Менин уулумду төрөгөнүмө бир нече эле ай болду, денемде сезүү сезимдери тарай баштады. Башында мен аны жаңы апа болуунун кесепети деп ойлоп, өчүрдүм. Бирок, кийин, алсыроо кайтып келди. Бул жолу колум...

Аялдар сулуулукка көп убакыт (жана көп акча) короторун билсеңиз керек. Бул баанын чоң бөлүгү териге кам көрүүдөн келет. (Картаюуга каршы сывороткалар арзан түшпөйт!) Бирок канча күч жана акча керек де...

Акыркы фитнес трендине биринчи жолу карооңуз инстаграмда болушу мүмкүн (#AerialYoga), анда укмуштуудай, гравитацияга каршы туруучу йога позаларынын сүрөттөрү көбөйүп кеткен. Бирок антеннага же антигра...

Кадимки кеңештер жүрөгүңүзгө (жана белиңизге) жардам берүүнүн эң жакшы жолдорунун бири кызыл эт сыяктуу майлуу тамактардан алыс болуу дейт. Бирок жаңы изилдөөгө ылайык, тескерисинче чындыгында болушу ...

Блин, Джина! Дайыма А классындагы каалоонун жана өзүн-өзү сүйүүнүн булагы болгон Джина Родригес машыгуу учурунда зонага кантип киргени менен бөлүштү. The Джейн кыз Жылдыз инстаграмга #tbt видеосун жар...

Сиз көбүрөөк көнүгүү керек экенин билесиз. Сиз көбүрөөк машыгууну каалайсыз. Бирок кээде бош эмес графигиңизге толук машыгууну сыгып алуу кыйынга турат. Жакшы кабар: Бир катар жарыяланган изилдөөлөр к...

Бассейнге күч! Ар бир сокку жана сокку менен бүт денеңиз суунун каршылыгына каршы иштеп, булчуңдарыңызды скульптуралайт жана саатына 700 калорияга чейин күйгүзөт! Бирок чуркоо сеансы сыяктуу, суу мене...

Хлорго бай бассейндерден тартып, жаңы чабылган чөптөрдөн келип чыккан сезондук аллергияга чейин, бул жайкы эс алуунун көздүн ыңгайсыз жагдайлары менен бирге жүргөнү ырайымсыз тамаша. Тыюучу жана тажат...

Сиз аларды Pintere tтеги инфографикада көрдүңүз, Инстаграмда кайра жайгаштырылды, Фейсбукта бөлүштү жана Твиттердеги эң популярдуу хэштегтерде-бул 30 күндүк фитнес жинди жана бул фитнес күйөрмандарына...

Мисс Бэйбуг, Сан-Францискодон келген боксчу, олуттуу көндүмдөргө ээ, жана алар сени формадан чыгып кеткендей же шыктандырып жиберет. Биз акыркысын издеп жатабыз. (Окшош: Бул 9 жаштагы бала флоттун мөө...

"Кындын буулануусу" деген сөздөр мага эки нерсени эске салат: ошол көрүнүшКыз узатуу Меган аба маршаллына келгенде, "менин жүрөгүмдөн чыккан буунун ысыгы" жөнүндө же жайдын эң ысык...

Коронавирустун (COVID-19) пандемиясына беш ай болгонуна карабай, вирус жөнүндө көптөгөн суроолор бар. Мисал: Дүйнөлүк Саламаттыкты сактоо Уюму (ДСУ) жакында эле COVID-19 инфекциясы ден соолуктун узак ...

Сиз мунун баарын буга чейин уккансыз: "Америкалык BB кореялык BBге окшобойт; кореялык макияж илимде он жыл алдыда". Бирок, эмне үчүн, эмне жана кантип корейлердин косметикага болгон мамилеси...

Athlei ure бул күндөрү дээрлик бардык мода категорияларына таасирин тийгизет окшойт, джинсыдан ич кийимге чейин. Кийинки: сууга түшүүчү кийим. Бикини бир топ жылдар бою моданын алдыңкы стандарты болуп...

Lizzo эми "TED Talk спикерин" таасирдүү жетишкендиктердин узун тизмесине кошо алат. Ушул аптада Грэмми сыйлыгынын үч жолку лауреаты жана денеге позитивдүү икона TEDMontereyдин Монтерейдеги (...

Коронавирустук пандемия башталгандан бир жылга жакын убакыт өткөндөн кийин, COVID-19 вакцинасы (акыры) реалдуулукка айланууда. 2020-жылдын 11-декабрында, Pfizerдин COVID-19 вакцинасы Азык-түлүк жана д...

Көптөгөн марихуананы ынтызар колдонуучулар тамеки чегүү жөнүндө "терс терс таасирлери жок" деген дооматты айтышканды жакшы көрүшөт жана эгер адамдар аны дары-дармек үчүн колдонушса, анда бул...

Бүгүн Трамптын администрациясы Кошмо Штаттарда аялдардын төрөттү көзөмөлдөө мүмкүнчүлүгүнө чоң таасирин тийгизе турган жаңы эреже чыгарды. Биринчи жолу май айында жарыяланган жаңы директива иш берүүчү...

Үйлөнүү сезону душ жана катышуу кечелери менен бирге күчүн жоготкон сайын, ыраазычылык кат жазуу милдети толук күчкө ээ болот. Эгерде сизде жазуучулар бөгөттөлүп калса, кол жазмаңызга ишенбөөчүлүк сез...

Антиоксидант тери сывороткаларын жана кремдерди колдонууну баштаңыз. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, жергиликтүү антиоксиданттар С жана Е витаминдери жана жүзүмдүн полифенолдору теринин эркин радикалдык зыян...