизди NBD жабууну,...
Фитнес трекериңиз канчалык кир?

Фитнес трекериңиз канчалык кир?

Фитнес-трекериңиздин канчалык одоно экени сизде кандай (аны көйнөгүңүзгө кысып жатасызбы? Аны билегиңизге тагыныңызбы?), канча жолу жана кантип сиз муну колдоносуз (сиз күн сайын тердейсизби? Жөн эле ...
Банандын кабыгын жеш керекпи?

Банандын кабыгын жеш керекпи?

Банан - Американын эң популярдуу жаңы жемиштери. Жана жүйөлүү себептерден улам: Сиз смузи таттуу кылуу үчүн колдонуп жатасызбы, кошулган майлардын ордуна бышырылган товарга аралаштырып жатасызбы же ба...
Тери тоскоолун кантип жогорулатуу керек (жана эмне үчүн керек)

Тери тоскоолун кантип жогорулатуу керек (жана эмне үчүн керек)

Сиз муну көрө албайсыз. Бирок жакшы иштеген тери тосмосу кызаруу, кыжырдануу жана кургак тактар ​​сыяктуу нерселер менен күрөшүүгө жардам берет. Чынында, биз жалпы тери көйгөйлөрүнө дуушар болгондо, к...
Териңизди тең салмактан чыгаруучу 4 тымызын нерсе

Териңизди тең салмактан чыгаруучу 4 тымызын нерсе

Эң чоң органыңыз – териңиз – оңой эле жарактан чыгып кетет. Мезгилдин алмашуусу сыяктуу зыяндуу нерсе да күтүлбөгөн жерден үзүлүүлөрдү же кызарууну жашыруу үчүн мыкты In ta чыпкаларын издөөгө мажбурла...