Келгиле, бир нерсени тактайлы: Сиз сүйүүгө татыктуу болуу үчүн арыктоонун же белгилүү бир көйнөктүн өлчөмүнө туура келүүнүн * кереги жок. Бирок көнүгүү эндорфиндерди асмандагы деңгээлге көтөрөрү (кош ...

Коомдук жашооңуз дени сак тамактангыңыз келгени үчүн эле кыйналбашы керек. Чындыгында, сиз дагы эле досторуңуз менен чогуу тамактанып, дени сак диетаңызды кармансаңыз болот. Айла-бул жогорку калориялу...

Юта штатынан келген 10 жаштагы Ритм Пачеко кыз бул аптада математика боюнча үй тапшырмасын айтып, аны олуттуу тынчсыздандырган.Суроо студенттерден үч кыздын салмагын салыштырып, кимдин "эң жеңил&...

Шарлиз Терон дүйнөгө таанымал актриса өзүнүн ар түрдүү тасмадагы ролдоруна арналган (анын жакында "Алтын глобус" наамын алганы үчүн куттуктайбыз!) жана өзүнүн интенсивдүү машыгууларына укмуш...

Биз баарыбыз сүрөттөрдү көрдүк: hot of Деми Мур жана Брюс Уиллис бактылуу балдары менен чогуу сүрөт тартуу (жана Мурдун экинчи мурунку күйөөсү) Эштон Катчер) экзотикалык эс алуулардан Голливуддун кызы...

Коронавирустук пандемия жайылып баратканда, саламаттыкты сактоо адистери вирустун диарея, кызгылт көз жана жыт жоготуу сыяктуу экинчи симптомдорун ачышты. Коронавирустун акыркы потенциалдуу симптомдор...

Акыркы бир нече жылдын ичинде, электрондук тамеки популярдуулугун өстү-жана чыныгы тамекиге караганда "сиз үчүн жакшы" варианты катары алардын кадыр-баркы жогорулады. Мунун бир бөлүгү катуу ...

С: Марафонго чейин көмүртек жүктөө менин ишимди чындап жакшыртабы?Ж: Жарышка бир жума калганда, көптөгөн аралыкка чуркоочулар карбонгидрат алууну көбөйтүп, машыгууларын азайтышат (эки-үч күн мурун жал...

Ушул күндөргө туура келген бюстгалтер сатып алуу үчүн сизге дээрлик математикалык билим керек. Адегенде чыныгы өлчөөлөрүңүздү билишиңиз керек, андан кийин топтун өлчөмүнө бир дюйм кошуу керек, бирок ч...

Cowgirl Yoga RetreatБоземан, МонтанаЭмне үчүн экөө тең боло турган болсо, жөн эле ат минүү же йога менен алектенүү керек? Мурунку чоң шаар кызы Маргарет Бернс Вап бир нече жыл мурун Монтанага көчүп к...

Ах-чоо! Эгерде сиз ушул күздө чаңчанын деңгээли түшүп кеткенден кийин да аллергия менен күрөшүүнү уланта берсеңиз, анда чаңчанын деңгээли түшүп кеткенден кийин да тыгылып калуу жана көздүн кычышуусу с...

Санта-Моника деңиз азыктары базары кардарларга жана балык сатуучуларга жык толгон. Дүкөндүн корпустары жапайы лосось жана Мэн омарларынын эң сонун филеттеринен баштап, жаңы крабдарга жана креветкага ч...

Серена Уильямс чындап эле өзүңө мамиле кылышыңды каалайт. Ооба, соттогу киши өлтүргүч, биз өзүбүзгө жетиштүү сүйүү жана баа бербейбиз деп кооптонуп жатканда, жылуу жана жумшак болуп кетет. «Балал...

Көптөгөн сурамжылоолор сыяктуу эле, 60 -жылдардын эң мыкты машыгуу ырларын табуу аракети көптөгөн ачык тандоолорду жана бир нече сюрприздерди пайда кылды. Мурунку категорияда сиз радио степлерди таба ...

Оюн-зоок парктары, алардын өлүмгө каршы аттракциондору жана даамдуу тамактары менен, жайдын эң сонун бөлүктөрүнүн бири. Сыртта убакыт өткөрүү сиз үчүн сөзсүз жакшы экенин билебиз, бирок аттракциондор ...

Аллин Роуз эки жолу мастэктомия жана эмчекти реконструкциялоодон өткөндө болгону 26 жашта болчу. Бирок ал эмчек рагынын диагнозунан улам бул процедураларды тандаган эмес. Ал аларды апасы, чоң энеси, ж...

Сиз жаңы жылдык ызы -чууну сезе баштадыңызбы жана илхам алуунун жаңы жолдорун издеп жатасызбы? Меган МакНаб сизди каптады. Жаман апа жана фитнес ышкыбозу сиздин чечимдериңизди бат эле талкалап салууга...

Экинчи марафонуңузга (ал тургай экинчи машыгууңузга) бир нече миль калганда, сиз кантип желмогуз жарышын эки жолу чуркоо үчүн алданып калам деп ойлонуп жаткандырсыз. Бирок жооп чындыгында абдан жөнөкө...

Анар үрөндөрү, же арилдер, тамактануу үчүн даамдуу жана кызыктуу гана эмес (Сиз алардын оозуңузга түшкөнүн жакшы көрбөйсүзбү?), Бирок алар сиз үчүн абдан жакшы, жарым стаканга 3,5 грамм була берет. Бу...

Бир кезде сизди эч ким токтотушун каалабай калп айткансыз. Сиз өткөрүп жиберген тамактар, ваннада кылган нерселериңиз, фунттарды жана калорияларды жана граммдарды көзөмөлдөгөн кагаздын калдыктары-эч к...