Бул жылдыздын арткы бети-репетициянын, чуркоонун жана гастролдун алдындагы гимнастикалык сессиялардын туу чокусу. "Мен олжо үчүн көп чуркайм!" секси атактуу айтты. Аптасына үч -беш жолу (сая...

Мезгилдер эч кимдин жакшы убакыт өткөрүү идеясы болбошу мүмкүн, бирок алар сизге ден соолугуңуз жана денеңизде эмне болуп жаткандыгы жөнүндө көп нерселерди айтып бере алат — муну фитнеске таасир берүү...

Сири сизге жардам берүү үчүн ар кандай нерселерди жасай алат: Ал сизге аба ырайын айтып, бир -эки тамаша айтып, сөөктү көмө турган жер табууга жардам берет (олуттуу түрдө, андан сураңыз), эгер сиз: &q...

Бокс муштумду ыргытуу менен эле чектелбейт. Мушташтарга күч жана чыдамкайлыктын бекем пайдубалы керек, ошондуктан рингге чыгууну пландап жатасызбы же жокпу, боксчудай машыгуу акылдуу стратегия. (Ошонд...

Marvel Cinematic Univer e көп жылдар бою кекиртек баатыр кыздарды киргизди. Бри ЛарсондонКапитан Марвел Данай Гуриранын Окойе Кара пантера, Бул аялдар жаш күйөрмандарга супер баатыр жанры балдар үчүн ...

Убакыттын өтүшү менен кандагы глюкозанын деңгээли ден соолукка зыян алып келиши мүмкүн. Бул көйгөйлөргө жүрөк оорулары, инфаркт, инсульт, бөйрөк оорулары, нервдин бузулушу, тамак сиңирүү проблемалары,...

Эгерде менин бардык балдарым чындап эле ушак катары жокко чыгарылса, жок дегенде биз жылуу аба ырайына ишенсек болот (жана баары) биздин балдар!) сырткы машыгуу үчүн дивандан түшүңүз - Мишель Обама сы...

Туруучу столдор көптөгөн кеңселерде (анын ичинде Форма штаб), бирок күнү бою отургучтан бутуна турууга өтүү айткандан оңой. Эгер сиз которуштурууну чечсеңиз, анда сиз биринчи күнүңүздө сөзсүз түрдө кэ...

Ден соолуктун кеңири дүйнөсүндө түстүү аялдар көп учурда көз жаздымда калып келгени жашыруун эмес. Бул кээ бирөөлөргө ачык көрүнгөнү менен башкаларга анча деле көрүнбөгөнү менен, туура өкүлчүлүк көптө...

Алакан тердеп, жүрөгү жарылып, кол алышуу стресстин физикалык жооптору сыяктуу көрүнөт, мейли ал жумуш убактысы болсун, мейли караоке -барда болсун. Бирок, сиз денеңиздин стресске кандай жооп берерин ...

Күн сайын тоок жана балык жеш монотондуу болуп калышы мүмкүн, ошондуктан көбүрөөк адамдар салттуу уй этине ылайыктуу альтернатива катары буйволдун (же бизондун) этине кайрылышат.Бул эмнеБуффало (же би...

Эл аралык Олимпиадалык Комитет акыры альпинизм 2020-жылы Токиодо өтө турган жайкы оюндарда Олимпиадалык дебютун жарыялайт деп жарыялаганда, Саша ДиГулиан-эң жаш, эң кооз альпинисттердин бири-алтын үчү...

Эгерде сиз үйдөгү маникюрду салондун жумушуна окшоштурууга аракет кылып жатсаңыз, анда тырмактарды кантип каттоону үйрөнүү маанилүү. Кандайдыр бир таланттуу сүрөтчүнүн эмгегин караңыз, анда сиз таптак...

С: Мен жаңы эле көз айнек тагынып баштадым. Мен макияжымды алмаштырышым керекпи?А.: Сиз аласыз. Нью-Йорктогу макияж сүрөтчүсү Дженна Менард мындай дейт: "Линзалар көзүңүздүн макияжын жана аны кош...

"Тез кет!" Келгенибизде кызым кыйкырып жиберди чуркооФлоридадагы Уолт Дисней World мейманканасында Di ney Kid tar War Rival Run Weekend учурунда чуркайт. Бул жаш спортчум үчүн үчүнчү Дисней ...

Заманбап үй -бүлө жылдыз София Вергара кызыл килемде да, анын сырткы көрүнүшү үчүн да белгилүү жана сыйлык сезону актриса жаркырай турган мезгил. Анын татынакай халаттары менен камерага даяр макияжыны...

Вирджиния Слимс 60-жылдары тамеки тартууну бейкапар гламурдун образы катары көрсөтүү менен өзгөчө аялдарга маркетингди баштагандан бери биз көп жолду басып өттүк. Биз азыр тунук тамеки тартуу менен ба...

Tori pelling кош бойлуу! Реалити жылдызы күйөөсү экөө экенин Твиттер аркылуу тастыктады Дин МакДермотт ушул күздө үчүнчү баласын күтүп жатышат. Ал эми бул жолу алар жынысын билишпейт. Тори, чоочун киш...

Америка Кошмо Штаттары бири болуп саналат (эгер жок болсоthe) дүйнөдөгү мелатонин үчүн ири базар. Бирок Улуттук Саламаттыкты сактоо Институтунун маалыматы боюнча, болжол менен 50-70 миллион америкалык...

Узак, узун түндө (коштошуу, таңкы машыгуу) кийин эртең мененки сааттарда Дональд Трамп 2016 -жылкы президенттик жарыштын жеңүүчүсү болуп чыкты. Ал тарыхый жарышта Хиллари Клинтонду жеңип, 279 шайлоочу...