Сиз жаак сызыгыңызды аныктоо үчүн бир нерсе кыла аласызбы?

Сиз жаак сызыгыңызды аныктоо үчүн бир нерсе кыла аласызбы?

Жүзүңүздүн тең салмактуулугун сактоого болгон аракетиңизде, сиз дайыма жаак аймагын зоналаштыра албайсыз. Бирок бул чындыгында сиздин өзгөчөлүктөрүңүздүн симметриясына байланыштуу жана бетти жана мойн...
Бул Reddit посту кээ бир күндөн коргоочу кремдер териңизди коргоодо канчалык натыйжасыз экенин көрсөтөт

Бул Reddit посту кээ бир күндөн коргоочу кремдер териңизди коргоодо канчалык натыйжасыз экенин көрсөтөт

Көпчүлүк адамдар күндөн коргоочу кремдерди сүйкөп, ал өз ишин аткарат деп үмүттөнүшөт. Бирок көптөгөн тандоо менен - ​​химиялык же минералдык? төмөн же жогорку PF? лосьон же спрей?—бул бардык формулал...
500 калориядан ашпаган 4 Mega өлчөмдүү тамак

500 калориядан ашпаган 4 Mega өлчөмдүү тамак

Кээде тамагымды "компакт" формада алууну туура көрөм (эгер мен жабдылган кийим кийип, презентация берсем). Бирок кээ бир күндөрү мен курсагымды толтурганды жакшы көрөм! Бактыга жараша, чоң б...
Дезодорант жөнүндө сиз билбеген 8 нерсе

Дезодорант жөнүндө сиз билбеген 8 нерсе

Биз эмнегедир тердейбиз. Ошентсе да биз терибиздин жытын токтотууга же жок дегенде маскировкалоого жылына 18 миллиард доллар сарптайбыз. Ооба, бул дезодорант жана антиперспиранттарга жылына 18 миллиар...
Басуу позасы Ушинтип жүрүңүз: Кантип туура басууну үйрөнүңүз

Басуу позасы Ушинтип жүрүңүз: Кантип туура басууну үйрөнүңүз

[Басуу позициясы] 60 мүнөттүк йога сабагынан кийин сиз савасанадан чыгып, Nama te деп айтып, студиядан чыгып кетесиз. Сиз күнгө туура даярмын деп ойлошуңуз мүмкүн, бирок сиз көчөгө чыкканыңызда, акырк...
Fitbit Trackers мурункуга караганда колдонууга оңой болду

Fitbit Trackers мурункуга караганда колдонууга оңой болду

Fitbit акыркы трекерлерине автоматтык, үзгүлтүксүз жүрөктүн кагышын көзөмөлдөөнү кошкондо, антени жогорулатты. Ал эми иштер мындан да жакшыраак болот.Fitbit жакында эле urge and Charge HR программасын...
15 күнүмдүк нерсе, албетте, олимпиадалык спорт катары каралышы керек

15 күнүмдүк нерсе, албетте, олимпиадалык спорт катары каралышы керек

Биз бир аз Олимпиадага берилип кеткенбиз. Дүйнөдөгү эң чоң спортчулардын кээ бир жинди спорт түрлөрү боюнча мелдешин көрүү эмнени сүйбөйт (оор атлетика, гимнастика же сууга секирүү, кимдир бирөө?). Би...
Бул перилердин машыгуу сабактары убакытты эң сонун колдонуу сыяктуу угулат

Бул перилердин машыгуу сабактары убакытты эң сонун колдонуу сыяктуу угулат

Эгерде Ариэл периси чыныгы адам/жандык болсо, анда ал сөзсүз түрдө айрылып кетмек. Сууда сүзүү - бул суунун каршылыгына каршы күрөшүү үчүн ар бир чоң булчуң тобун иштетүүнү камтыган кардио машыгуусу. ...
Кумарларды көзөмөлдөө

Кумарларды көзөмөлдөө

1. Кумарды көзөмөлдөөТолук ажыратуу - бул чечим эмес. Четке кагылган каалоо бат эле көзөмөлдөн чыгып кетиши мүмкүн, бул ичкиликке же ашыкча тамактанууга алып келет. Эгерде сиз картошка же чипсы эңсеп ...
Эшли Грэм аны иштөө үчүн сындаган троллдорго кайтып келди

Эшли Грэм аны иштөө үчүн сындаган троллдорго кайтып келди

Плюс өлчөмүнүн этикеткасына каршы сүйлөөдөн целлюлитке чейин, Эшли Грэм акыркы бир нече жыл ичинде дененин позитивдүүлүгүндөгү эң таасирдүү үндөрдүн бири болгон. Айтайын дегеним, ал түзмө-түз өзүнө ок...
Амазонкадагы Рождествого чейин келе турган 10 акыркы мүнөттүк белектер

Амазонкадагы Рождествого чейин келе турган 10 акыркы мүнөттүк белектер

Кинолордун так портретин чагылдырган бир нерсе - бул майрам күндөрү соода борбору: тыгылып калган унаа токтоочу жайлар, узун линиялар жана сезондун эң популярдуу буюмдары үчүн күрөшүп жаткан адамдарды...
Биз аялдар жана курал зомбулук жөнүндө сүйлөшүшүбүз керек

Биз аялдар жана курал зомбулук жөнүндө сүйлөшүшүбүз керек

1994-жылы “Аялдарга каршы зомбулукка каршы мыйзам” кабыл алынгандан бери дээрлик отуз жыл өттү. Алгач ошол кездеги президент Билл Клинтон кол койгон, 2020-жылы Демократиялык партиядан президенттикке т...
Өзүңүздү бекемдеңиз: Beyonce-Designed Activewear келди

Өзүңүздү бекемдеңиз: Beyonce-Designed Activewear келди

Бейонсе декабрь айында активдүү кийим линиясын чыгарууну пландаганын жарыялаган жана азыр расмий түрдө (дээрлик) бул жерде. Чыныгы Bey модасында ырчы Инстаграмдагы денесин кийип түшкөн сүрөтү жана &qu...
Аялдар ашыкча салмак кошкусу келбегендиктен төрөттү көзөмөлдөөнүн эффективдүү эмес ыкмаларын тандап жатышат

Аялдар ашыкча салмак кошкусу келбегендиктен төрөттү көзөмөлдөөнүн эффективдүү эмес ыкмаларын тандап жатышат

Аялдардын бойго бүтүрүүдөн сактануунун кандай түрүн тандап алуусунун негизги фактору-бул коркуу аларды тобокелдикке барууга алып келиши мүмкүн, дейт жаңы изилдөө. Контрацепция.Гормоналдык бойго болтур...
Лиззо бул машыгууну жогорулатуу үчүн фитнес жабдууларын колдонуп жатат

Лиззо бул машыгууну жогорулатуу үчүн фитнес жабдууларын колдонуп жатат

Өткөн жазда гантелдер жана каршылык топтору сыяктуу үйдүн спорт залынын жабдуулары фитнес ышкыбоздору үчүн күтүүсүз кыйынчылык болуп калды, анткени барган сайын көптөгөн адамдар ден-соолугу чың жана а...
Пирогдорду баары жакшы көрөт! Ден соолукка пайдалуу пирогтун 5 рецепти

Пирогдорду баары жакшы көрөт! Ден соолукка пайдалуу пирогтун 5 рецепти

Pie Американын сүйүктүү десерттеринин бири катары белгилүү. Көптөгөн пирогдордун курамында кант көп жана майлуу майлуу кабык болсо да, эгер сиз пирогду туура жасоону билсеңиз, алар абдан дени сак болу...
Көнүгүү жана Калория-Берн жөнүндө эмнени түшүнүшүңүз керек

Көнүгүү жана Калория-Берн жөнүндө эмнени түшүнүшүңүз керек

Биринчи нерсе: Калорияларды күйгүзүү, сиз машыгып же өзүңүзгө жаккан кандайдыр бир кыймылды жасаганда сиздин оюңузда жалгыз нерсе болбошу керек. Калориялардагы калориялар менен чектелбестен, жигердүү ...
Атактуу адамдар Коронавирустун жайылышын алдын алуу үчүн кимдер #Үйдө калуусун бөлүшүп жатышат

Атактуу адамдар Коронавирустун жайылышын алдын алуу үчүн кимдер #Үйдө калуусун бөлүшүп жатышат

Эгерде уланып жаткан коронавирустук пандемиядан бир жаркын жер табылса, бул атактуулардын мазмуну. Лиззо тынчсызданып жаткан адамдар үчүн Инстаграмда жандуу медитация өткөрдү; ал тургай Queer EyeАнтон...
Бул жеңил дарбыздан жасалган идиш жайды кыйкырып жиберет

Бул жеңил дарбыздан жасалган идиш жайды кыйкырып жиберет

Эгер жөн эле тандоо керек болсо бир Жайдын элчиси болуу үчүн тамак -аш, дарбыз болмок, туурабы?Сергитүүчү коон жеңил жана дени сак закускадан тышкары, супер универсалдуу. Сиз аны шорпого, пиццага, тор...
Президент Трамптын саламаттыкты сактоо боюнча жаңы мыйзам долбоору добуш берүү үчүн жетиштүү колдоо ала албайт

Президент Трамптын саламаттыкты сактоо боюнча жаңы мыйзам долбоору добуш берүү үчүн жетиштүү колдоо ала албайт

Өкүлдөр палатасынын республикачылары президент Трамптын саламаттыкты сактоо боюнча мыйзам долбоорун жума күнү түштөн кийин, палата жаңы план боюнча добуш берүүгө бир нече мүнөт калганда алып салышкан....