Twitter Жүрөк ооруларынын ылдамдыгын алдын ала айта алат

Twitter Жүрөк ооруларынын ылдамдыгын алдын ала айта алат

Биз азыр билебиз, твит стрессти басаңдатууга жардам берет, бирок Пенсильвания университетинин жаңы изилдөөсү көрсөткөндөй, Твиттер эрте өлүмдүн жалпы себеби жана дүйнө жүзү боюнча өлүмдүн башкы себеби...
Эмне үчүн Whey машыгуудан кийин баруунун жолу болушу мүмкүн

Эмне үчүн Whey машыгуудан кийин баруунун жолу болушу мүмкүн

Көпчүлүгүбүз протеин булчуңдарды курууга жардам берерин укканбыз же окуганбыз, айрыкча машыгуудан кийин көп өтпөй ичкенде. Бирок сиз жеген белоктун түрү маанилүүбү? Бир түрү барбы - айтор, быштак тоок...
Дизайнер Рэйчел Рой жашоонун кысымы астында балансты кантип табат?

Дизайнер Рэйчел Рой жашоонун кысымы астында балансты кантип табат?

Мода дизайнери (кардарлары арасында Мишель Обама, Дайан Сойер, Кейт Хадсон, Дженнифер Гарнер, Ким Кардашян Уэст, Иман, Люси Лю жана Шэрон Стоун бар), филантроп жана эки баланын жалгыз бой энеси Рейчел...
Сулуу тери үчүн Top 5 азыктары

Сулуу тери үчүн Top 5 азыктары

Эски фраза "сен эмне жесең, ошонусу" чын. Сиздин ар бир клеткаңыз көптөгөн пайдалуу заттардан даярдалган жана алар тарабынан колдоого алынат - жана тери, дененин эң чоң органы, сиз эмнени жа...
Паралимпиадачылар Эл аралык аялдар күнүнө карата машыгуу тартибин бөлүшүүдө

Паралимпиадачылар Эл аралык аялдар күнүнө карата машыгуу тартибин бөлүшүүдө

Эгерде сиз качандыр бир убакта профессионалдуу спортчунун машыгуу учурунда дубалга чымын болуп түшкүңүз келсе, Инстаграмга баш багыңыз. Аялдардын эл аралык күнүнө карата паралимпиадалык спортчу айымда...
Брук Берк: "Менин кемчиликсиз жашоом"

Брук Берк: "Менин кемчиликсиз жашоом"

Брук Бёрктен, анын абдан түйшүктүү жашоосун кандайдыр бир деңгээлде тең салмактап жатканда, кантип ушунчалык салкын жана жыйнактуу көрүнгөнүн сура, ал каткырып күлөт. "Баарын алдап жатканыма куба...
Сиздин бакытка карай 7 кадамдуу жол көрсөткүчүңүз

Сиздин бакытка карай 7 кадамдуу жол көрсөткүчүңүз

Баарыбыздын өзүбүздү жакшы сезүү үчүн кичине амалдарыбыз бар (мен үчүн бул бир стакан шарап менен ысык ванна). Эми элестетип көрүңүзчү: эгерде бул термелер биздин күнүмдүк жашообузга түбөлүккө сиңип к...
Самир Армстронг менен 10 кызыктуу фитнес фактылары

Самир Армстронг менен 10 кызыктуу фитнес фактылары

Самэйр Армстронг сыяктуу хит шоулордо өзүнүн атын чыгарды Айлана, O.C., Кир секси акча, жана эң акыркы Менталист, бирок анын чоң экранды жылытуусун да өткөрүп жибербеңиз! Учурда Голливуддун хотти инди...
Ар бир мигренден жапа чеккендер билиши керек 7 өзүн-өзү сактоо практикасы

Ар бир мигренден жапа чеккендер билиши керек 7 өзүн-өзү сактоо практикасы

Ачуу баш оорусу жетишерлик жаман, бирок толук эмес, эч жерде мигрендик чабуул? Эмне жаман? Эгер сиз мигрень менен ооруган болсоңуз, ал канча убакытка созулбасын, сиз эпизоддон кийин мээңиз менен денең...
Сизди таң калтыра турган диетологго кайрылуу керек болгон 8 жагдай

Сизди таң калтыра турган диетологго кайрылуу керек болгон 8 жагдай

Көпчүлүк адамдар арыктоо үчүн катталган диетологго кайрылууну ойлошот. Бул мааниси бар, анткени алар адамдарга дени сак салмакка туруктуу түрдө жетүүгө жардам берүү боюнча адистер.Бирок диетологдор ди...
SoulCycle жаңы эле Нордстромдо биринчи үй ичиндеги активдүү кийимдер линиясын ишке киргизди

SoulCycle жаңы эле Нордстромдо биринчи үй ичиндеги активдүү кийимдер линиясын ишке киргизди

Эгер сиз oulCycle фанаты болсоңуз, анда сиздин күнүңүз жаңы эле жасалды: Велосипед тебүү боюнча эң сүйүктүү машыгуу 12 жылдык топтук аттракциондордон алынган түшүнүктөрдү камтыган көнүгүү шаймандарыны...
Бул шаарларда жашаган аялдар эң жакшы жыныстык жашоо өткөрүшөт

Бул шаарларда жашаган аялдар эң жакшы жыныстык жашоо өткөрүшөт

Бул дагы эле "эркектердин дүйнөсү" деп ойлойсузбу? ХА! Дүйнөнү ким башкарып жатканын баарыбыз билебиз. Кыздар! Тагыраак айтканда, негизинен аялдарга таандык болгон шаарлар бар-жана алардын с...
Hot Body Workout: Сиздин пляжга даяр планыңыз

Hot Body Workout: Сиздин пляжга даяр планыңыз

Сиз биздин Бикини Дене Артына эсептөөнүн орто чокусунда турасыз, демек сиз жаңы формаңыз менен бардыгын таң калтыруу жолундасыз. Нью-Йорктун машыктыруучусу Доминик Холлдун бул ысык дене машыгуулары си...
UTI менен жыныстык катнашта болууга болобу?

UTI менен жыныстык катнашта болууга болобу?

Кыйынчылыктар жөнүндө сөз болгондо, заара жолдорунун инфекциясы паркта сейилдөө эмес. Күйүү, ооруу, фантом заара кылуу керек - UTI сиздин айымыңыздын бөлүгүн чыныгы согуш зонасы сыяктуу сезиши мүмкүн....
Ойнотмо тизме: 2011 -жылдын октябрь айындагы мыкты машыгуу ырлары

Ойнотмо тизме: 2011 -жылдын октябрь айындагы мыкты машыгуу ырлары

Бул айдын машыгуу тизмеси эки суроону алып келет: Биринчиден, канча ай катары менен болот Дэвид Гетта бул 10 мыкты тизмеге кирүү? (Анын жаңы ыры менен U her кесип, ал жөн гана анын акыркы менен кайра ...
Маделайн Петш Төрөттү көзөмөлдөө боюнча суроолорду берип, өзүңүздү ишенимдүү сезүүгө жардам бергиси келет

Маделайн Петш Төрөттү көзөмөлдөө боюнча суроолорду берип, өзүңүздү ишенимдүү сезүүгө жардам бергиси келет

Жеткиликтүү төрөттү көзөмөлдөө ыкмаларынын көптүгү менен, тандоолордун саны көбүнчө басымдуу көрүнүшү мүмкүн. Гормоналдык бойго бүтүрүүнү көзөмөлдөөчү варианттар, сиздин жеке жагдайыңызга ылайыктуу тү...
Тесс Холлидей уулун аялдардын жүрүшүндө эмизип, өзүн түшүндүрүүгө туура келген

Тесс Холлидей уулун аялдардын жүрүшүндө эмизип, өзүн түшүндүрүүгө туура келген

Өлкө боюнча миллиондогон аялдар сыяктуу эле, Тесс Холлидей 7 айлык уулу Боуи жана күйөөсү менен 21-январдагы аялдардын сынагына катышты. Лос-Анжелестеги иш-чаранын ортосунда, плюс-өлчөмдүү модель бала...
Салма Хайектин Тоталдык Дене Чакырыгы

Салма Хайектин Тоталдык Дене Чакырыгы

Кыймылдаңыз Ума Турман, шаарда жаңы өлүмчүл аял бар! Көпчүлүк күткөн Оливер Стоун триллери Жапайы Бул жайда укмуштуудай Сальма Хайек ойногон театрларга чыкты жана бул, албетте, өкүнүчтүү жана катуу. Ф...
Сүйүшкөндөр күнүнө жалгыз бой кыздар үчүн гид

Сүйүшкөндөр күнүнө жалгыз бой кыздар үчүн гид

Валентин күнү түгөйлөр үчүн деп ким айтты? Бул жылы купидинди унутуп, HAPE кызматкерлеринин жана Facebook күйөрмандарынын комплименттерине көңүл буруңуз. Сиз V-Day кынтыксызбы же жөн эле "жигитте...
2010 плейлист: Жылдын эң мыкты машыгуу ыры ремикстери

2010 плейлист: Жылдын эң мыкты машыгуу ыры ремикстери

Жылдык музыкалык сурамжылоонун 75,000 шайлоочуларынын жыйынтыгына таянып, ди -джей жана музыка боюнча эксперт Крис Лоухорн бул HAPE.com үчүн жылдын эң мыкты ремикс машыгуу ырлары менен 2010 -жылдын ма...