Баарыбыз жумушка шектүү жугуштуу суук менен кирдик. Презентация үчүн пландоо жумалары мурункудай эле чечилбейт. Анын үстүнө, биз эч кимдин ден соолугуна олуттуу коркунуч келтирип жаткан жокпуз, туураб...

Быйыл Риодо өтө турган Олимпиада оюндарынын артка санагы кызып баратат, жана сиз дүйнөнүн улуу спортчуларынын улуулукка карай жолундагы шыктандыруучу окуялар жөнүндө көбүрөөк уга баштайсыз. Бирок бул ...

2018 -жылдын ноябрында Reebokтун өнөктөшү жана элчиси болуп дайындалгандан бери, Cardi B брендинин эң сонун өнөктүктөрүнүн бирин алды. Эми, рэпер кайра кайтып келди жана Reebokтун Meet You There колле...

Жөтөл кыш мезгилинде аймакка кетет окшойт-метродо же офисте жөтөлүп жаткан кишини укмайынча көпкө бара албайсың.Адатта, жөтөл - бул сасык тумоону жеңүүнүн бир бөлүгү, ал эми DayQuilден башка, аларды ж...

Лыжа тебүү өзү эле кыйын. Эми ат алдыга сүйрөп баратканда лыжа тээп жатканыңызды элестетиңиз. Мунун чынында алардын аты бар. Бул лыжжоринг деп аталат, бул норвег тилинде "лыжа айдоо" деп кот...

Линдси Вонн жаракатын жеңип, шаршемби күнү кыздар ылдый түшүүдө алтын медалга ээ болду. Америкалык лыжачы Ванкувер Олимпиадасына Альпинин төрт турунда алтын медалдын фавориттери катары келген. Бирок ө...

Болгону 34 жашында Мэгги Уэллстин салмагы 300 килограммдан ашкан. Анын ден соолугу начар болчу, бирок аны эң көп корккон нерсе сени таң калтырышы мүмкүн. "Мен салмагымдан улам өлүп каламбы деп ко...

Шон Джонсондун YouTube каналындагы видеолордун көбү жеңил ойлуу. (Биздин видео анын фитнессин текшерип турганы сыяктуу). Ал коюн коён чакырыгын, күйөөсү Эндрю Чыгыш менен кийим алмаштырууну жана DIY б...

Эч качан банкадан жержаңгак майы жана кашык менен жалгыз калуудан коркпоңуз! Биз эң мыкты жержаңгак майынын рецепттерин жана бардык каалоолор үчүн өнүмдөрдү топтодук. Алардын көбү көзөмөлдөнөт, андыкт...

Велосипед тебүүнү жеңилдеткен жөнөкөй эрежелер1. САНДАРДЫ БИЛИҢИЗ 21 ылдамдыктагы велосипеддин рулунда (эң типтүү) сиз 1, 2 жана 3 сандары менен сол тараптагы алмаштыруу рычагын жана 1ден 7ге чейинки ...

Сырттагы аба ырайы коркунучтуу болуп, ичиндеги отуңуз анча жагымдуу болбогондо, тескерисинче, бейтааныш адамдын камининин 12 саатка созулган YouTube видеосу-сизге жылуу болуу үчүн дагы бир нерсе керек...

Жанрдын күйөрмандары үчүн жыл сайын өтүүчү Country Mu ic A ociation Award (ABC каналында 4 -ноябрда 8/7c эфиринде) жолугушууларды көрүү болуп саналат. Эгер сизде бир гана кызыкчылык болсо да, шоу өлкө...

Этсиз жана спорт залында келемиш болгондо, сиз протеинди жетиштүү эмес экениңизге ишендирүүгө аракет кылган бир топ адамдарга көнүп калдыңыз. Чындык, балким, сиздин күнүмдүк саныңыз көзөмөлгө алынат (...

Бүгүн эртең менен Линвуддагы (CA) McDonald' соода маркасындагы алтын аркаларды оодарып салды, ошондуктан "М" Эл аралык аялдар күнүн майрамдоодо "W" ге айланды. (Маттел ошондой ...

Менин жашоом көбүнчө сыртынан идеалдуу көрүнгөн, бирок чындык, мен ичкиликти көп жылдар бою кыйнадым. Мектепте окуп жүргөндө мен "дем алыш күнүнүн жоокери" деген атка ээ болчумун, анда мен а...

С: Майлардын башка түрлөрүнө караганда көп тойбогон майларды жешим керекпи? Эгер ошондой болсо, канчасы өтө көп?Ж: Жакында каныккан майлар тамактануу боюнча абдан популярдуу тема болуп калды, айрыкча ...

Бул шылтоонун чын болушун кааласак да, соккуну сактап калуу машыгууну өткөрүп жиберүүгө себеп эмес. Башыңыздан тамчы агып жатканда эмне кылуу керек, бирок шампунь менен жууп, нөлдөн баштоого убактыңыз...

Кардашян эже -сиңдилердин ичинен Куртни эң креативдүү тамак -аш тандоодо окшойт. Khloé популярдуу фастфуд тармагын тандап алса, Кортни май жана сырдуу ак суусундуктарды жутат. Демек, Кортни жакын...

Сиз арыктоо планына келгенде таңкы жана түшкү тамакты ичишиңиз мүмкүн, бирок кечки тамак бир аз кыйыныраак болушу мүмкүн. Стресс жана азгырыктар жумуштагы узак күндөн кийин кирип, денеңизди канааттанд...

"Fit and Fierce" HAPE машыгуусу менен денени калыптандыруу сырлары менен бөлүшкөн Американын эң атактуу ден соолук жана фитнес-гуру менен Киршедди алыңыз.Дэвид Кирш атактуулардын скульптурас...